Como alguém que sofreu uma gravidez mais de uma vez, posso dizer-lhe que quanto mais próximo você estiver do seu vencimento, mais infeliz você se tornará. Portanto, se você já passou da data de vencimento e deseja que as coisas avancem, agitar o ritmo na esperança de que seu bebê comece a se mover na direção sul pode não ser a pior das idéias. Mas a dança induz o trabalho de parto, ou isso é apenas o conto de uma mulher velha? Mais importante, um pequeno passo vale a energia extra que você, sem dúvida, não tem quando está no terceiro trimestre e pronto para começar o show na estrada? Felizmente, alguns especialistas têm uma resposta para todas as mulheres grávidas que estão prestes a aparecer.
A indução do parto, conforme definido pelo Congresso Americano de Obstetrícia (ACOG) e ginecologistas, é o uso de medicamentos ou outros métodos para provocar (ou induzir) o trabalho de parto. A razão para induzir o parto é estimular as contrações uterinas para ter um parto vaginal. O site da ACOG explica mais, dizendo que, às vezes, os médicos recomendam a indução do parto se a saúde da mãe ou do feto estiver em risco ou se houver outros motivos não médicos que considerem necessária a indução. Quando isso ocorre, é chamada de indução eletiva.
A dança, é claro, está do lado oposto do espectro, do tipo de indução médica descrita acima (que é mais frequentemente realizada em um hospital). Ela se enquadra mais na categoria de métodos de indução "em casa" ou "natural" que as pessoas podem recomendar, na linha de comer comida chinesa apimentada ou aspirar. A atividade física em geral está no topo da lista de maneiras naturais pelas quais as mulheres tentam induzir o trabalho de parto.
De acordo com um estudo de 2014 publicado no Journal of Perinatal Education, o gatilho de parto mais comumente relatado no estudo (de 663 mulheres) foi atividade física (geralmente caminhada). Outros gatilhos incluem gatilhos mediados por médicos, gatilhos físicos como atividade sexual, ingestão de uma substância ou comida, gatilhos emocionais ou doenças maternas. A maioria das mulheres relatou que os gatilhos simultâneos foram a causa, com exceção da caminhada e da atividade sexual (cada uma delas relatada como gatilhos únicos). Deve-se notar, é claro, que este não era um pool de estudos estatisticamente grande e é um estudo auto-relatado. Ainda assim, fornece algumas dicas sobre como a atividade física em geral parece ter grande poder sobre nossa percepção do que, fora da intervenção médica, induz o trabalho de parto.
Mas e a dança, especificamente? Houve algum estudo médico sobre essa atividade física específica que brilha acima do restante dos métodos domésticos de indução? Infelizmente, parece não haver fontes confiáveis sobre o assunto. Há, no entanto, este ótimo vídeo viral de uma mulher grávida na Flórida dançando uma música de Justin Timberlake antes de entrar em trabalho de parto, por isso pode não estar fora do campo das possibilidades.
Como o site O que esperar, é importante que você obtenha a aprovação do seu médico antes de qualquer atividade física excessiva no terceiro trimestre ou tente qualquer método de indução do parto em casa. Você não gostaria que seu bebê aparecesse antes de estar saudável e pronto o suficiente para fazê-lo. (Ah, e, como seus parentes dizem, você também não gostaria de vazar por toda a pista de dança.)
