Da próxima vez que você precisar que seus pais tomem conta de uma babá, lembre-os deste pequeno e útil fato: de acordo com um novo estudo publicado em Evolution and Human Behavior, os avós que ajudam a cuidar dos netos podem viver mais do que os colegas menos úteis. De fato, os pesquisadores descobriram que os avós que ajudam a cuidar dos netos geralmente vivem cinco anos a mais do que aqueles que não o fazem, de acordo com a CBS News.
Os idosos sem netos colhem benefícios semelhantes ao cuidar dos filhos dos outros, descobriram os pesquisadores, apesar de serem de famílias diferentes. Mesmo os adultos mais velhos e sem filhos que cuidavam de crianças normalmente adicionavam em média três anos à sua vida útil.
Para estudar os benefícios de cuidar dos netos, os pesquisadores analisaram quase duas décadas de dados coletados de mais de 500 idosos suíços e alemães, todos com idades entre 70 e 103 anos. Eles controlavam idade, saúde física, status socioeconômico e número de filhos, mas ainda assim encontrou o elo entre cuidar dos netos e viver uma vida mais longa.
Não é o primeiro estudo a encontrar benefícios para o cuidado. Um estudo publicado na Social Science and Medicine no início deste ano descobriu que as avós que cuidam de netos tendem a ter melhor saúde física, e aquelas que cuidam de seus netos uma vez por semana podem ter um risco menor de desenvolver Alzheimer.
Passar tempo com os netos também pode aumentar o sistema imunológico dos avós e torná-los mais ativos, de acordo com o The Telegraph, e há benefícios para a saúde mesmo para os avós que tiveram problemas de saúde passados ou que lutam com baixa renda. Finalmente, quando avós e netos desenvolvem laços fortes, ambos se beneficiam de um menor risco de depressão.
Ainda assim, os inúmeros benefícios para os avós (e netos!) Não significam que os pais devam deixar os filhos na casa da avó o tempo todo: muito envolvimento pode levar ao estresse ou pressão, o que está longe de ser benéfico para os avós. "Um nível moderado de envolvimento no cuidado parece ter efeitos positivos na saúde", disse o pesquisador Ralph Hertwig à CBS News. "Mas estudos anteriores mostraram que um envolvimento mais intenso causa estresse, o que tem efeitos negativos na saúde física e mental".
À medida que mais e mais estudos estão sendo realizados, no entanto, uma quantidade moderada de assistência e envolvimento infantil é realmente excelente para os avós - portanto, se você precisar de uma babá ocasional para o seu filho pequeno, não desconsidere seus próprios pais. Como se vê, pode ser exatamente o que eles precisam para ajudar a mantê-los jovens.
