Sua produção de leite materno pode ser melhor descrita como uma relação de oferta e demanda. Quanto mais você amamenta, mais leite seu corpo produz. Muitas vezes, parece uma cambalhota que pode ser facilmente desequilibrada se você não estiver consciente de manter (e não produzir demais) seu suprimento de leite. Embora um suprimento genuíno e baixo de leite seja raro, muitas mães tentam aumentar seu suprimento de leite por vários motivos. Mas quanto tempo leva para aumentar seu suprimento de leite? A resposta depende em grande parte da frequência com que você está amamentando ou bombeando e a resposta do seu corpo aos hormônios que produzem leite.
De acordo com a Healthy Children, pode demorar um pouco para que o suprimento de leite se estabeleça completamente após o parto. Portanto, se você estiver preocupado com o fato de não estar produzindo leite suficiente logo no início, não se preocupe - as coisas vão se equilibrar à medida que sua agenda de amamentação se estabilizar. Mais tarde, no entanto, se você não for cuidadoso com a amamentação com frequência, não estiver suplementando com outros líquidos e bombear se precisar ou quiser, seu suprimento de leite pode sofrer.
Seu corpo é mais intuitivo do que você imagina. De acordo com a La Leche League International (LLLI), o corpo de uma mãe saberá quanto leite produzir após seis semanas se ela estiver amamentando de forma consistente. À medida que seu corpo se ajusta, seus seios não ficam constantemente cheios, como antes, mas isso não significa que você tem um suprimento baixo, simplesmente, como afirma o artigo da LLLI, significa que você e seu bebê desenvolveram uma rotina saudável.
Porém, se você realmente deseja aumentar seu suprimento, aumentar a duração das sessões de enfermagem, adicionar uma ou duas sessões de bombeamento e comer alimentos que pensam aumentar o suprimento de leite podem ajudar. Para algumas mulheres, pode levar apenas alguns dias e, para outras, pode levar algumas semanas para recuperar o equilíbrio, mas, felizmente, a oferta e a demanda de enfermagem significam que sua oferta pode ser ajustada, se necessário.
