Mãe vergonha: todos nós já experimentamos isso. Seja um estranho aleatório colocando a língua sobre a mamadeira de fórmula que estamos dando ao nosso bebê, uma sogra questionando como vestimos nosso bebê ou aquele "amigo" da mídia social nos dando uma palestra sem tato no assento do carro segurança nos comentários de uma foto, todos nós fomos julgados e diminuídos pelas formas que escolhemos para criar nossos filhos (e pelas coisas que razoavelmente não sabíamos). E admita: você também fez. Mas por que nós mãe vergonha? Existe uma razão psicológica para isso? É totalmente sociológico? E o que podemos fazer sobre isso?
A Pesquisa Nacional de Saúde Infantil 2017 do Hospital Infantil CS CS Mott lança alguma luz sobre o quão predominante a vergonha é a mãe. Em uma amostra nacional de mães com filhos entre o nascimento e os 5 anos de idade, 61% relataram ter sido criticadas por suas escolhas parentais. O "tópico mais quente" entre os entrevistados foi a disciplina, mas as mães também se interessam pelo que seus filhos comem, como / quando / onde dormem, segurança, assistência infantil e, é claro, amamentação versus mamadeira.
Se estamos sendo sinceros e sinceros com nós mesmos, mesmo sabendo que é péssimo ser alvo de vergonha da mãe, pode ser realmente bom vestir nosso par mais confortável de calça jeans e dar uma olhada (ou sobre) alguém.
Esses resultados chegaram perto de casa: entre dois filhos, fui criticado, com graus variados de diplomacia, por literalmente todas essas coisas. Meus avós pensaram que eu era "muito mole" com meu filho quando criança. A namorada do meu primo levantou o nariz para o que eu estava alimentando. "Amigos" no Facebook não tão sutilmente (e às vezes abertamente) me disseram que eu estava sendo imprudente por dormir juntos. Uma mãe na pré-escola deixa-me saber o quão "surpresa" ela estava por eu "já" ter escolhido mudar meu bebê de trás para frente no banco do carro. Colegas de trabalho sem crianças questionaram como eu poderia enviar meu filho mais velho para a creche. Quanto à amamentação e mamadeira? Fiz e fui julgado por ambos, de estranhos na internet a sogros que queriam saber se eu ainda "estava amamentando … não é tão estranho assim na idade deles?"
É claro que, se estivermos sendo realmente e verdadeiramente honestos conosco, mesmo que saibamos como é péssimo ser alvo de vergonha de mãe, pode ser muito bom vestir nosso par mais confortável de calças de juiz e criticar (ou sobre) alguém. Ou "ajude" eles, informando o que eles poderiam estar fazendo.
"Por mais que eu odeie receber conselhos não solicitados para os pais, já os dei", diz "G", 34 anos, que compreensivelmente desejava permanecer anônimo (mesmo que todos já a tenhamos em algum momento). "Não gosto de ferir os sentimentos de alguém; estou tentando ser útil. Ou estou tão interessado em promover minha maneira de pensar que não paro para pensar se isso machucará os sentimentos de alguém". Mas não é apenas o conselho não solicitado, é claro. "Não é bom admitir isso, mas eu fofocava sobre outras mães. Eu sempre me senti enjoado com isso depois, mas no momento acho que era bom estar em uma câmara de eco auto-afirmativa com alguém. outro."
Longe vão os dias em que você teve que sair de casa para ser abordado pelas opiniões não solicitadas de outras pessoas.
Do ponto de vista psicológico, diz Alexandra Sacks MD, psiquiatra reprodutora e co-autora de um próximo livro sobre as emoções da gravidez e da nova maternidade, a satisfação presunçosa que se obtém com a vergonha da mãe faz sentido. "Acho que envergonhar as mães é uma reação psicológica aos sentimentos de pressão e caos que são naturais na maternidade", disse Sacks, embaixador da campanha "Keeping It Together" da Plum Organic, para Romper. você ama de todo o coração é uma enorme responsabilidade ".
Quando confrontados com esses altos riscos, explica Sacks, às vezes as mães ficam "em preto e branco" em seus pensamentos. "Para garantir a si mesmos que são uma 'boa mãe', eles podem julgar diferentes abordagens parentais como 'ruins' ou até vergonhosas", diz ela. "Esse pensamento em preto e branco pode levar a um aumento temporário da confiança, mas geralmente é de curta duração e muitas vezes tem a conseqüência infeliz de derrubar outra pessoa".
E, nestes tempos modernos em ritmo acelerado, existem muitos locais abertos à vergonha da mãe. Longe vão os dias em que você teve que sair de casa para ser abordado pelas opiniões não solicitadas de outras pessoas. No conforto do seu próprio sofá (ou, no espírito de honestidade, no banheiro, porque é o único lugar em que você pode se esconder dos seus filhos por cinco minutos), você pode experimentar uma enxurrada de julgamentos sarcásticos do cenário infernal das mídias sociais (então muitas plataformas …) ou o círculo ainda mais baixo do Hades, que é um comentário anônimo da Internet.
O pior é que, mesmo quando nos batemos por não sermos perfeitos, começamos a criticar outras mães, que também estão fazendo o melhor possível.
Embora envergonhar as mães não seja novidade (pergunte a suas mães e avós: elas terão histórias), a maneira como ela se manifesta pode parecer diferente. "Estamos na era da informação", diz Sacks, "onde temos a ilusão de que o conhecimento nos dá mais controle sobre tudo, inclusive a biologia, do que realmente fazemos. A mídia social é uma plataforma aspiracional - alguns de nós gostam porque é irreal, o que pode ser divertido, como assistir a um filme escapista. Mas ela adverte: "O problema com imagens idealizadas irreais da maternidade nas mídias sociais é que algumas mães podem pensar que há algo errado se a vida delas não for assim, e então eles sentem vergonha ".
Uma dessas mães é Ashley F., 32, que diz a Romper que tomou a decisão de abandonar a "porcaria da mamãe online".
"Eu posto fotos dos meus filhos, mas não sigo os mommybloggers ou blogueiros de estilo de vida nem vou mais aos fóruns dos pais", diz ela. "É um ciclo: mostre a você uma vida perfeita. Então você sente que precisa fazer isso, para criar uma narrativa ideal sobre si mesmo on-line, e outras pessoas veem isso e tentam fazer o mesmo, então voltam a os 'especialistas' do Instagram para obter inspiração e dicas, e nada disso é a vida real. Mas o pior é que, mesmo quando nos espancamos por não sermos perfeitos, começamos a falar sobre outras mães, que também estão fazendo o melhor possível.."
… Precisamos deixar de lado a idéia de que existe uma Mãe Ideal por aí que não estamos vivendo. E mesmo que houvesse, ela estragaria as vezes também.
E, no entanto, para muitos, as pressões para viver de acordo com essa versão idealizada da maternidade são reais. De fato, em uma pesquisa com 1.000 novos pais, realizada pela Plum Organics, 65% dos novos pais disseram que menosprezam os desafios da paternidade nas conversas com outras pessoas e 72% fazem o mesmo nas mídias sociais.
Então, o que nós podemos fazer sobre isso?
Antes de tudo, precisamos abandonar a idéia de que existe uma Mãe Ideal por aí que não estamos vivendo. E mesmo que houvesse, ela estragaria as vezes também.
"Um marcador do bem-estar psicológico é poder aceitar que nenhum de nós é perfeito", diz Sacks a Romper. "Se pudermos falar mais sobre a maternidade suficientemente boa - porque a maternidade perfeita não é uma opção realista - acho que as mulheres começariam falar abertamente sobre os sentimentos reais complexos que todos estamos tendo, o que ajudaria a todos nós a sentir menos vergonha. ”
Então fale! A melhor ferramenta que temos contra a vergonha da mãe é a nossa verdade.
"Compartilhar uma versão mais honesta da sua história", diz Sacks, "pessoalmente e nas mídias sociais, pode ajudá-lo a perceber que sua experiência imperfeita é mais comum do que você pensa".
Sim: nas mídias sociais também! Acontece que, nesta era moderna, a fonte de tantos desses males pode ter um papel a desempenhar para melhorar as coisas. É como Beyoncé disse: "meu torturador se tornou meu remédio". Oh, que Beyoncé, tão sábia, tão maravilhosa … mas não perfeita.
Nem mesmo Beyoncé, pessoal. E se Beyoncé não puder ser perfeita, nenhum de nós jamais será. Então, vamos parar de tentar e focar no que podemos fazer para melhorar essa coisa da maternidade para todos nós.
Confira a nova série de vídeos de Romper, Bearing The Motherload, onde pais que discordam de lados diferentes de uma questão se sentam com um mediador e conversam sobre como apoiar (e não julgar) as perspectivas parentais de cada um. Novos episódios chegam às segundas-feiras no Facebook.
