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Ser pai é uma das verdadeiras alegrias da vida, mas também é uma das coisas mais difíceis que você fará no seu tempo nesta terra. É um curso de obstáculos "com todas as mãos no convés" de emoções, lutas, euforia e conflito. Frequentemente, a maneira como você responde durante a crise diz mais sobre você como pai, embora não necessariamente para o bem ou para o mal. As habilidades e estratégias que você emprega são uma janela para entender como você é o pai como um todo e é fascinante examinar o que o seu estilo de resolução de conflitos nos pais diz sobre você. Porque todos nós podemos aprender muito um com o outro, como pais, apenas tentando fazer o nosso melhor.
Houve um extenso estudo sobre as maneiras pelas quais nossas personalidades geralmente definem nossos estilos de resolução de conflitos, e boa parte dessa bolsa de estudos é aplicável aos pais da mesma maneira. Por exemplo, embora eu não tenha medo do confronto, não adoro a ideia e, portanto, procuro maneiras de enfrentá-la no desfecho, em vez de me encontrar precisando resolver o conflito de frente. Pesquisadores afirmam que personalidades como a minha tendem a estabelecer e impor limites estritos que impediriam a necessidade de conflito. Como pai, sou muito específico e comunicativo com meus filhos sobre as expectativas, e, embora o conflito surja, como sempre ocorrerá, geralmente está ligado a uma ocasião para a qual não estabeleci tais limites e expectativas.
1. Você é o Timeout
GiphyPelo menos com meus amigos, os intervalos são de longe a forma mais popular de resolução de conflitos. A maioria de nós corta os dentes dos pais assistindo episódios de Supernanny - antes mesmo de nos tornarmos pais - e a ideia de intervalos parece tão ordenada. De fato, o terapeuta de casamento e família William Hambleton Bishop escreveu que é uma maneira de buscar ordem em uma circunstância estressante para você e a pessoa ou criança com quem se encontra em conflito. Ele observou que "tirar um tempo limite pode lhe dar tempo para entender como você está realmente se sentindo …"
Os pais que colocam os filhos no intervalo imediatamente são os Steady Eddies da comunidade de pais. Eles entendem a necessidade de reduzir a escala de um argumento, cada uma das partes recuando e se acalmando.
Eles buscam estratégias que permitam que todos cheguem a um lugar melhor de auto-reflexão. Essa tendência à auto-reflexão é uma benção, segundo Bishop, que escreveu "no processo de contemplação honesta, presença e / ou auto-reflexão, podemos chegar a uma direção congruente … chegamos a uma verdade sobre que medidas devem ser tomadas. promover melhor dignidade, equilíbrio, harmonia, autenticidade e segurança ".
2. Adeus iPad
GiphyDevo admitir que tirar eletrônicos como punição é 100% meu objetivo. Por quê? Porque até agora tem sido tão bem sucedido. Embora alguns especialistas tenham notado que adolescentes mais velhos podem não se beneficiar dessa forma de ação punitiva no mesmo nível que as crianças mais novas, a partir de agora, ela funciona lindamente. Embora os pais nesse cenário também estejam se punindo um pouco, porque esses eletrônicos realmente ocupam nossos filhos.
A psicóloga Dra. Kelly Flanagan escreveu que retirar os eletrônicos é uma escolha difícil, mas racional, para os pais que podem realmente beneficiá-los a longo prazo, permitindo que as crianças "desconectem". Os pais que escolhem esse castigo geralmente são pais de crianças um pouco mais velhas que não se beneficiariam tanto com um tempo limite e que não têm a paciência necessária para conversar com seus filhos. Eles gostam que as coisas sejam simples e transacionais. Pais assim também são fãs de cenários de trabalho / recompensa no restante dos pais. Por exemplo, "Se você limpar seu quarto todos os dias desta semana, eu darei US $ 5 pelo Robux".
3. Pais que falam e redirecionam
GiphyAntes de tudo, tiramos o chapéu para vocês, pais, por serem capazes de falar e redirecionar, porque sou um fracasso épico nessa manobra.
Há uma abundância de pesquisas que desviam o tempo limite tradicionais e outras formas de resolução de conflitos e abordam abordagens mais iniciais, como redirecionamento e conversas com seu filho para entender o ímpeto do mau comportamento. Os pais que falam isso também são capazes de comunicar com sucesso aos filhos por que esse comportamento é inaceitável e, ao fazê-lo, impedem muito dele para começar.
Os pais que são capazes de comunicar esses limites e essa intenção com os filhos são os pais que conseguem se separar mentalmente dos problemas enquanto procuram soluções, de acordo com Valya Telep, ex-especialista em extensão, Desenvolvimento Infantil, Virginia State University. Eles se treinaram para poder se afastar de sua própria irritação, mantendo o envolvimento ativo na experiência. Esses pais são os que você vê colocando os filhos de lado, conseguindo falar em voz baixa e calma com uma criança no meio da crise. Ou eles os removem completamente da situação.
Em outras áreas dos pais, esses são os pais com gráficos detalhados de tarefas e caixas de brinquedos rotuladas. Eles prosperam em expectativas e limites. Eles também são os pais que nunca saem de casa sem uma caixa de giz de cera e um livro de colorir, porque entendem o valor do adepto redirecionar.
Não importa como sua família decida resolver seus conflitos, chegará um momento em que todos os pais perderão a merda, e gritarão ou gritarão, ou dirão algo que gostariam que não tivessem. É um fato da vida dos pais. Portanto, embora tudo isso seja interessante de ler, não olhe para os outros pais e gostaria que você pudesse gostar deles. Em vez disso, aceite seu próprio estilo e entenda que todos os pais estragam tudo.