Assim como o Super-Homem conta com o sol para alimentar seus poderes, os humanos também precisam da luz solar para aumentar sua energia e humor ao longo do dia. Mas com o inverno, os dias ficam mais curtos, o que pode limitar seu tempo para aproveitar a luz do sol e atrapalhar seu ritmo diário. Juntamente com alguns outros fatores, essa mudança na estação pode desencadear o Transtorno Afetivo Sazonal (SAD), um tipo de depressão sazonal. Sabe-se que o SAD causa sintomas que alteram o humor em adultos, mas e os mais pequenos. Os bebês sofrem de transtorno afetivo sazonal?
Romper procurou o médico e psiquiatra Scott Carroll, MD, que diz que a pesquisa sobre SAD em crianças é limitada e cobre apenas crianças de até 9 anos de idade. Em sua experiência, Carroll diz que viu efeitos sazonais no comportamento e no humor de crianças a partir dos 3 anos de idade, mas apenas em algumas ocasiões em seus 20 anos de trabalho clínico.
“Nesses poucos casos, meus colegas pediátricos e eu trabalhamos extensivamente nas crianças em idade pré-escolar afetadas e não conseguimos encontrar outra explicação”, diz Carroll, “e todos os casos foram resolvidos com uma melhor higiene do sono e maior exposição à luz solar natural”. Dito isso, Carroll diz que os outros casos suspeitos que ele viu acabaram sendo problemas médicos ou de desenvolvimento, ou coisas normais como surtos de crescimento, dentição ou efeitos precoces de uma doença viral leve. Portanto, não parece que o SAD seja diagnosticado normalmente em crianças ou bebês.
O que exatamente causa o SAD? De acordo com a Clínica Mayo, o SAD é uma depressão sazonal que começa no outono e pode continuar bem durante o inverno na maioria dos casos, mas também pode causar sintomas menos comuns nos meses de primavera ou verão. Em adultos, a Clínica Mayo explicou que o SAD pode causar sintomas como depressão, fadiga, problemas de sono, alterações no apetite ou irritabilidade. A Clínica Mayo observou ainda que, embora não exista uma causa exata conhecida do SAD, há indicações de que os dias curtos de inverno podem aumentar a melatonina (o hormônio que incentiva o sono) e as longas noites de inverno podem causar a interrupção do ciclo natural do sono do corpo, conhecido como “Ritmo circadiano”, resultando em depressão. O site também mencionou que a serotonina, o hormônio responsável pelo combate à depressão, está ligada à luz solar, e com a luz solar reduzida os níveis de serotonina são reduzidos, dificultando a luta contra os azuis do inverno.
Atualmente, não existem estudos baseados em evidências que mensurem ou indiquem as taxas ou o tratamento do transtorno afetivo sazonal em crianças, explicou a Academia Americana de Pediatria, portanto não há uma medida definitiva para dizer como, que idade ou se o SAD pode afetar os bebês.. A organização explicou ainda que não é fácil diagnosticar SAD em uma criança, porque os médicos precisam de tempo para determinar um padrão de depressão. E como o SAD é uma depressão sazonal, pode levar mais tempo para diagnosticar, à medida que as estações mudam. Eles também explicaram que, para diagnosticar a SAD em uma criança, os médicos precisam fazer perguntas à criança para determinar seu humor e nível de ansiedade ou depressão, o que é impossível de ser feito com um bebê que não pode falar e comunicar seus sentimentos.
“O principal conselho que eu daria aos pais se eles estiverem preocupados com o SAD em seu bebê ou criança pequena”, sugere Carroll, “é procurar o pediatra para um trabalho médico, porque o SAD é uma condição autolimitada (o que significa que melhora) na primavera) e você não quer perder uma condição médica mais séria. ”Ele diz ter encontrado tudo, desde tireóide baixo, diabetes, imunodeficiência, apneia obstrutiva do sono e amígdalas aumentadas, além de infecções virais crônicas, distúrbios autoimunes e até câncer em alguns de seus casos suspeitos.
Portanto, se você sente que seu bebê está mais nervoso do que o normal, não consegue dormir ou apresenta outros sintomas que possa associar ao Transtorno Afetivo Sazonal, comece conversando com o pediatra e expressando todos os sintomas e preocupações que possa ter.
Confira a nova série de vídeos de Romper, Doula Diaries , de Romper :
Assista a episódios completos de Doula Diaries de Romper no Facebook Watch.
