Quando se trata de gravidez, a positividade do corpo nunca é mais importante, porque também nunca é mais desafiadora. Isso é verdade mesmo que todos os seus movimentos, dias e roupas não estejam sendo documentados, mas ainda mais comoventes quando são. E a última aparência de Meghan Markle na gravidez foi uma vitória positiva do corpo, e há uma razão realmente inspiradora para isso.
Ela remonta a uma entrevista que Markle fez com a Glamour na primavera de 2017. Enquanto falava com a revista, ela se abriu sobre uma tendência da moda que ela realmente gosta, mas não achava que poderia tentar. "O que estou começando a aprender é que, embora as coisas pareçam incríveis no cabide, isso não significa que elas vão parecer incríveis em mim", disse ela à Glamour na época. "Por exemplo, eu amo os vestidos de Victoria Beckham, mas não tenho o torso longo para sustentar essa silhueta".
No entanto, como People relatou hoje, Markle superou sua percepção de que não tinha o tronco para "apoiar" esse tipo de estilo e usava esse tipo exato de roupa para os serviços de Natal com a família real.
Isso é importante não apenas porque Markle está lembrando a todos que não há roupas que você "possa e não possa" usar, apenas o que você preferiria ou não. No momento em que seu corpo está mudando rapidamente e atraindo mais atenção do que nunca, isso é realmente importante para se lembrar.
Este não é apenas um momento para comemorar por Markle, embora seja inspirador que ela tenha deixado de lado suas reservas anteriores sobre se sente ou não que pode ou não usar um certo estilo, principalmente durante a gravidez. Também é um lembrete realmente importante para todos, grávidas ou não (e, ahem, reais ou não) de que você pode usar o que quiser, quando quiser e como seu corpo parece ou não deve dificultar o seu gosto, estilo ou gozo de roupas.
No entanto, isso é certamente mais fácil dizer do que fazer, principalmente durante a gravidez. De acordo com o Escritório de Saúde da Mulher, a gravidez pode intensificar problemas pré-existentes com a imagem corporal ou a auto-estima, ou até criar alguns que não existiam anteriormente.
"Durante a gravidez, seu corpo passa por várias alterações, incluindo ganho de peso. As alterações hormonais farão com que seu estômago e seios fiquem maiores à medida que o bebê cresce e seu corpo se prepara para a amamentação. Você pode desenvolver estrias onde seu corpo fica maior", OWH observou. "Às vezes, sua pele fica com acne. Você também pode estar muito mais cansado do que o normal e ter alterações de humor com mais frequência. Um humor negativo pode aumentar a probabilidade de você ter pensamentos negativos ou negativos sobre o seu corpo".
No entanto, existem muitas maneiras de combater sentimentos de dúvida ou inadequação. De acordo com a Fit Pregnancy, algumas coisas que as mulheres podem fazer são educar-se primeiro sobre a realidade de quanto seus corpos mudarão durante a gravidez, não serem tão duras consigo mesmas por não se adaptarem perfeitamente e contratar um conselheiro profissional, se necessário -estar.
Principalmente, porém, é ter em mente que os padrões rigorosos e irrealistas colocados nas mulheres ao longo da vida são frequentemente particularmente pronunciados durante a gravidez, quando os corpos não estão apenas mudando rapidamente, mas muitas vezes em exibição. Não importa onde você se enquadre no espectro da autoconfiança, permitindo-se ocupar espaço, honrando seu corpo pelo que está fazendo e usando o vestido que desejar, todos os passos estão na direção certa. Tomá-lo da duquesa Meghan Markle.
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