O trabalho de parto soa como um grande evento assustador em sua vida, mas na verdade é dividido em mais seções do que você pensa. Acontece que há etapas do trabalho de parto à medida que você progride para o parto, e cada uma é diferente. Então, quantas etapas do trabalho existem? Felizmente, você não precisa contar nem se certificar de ir para cada estágio durante o parto - seu corpo é muito bom em fazer isso sozinho.
A educadora certificada para o parto da Lamaze (LCCE) e membro do Colégio Americano de Educadores do Parto (FACCE) Deena Blumenfeld, da Shining Light Prenatal Education, diz a Romper que, no total, existem cinco estágios de trabalho de parto: trabalho de parto precoce (latente) (que leva de 0) a 6 centímetros), trabalho ativo (de 6 a 8 centímetros), transição (de 8 a 10 centímetros), empurrão e nascimento da placenta. "Todas as mulheres passam por esses estágios, no entanto, o período de tempo varia muito de mãe para mãe", diz Blumenfeld.
Cada estágio é um pouco diferente do anterior e todos eles têm sua parte no parto. "O trabalho de parto prematuro é a parte mais longa e pode levar até 20 horas para as mães de primeira viagem", diz Blumenfeld. "É também a parte mais fácil e menos dolorosa, com muitas mães que não reconhecem isso como trabalho de parto. As mães conseguem dormir ou trabalhar nessa fase inicial, pois a intensidade é baixa".
Mas o trabalho ativo é quando as coisas começam a aumentar. De acordo com Blumenfeld, o trabalho ativo é onde a mãe precisa gerenciar ativamente suas contrações por meio de movimento, massagem, som e respiração, com trabalho ativo que dura de quatro a oito horas, em média.
"A transição é o momento em que a mãe trabalhadora está dilatada de 8 a 10 centímetros. Em média, dura 30 minutos a duas horas, às vezes mais", diz Blumenfeld. Enquanto ela observa que este é o momento mais intenso fisicamente e emocionalmente para as mães, graças aos hormônios que estão em alta nos preparativos para o parto e o parto, essa também é a fase mais curta do trabalho de parto. "As mães costumam retroceder para si mesmas e têm um forte foco interno em seus corpos. Isso é bom e ajuda a lidar com o que está acontecendo, diminuindo a distração externa", diz ela.
Quando você passar por essas três etapas, estará exausto. Mas agora é hora de empurrar. Segundo Blumenfeld, empurrar é de uma a duas horas para uma mãe de primeira viagem, com as mães acrescentando esforço a cada contração, e o bebê nasce no final. O estágio final é o nascimento da placenta, que acontece dois a 20 minutos depois, observa Blumenfeld.
É fácil listar todas as etapas, mas nem sempre é fácil manobrar por elas. Algumas mães podem se encontrar "presas" em um estágio e incapazes de superar esse obstáculo. Blumenfeld diz:
Ficar 'preso' sem outras complicações muitas vezes pode significar que a mãe precisa mover o corpo para colocar o bebê em uma posição em que sua cabeça esteja bem aplicada ao colo do útero para ajudar na dilatação. A pitocina, ocitocina sintética, também pode ser administrada para ajudar a fortalecer as contrações, mas a estimulação do mamilo também pode adicionar o impulso que a mãe de ocitocina pode precisar. Muitas vezes, ficar "preso" significa que precisamos ser pacientes.
Independentemente do tempo médio, Blumenfeld observa que não há um período de tempo certo para uma mãe trabalhar. Se a mãe e o bebê são saudáveis, a espera geralmente é o melhor curso de ação. "Em 2014, o Congresso Americano de Obstetras e Ginecologistas confirmou que os ginecologistas e obstetras fazem mais cesarianas desnecessárias devido à impaciência (como falhas no progresso) e precisavam esperar um longo período de tempo antes de intervir", diz ela. Por isso, converse com seu médico se você espera passar por todos os cinco estágios do trabalho de parto para que ambos saibam o que implica seu plano de parto. (Esteja preparado, os bebês também têm uma mente própria.)
