Não há dúvida de que muitos pré-adolescentes, adolescentes e jovens adultos estão sob uma enorme quantidade de estresse, pois trabalham para ser tantas versões de seus melhores eus - seja na escola ou com amigos e familiares. Embora o impulso e a competitividade possam ser e frequentemente sejam características positivas, essa pressão também pode ser extraordinariamente perigosa. Como prova, considere o fato de que as meninas estão se auto-prejudicando agora mais do que nunca, de acordo com um estudo recente - e os especialistas acreditam que o aumento dramático do uso de smartphones nos últimos anos pode explicar o porquê.
O fato de esses dispositivos sempre presentes poderem ser os culpados que causam as crescentes tendências de auto-agressão das meninas não foi confirmado, mas o aumento acentuado em suas visitas ao pronto-socorro por esse motivo coincide com um acesso mais amplo a smartphones. Ao analisar as razões pelas quais os jovens acabaram em salas de emergência em todo o país entre 2001 e 2015, pesquisadores do Centro Nacional de Prevenção e Controle de Lesões do CDC (Centro de Controle e Prevenção de Doenças) descobriram alguns resultados impressionantes.
De acordo com a carta resultante publicada terça-feira pelo Journal of American Medical Association (JAMA), a taxa em que meninas entre 10 e 14 anos foram tratadas em ERs por lesões autoinfligidas disparou 18, 8% a cada ano entre 2009 e 2015 A taxa havia sido relativamente estável antes disso.
Existem algumas razões pelas quais esse poderia ser o caso. O Washington Post informou que alguns pesquisadores (embora não necessariamente os envolvidos na coleta dos dados do CDC) acreditam que as pressões financeiras podem contribuir para o triste aumento. Mas o fator mais provável parece ser o tempo gasto na tela de smartphones, que mais de 50% dos americanos possuíam até o final de 2012, segundo o Pew Research Center. E quando 2015 estava prestes a terminar, a grande maioria dos adolescentes americanos - 73% - tinha acesso a um smartphone.
Acontece que essas notícias poderiam ser menos do que estelares para os adolescentes super conectados, especialmente as meninas. Pesquisas relacionaram o uso de smartphones com ansiedade, depressão e aumento do estresse. E os jovens que passam mais tempo com os olhos colados a esses dispositivos podem estar com problemas exatamente por esse motivo. O Post informou que cinco ou mais horas por dia em um smartphone significa que uma pessoa terá 71% mais chances de exibir pelo menos um fator de risco de suicídio, como depressão, do que alguém cuja exposição on-line ao smartphone é limitada a apenas uma hora.
Um estudo de novembro de 2016 liderado pelo psiquiatra de Johns Hopkins, Ramin Mojtabai, concluiu que aplicativos de mensagens de texto e de mídia social capturam o interesse e o tempo das meninas mais do que para os meninos, informou o Los Angeles Times. Como resultado, o cyberbullying entre as meninas está aumentando e esse uso de smartphones pode estar levando a um humor deprimido.
Portanto, está claro que o uso de smartphones - um dos fatos mais difundidos e reconhecidos da vida moderna - realmente pode ser uma péssima notícia para qualquer pessoa e todo mundo que se enquadre nesse feitiço viciante. Isso só mostra que sair e andar de bicicleta, ter interações cara a cara com amigos e familiares e até ler um livro ou assistir a um filme sem checar o telefone a cada cinco segundos pode fazer um mundo valer a pena. saúde mental da pessoa.
Porque uma coisa é certa: Instagram, Snapchat, Facebook, Twitter e todos os outros aplicativos que ocupam nosso tempo certamente ainda estarão lá quando você estiver pronto para voltar para eles. E tirar um tempo pode tornar o tempo gasto com eles mais saudável e produtivo.
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