Durante a minha gravidez, experimentei um grande número de sintomas de baixa qualidade, que variavam de uma grave doença da manhã a uma pele tão seca que poderia servir de calçada para as estradas no deserto. Uma coisa estranha que desenvolvi foi um distúrbio do ouvido interno que me levou a ter crises esmagadoras de vertigem e tontura posicional. Eu não tinha ideia de que isso poderia acontecer, ou que às vezes poderia se manifestar no pior momento, como quando eu estava ocupado com meu marido. Acontece que não sou o único a sentir tonturas durante o sexo na gravidez e provavelmente não sou o único confuso e preocupado com a experiência.
Existem muitas razões pelas quais você pode sentir tonturas durante o sexo durante a gravidez, e a maioria delas é bastante benigna e fácil de corrigir. Também pode significar coisas diferentes em períodos diferentes durante a gravidez. Por exemplo, no seu primeiro trimestre, a corrida de hormônios pode causar tontura a qualquer momento do dia, de acordo com a Associação Americana da Gravidez. Quando você adiciona o aumento de hormônios que acontecem durante o sexo, pode parecer um verdadeiro turbilhão de nu. (Quando seu parceiro disse que queria abalar seu mundo, você não estava pensando nisso de maneira tão literal.)
A condição da orelha que desenvolvi durante a gravidez é chamada de disfunção da trompa de Eustáquio (PET) e é apenas uma das várias que podem se desenvolver, de acordo com o The Journal of Laryngology & Otology. O PET é uma condição às vezes provocada pelos hormônios da gravidez que fazem com que a trompa de Eustáquio permaneça aberta por longos períodos de tempo, de acordo com o Dallas Ear Institute. Imagine ter o ouvido "estalado" o tempo todo. É doloroso, irritante e um dos muitos sintomas é tontura quando a frequência cardíaca aumenta - como durante o sexo.
Ninguém quer ficar tonto quando começa a trabalhar, mas a gravidez é apenas um carnaval divertido quando se trata do inesperado. De acordo com o Kidspot, "a tontura também pode ser causada por baixo nível de açúcar no sangue ou por ficar muito tempo sem comida … Ajuda a comer proteínas como ovo, queijo ou carne em cada refeição para equilibrar o açúcar no sangue". Sei que não aguentava mais do que algumas horas sem ao menos tentar comer algumas calorias. Com minha náusea e enjôo matinal, essa nem sempre foi a tarefa mais fácil, mas tornou a tontura um pouco mais tolerável. No entanto, passar de sentado para ficar em pé ou deitar para sentar ainda era um pouco difícil, pois as ondas de tontura queriam me manter no lugar.
De acordo com a clínica OB-GYN do Center For Excellence, no Tennessee, o calor excessivo durante o aquecimento também pode causar tonturas. O site sugeria manter-se calmo e arejado para evitar esse tipo de tontura. Então, talvez sua fantasia de bater botas em um tapete de pele de urso em frente à lareira tenha que esperar o nascimento do bebê. (Mais uma coisa a acrescentar à lista de coisas que precisarão ser adiadas até o pós-parto. Como vinho e paraquedismo.)
Acontece que sua posição também pode ter muito a ver com sua tontura. De acordo com Dunwoody OB-GYN, "ao se aproximar do terceiro trimestre, uma mulher grávida deve evitar deitar de costas devido à pressão extra colocada em suas veias - isso pode levar a uma queda na pressão arterial e tontura". Então, obviamente, isso significa que o missionário é direto. Posso sugerir cowgirl reversa?
Como é o caso de muitas coisas, converse com seu médico se estiver preocupado. O Centro de Excelência OB-GYN escreveu que "tonturas ou tonturas podem ser discutidas em uma visita regular, mas chame seu médico o mais rápido possível, se você desmaiar". E eu acho isso incrivelmente razoável. Confie em seu intestino, porque com toda essa tontura, você certamente não pode confiar em seus olhos ou pernas.
Confira a nova série de vídeos de Romper, Bearing The Motherload, onde pais que discordam de lados diferentes de uma questão se sentam com um mediador e conversam sobre como apoiar (e não julgar) as perspectivas parentais de cada um. Novos episódios chegam às segundas-feiras no Facebook.
