Quando eu estava grávida, ouvi outra mulher na sala de espera do ginecologista falar sobre como sua mãe disse que ela não podia engravidar durante a amamentação. "Eu nem tinha menstruação ainda", proclamou ela para a mãe horrorizada que entrava no primeiro check-up pós-parto com um bebê recém-nascido a reboque. Até aquele momento, eu nem tinha pensado em como a amamentação afeta sua menstruação. Claro, ouvi dizer que sua menstruação era irregular quando você estava amamentando, mas por quê? E por quanto tempo?
Segundo a La Leche League International (LLLI), as novas mães que amamentam exclusivamente podem não ver o retorno do seu período menstrual por seis meses ou mais. Isso é conhecido como amenorréia lactacional e ocorre porque a enfermagem frequente inibe a liberação dos hormônios que causam a ovulação. No entanto, algumas mães que amamentam ficam menstruadas muito mais cedo. Quando o bebê começar a dormir a noite toda ou se você começar a suplementar algumas refeições com fórmula, seu corpo poderá começar a ovular. De acordo com a Very Well, nem bombear nem expressar a mão o leite materno tem o mesmo efeito de adiar o período menstrual que a amamentação.
Como a ovulação ocorre duas semanas antes do sangramento menstrual, você pode engravidar se tiver relações sexuais desprotegidas durante a amamentação. Os pais sugeriram manter os olhos atentos a sinais de ovulação, como aumento do muco vaginal, picos de temperatura e corrimento descolorido. De acordo com o Baby Center, é menos provável que você ovule se estiver alimentando seu bebê com frequência durante o dia, sem dar líquidos ou sólidos extras, seu bebê usa seu seio para chupar conforto em vez de chupeta, você dorme e você mantenha seu bebê perto de você em uma tipóia ou transportadora durante o dia.
Se você ficou sem período menstrual durante a amamentação, seu bebê tem mais de seis meses e está interessado em engravidar novamente, você pode começar a adicionar sólidos à dieta do bebê, de acordo com a Parenting. Isso ajudará a sinalizar ao seu corpo que seu bebê não é mais 100% dependente do leite materno e a ovulação pode reiniciar.
A LLLI observou que você pode ter uma ligeira queda temporária no suprimento de leite quando o período menstrual voltar, o que pode deixar o bebê nervoso. De acordo com Very Well, o sabor do seu leite materno também pode mudar temporariamente. Se você continuar a amamentar, seu suprimento e o sabor devem voltar ao normal. Também é comum que seu período seja irregular por vários meses após o retorno. Consulte o seu médico se a menstruação não voltar várias semanas após o desmame.
