Lar Televisão Você pode exercitar-se com o krystal de 'o solteiro'? ela é uma treinadora dedicada
Você pode exercitar-se com o krystal de 'o solteiro'? ela é uma treinadora dedicada

Você pode exercitar-se com o krystal de 'o solteiro'? ela é uma treinadora dedicada

Anonim

O início do novo ano significa novas iniciativas, que, para alguns, podem incluir o foco em sua aptidão física. Exceto que, em geral, eu me pego seguindo padrões antigos, como beber vinho nas noites de segunda-feira e assistir The Bachelor. Um concorrente nesta temporada, no entanto, pode mudar isso: Krystal. Mas você pode exercitar-se com Krystal do The Bachelor ? Ela é treinadora de fitness e, a julgar pelo seu pacote de apresentação durante a estréia, ela não apenas treina as pessoas pessoalmente; ela cria vídeos e programas online. Em sua biografia da ABC, Krystal listou sua ocupação como "preparador físico" e disse que sua maior conquista até agora foi "encontrar meu objetivo como preparador físico e físico. ADORO o que faço no trabalho". Então, sim, acho que ela adoraria ajudar o Bachelor Nation a sair do sofá (quando o programa não está acontecendo, é claro).

Enquanto Krystal é de Missoula, Montana e viveu em Boise, Idaho, ela se mudou para Los Angeles em 2012. Inicialmente, trabalhou na rádio e televisão em trabalhos que variavam de produtor musical a co-apresentador de TV. Depois de encontrar sua paixão pelo fitness, mudou-se para San Diego. Ela é treinadora da Orangetheory Fitness e, de acordo com a biografia do site, possui várias qualificações: Personal Trainer Certificado pela NASM, Especialista em Condicionamento MMA da NASM, Competidor Nacional de Biquíni Qualificado Nacionalmente, Competidor Nacional de Biquíni, Instrutor de Esculturas de Ioga, Embaixador da Ioga para Desabrigados e Atleta Patrocinado. Ufa. Fico empolgado só de ler essa lista.

Se isso não for suficiente para motivar os espectadores, o Instagram de Krystal, @coachkrystal_, tem uma tonelada de postagens e vídeos com temas de condicionamento físico. De acordo com sua biografia no Instagram, ela está organizando um programa chamado "30 dias para os abdominais chatos" a partir de 22 de janeiro (e o Bachelor Nation ainda pode se inscrever até 17 de janeiro). Se Krystal é como a maioria dos treinadores, ela provavelmente fará as pessoas soltarem algum dinheiro para participar do programa. Mas e se os espectadores não quiserem se comprometer tanto ou já tiverem uma academia própria?

Felizmente, parece que Krystal os cobre. Seus vídeos incluem demonstrações de seus treinos e suas legendas explicam o que ela está fazendo. aqui estão alguns exemplos:

Parece que existem algumas maneiras de se exercitar com Krystal: na Orangetheory, através de seu próprio programa, ou apenas colhendo dicas de sua conta no Instagram. Em sua biografia da ABC, ela diz que seu animal favorito é um "unicórnio, porque quem acredita em mágica o encontrará", e isso provavelmente é semelhante à sua abordagem ao condicionamento físico. Ainda não se sabe se Krystal vai mostrar seu conhecimento da academia em The Bachelor.

Krystal conseguiu um dos primeiros encontros solo nesta temporada com Arie, mas eles realmente não falaram sobre sua carreira. Em vez disso, eles se concentraram nas famílias um do outro, incluindo as dificuldades de Krystal em relação ao irmão, que ela revelou estar desabrigada há dois anos. Arie deu-lhe uma rosa, então ela estava segura para aquela semana. No entanto, ela está começando a ter problemas com os outros concorrentes. Há um pouco de carne entre Krystal e outros, particularmente Bibiana, porque Krystal não deixava "seu homem", Arie, sozinha durante uma festa. (Krystal aparentemente não descobriu que Arie está namorando todo mundo de uma vez.) Pelas promoções, parece que essa luta não vai acabar tão cedo, mas eu me pergunto o que vai sair do drama, se é que alguma coisa.

Embora não seja provável, espero que Krystal e Bibiana abandonem a disputa e aproveitem "a jornada" que é The Bachelor. Se nada mais, espero que Krystal tenha a chance de ensinar Arie algo sobre levantar pesos ou ioga. Vendo que eles já tinham um a um, eles podem não ter outro por um tempo. Enquanto isso, sei que Krystal fará alguns exercícios em casa (ou eu acho, na mansão) enquanto ela tenta conquistar o coração de Arie.

Confira a nova série de vídeos de Romper, Doula Diaries , de Romper :

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