Índice:
- 1. Alongamento NÃO É Necessário
- 2. Não é incomum
- 3. Pensamentos podem afetá-lo
- 4. Pode ser causado por dano físico
- 5. O tratamento pode variar de pessoa para pessoa
- 6. Medicação também está disponível
- 7. O sexo não deve ferir
- 8. Seu parceiro pode ajudar
- 9. Você não é frígido
- 10. Os tratamentos costumam ser eficazes
- 11. Fobia pode ser a causa
Mesmo se você é uma pessoa geralmente aberta e aberta, há certos problemas pessoais que podem deixá-lo envergonhado e sozinho. Por exemplo, se você sofre de algum tipo de relação sexual dolorosa, isso pode ser algo que você não deseja mencionar a um médico. Mas há muitas coisas que você precisa saber se tiver vaginismo - o principal é falar quando necessário.
Primeiro, qual é essa condição? Segundo a Clínica Mayo, o vaginismo é causado por espasmos involuntários dos músculos da parede vaginal, que podem dificultar a penetração e a relação sexual, se não impossível. A gravidade da condição varia de mulher para mulher. Como observado no WebMD, algumas mulheres com vaginismo podem até sentir dor ao inserir um tampão ou fazer um exame pélvico de rotina. É uma condição complexa que pode ter muitas causas diferentes, variando da psicológica à puramente física.
Qualquer que seja a causa, se você suspeitar que o vaginismo está interferindo na sua vida sexual, não hesite em procurar um profissional médico para obter ajuda. Infelizmente, dada a natureza particular e potencialmente embaraçosa da condição, muitas mulheres optam por sofrer em silêncio, mas isso não precisa ser o caso. Leia para saber mais sobre a condição, suas causas e o que você pode fazer sobre isso.
1. Alongamento NÃO É Necessário
Só de pensar nisso é o suficiente para fazer alguém se encolher. Para constar, as mulheres com vaginismo não precisam esticar a vagina de forma alguma, conforme declarado pela Sociedade de Obstetras e Ginecologistas do Canadá. Você pode experimentar dilatadores, com certeza, mas não se trata de esticar o corpo. Lidar com o vaginismo é tudo sobre aprender o controle muscular.
2. Não é incomum
Mesmo se você nunca ouviu falar dessa condição antes, não se preocupe: você está longe de estar sozinho. Segundo o Vaginismus.com, cerca de 2 em cada 1.000 mulheres podem sofrer de vaginismo. No entanto, alguns especialistas acreditam que esse número pode ser ainda mais alto na realidade, porque muitas mulheres que lidam com a doença podem nunca falar sobre isso com um médico. Infelizmente, sofrer em silêncio não ajuda ninguém.
3. Pensamentos podem afetá-lo
A conexão mente-corpo pode desempenhar um grande papel no seu vaginismo. Segundo o Serviço Nacional de Saúde, pensamentos negativos sobre sexo, ou mesmo um medo de gravidez, podem ser um fator no vaginismo. Se você deseja se tornar mais positivo em relação ao sexo, pode ser um bom momento para procurar terapia com um profissional treinado. Seus pensamentos não precisam defini-lo.
4. Pode ser causado por dano físico
Mesmo se você for a pessoa com mais sexo positivo, seu vaginismo pode ser o resultado de danos físicos à sua vagina. De acordo com o Medical News Today, o parto, cirurgias ou até uma infecção do trato urinário podem atuar como um gatilho para o vaginismo. Se você suspeitar que isso possa ser a raiz de sua disfunção sexual, não hesite em contatar seu médico para obter ajuda. Lembre-se, os médicos viram tudo, então não há necessidade de guardar isso para si.
5. O tratamento pode variar de pessoa para pessoa
Como as causas potenciais do vaginismo são muito variadas, seu tratamento também abrange toda a gama. De acordo com a Healthline, você pode ser aconselhado a procurar terapia sexual, realizar exercícios de Kegel ou até mesmo trabalhar com dilatadores vaginais para se sentir mais confortável com seu corpo. Novamente, é importante lembrar que não há nada errado com você ou com o seu corpo; você pode se beneficiar de algumas abordagens diferentes. E, claro, se o seu vaginismo é causado por fatores mais físicos, seu tratamento será adaptado à sua condição específica. Basicamente, não existe uma cura única para todos.
6. Medicação também está disponível
Além dos exercícios e terapia do assoalho pélvico, seu médico pode recomendar medicamentos como uma maneira potencial de diminuir os efeitos do vaginismo. Como observado no Medscape, anestésicos, relaxantes musculares e medicamentos ansiolíticos (anti-ansiedade) foram usados para tratar a doença. É apenas mais uma via potencial de tratamento.
7. O sexo não deve ferir
Se você já tem essa condição há algum tempo, é possível que tenha acabado de aceitar que sua vida sexual será dolorosa. Mas isso não precisa ser o caso. Conforme observado na Everyday Health, a dor durante o sexo é um sinal de que algo está errado e uma razão definitiva para obter aconselhamento do seu ginecologista ou outro profissional de saúde favorito. Não há motivo para você minimizá-lo ou apenas lidar com ele.
8. Seu parceiro pode ajudar
Certamente, pode ser fácil para o vaginismo conduzir uma barreira entre casais; afinal, se a condição não for diagnosticada e mal compreendida, seu parceiro poderá se sentir rejeitado. E se a rejeição é a última coisa que você deseja transmitir, o vaginismo pode adicionar outra camada de complexidade ao seu relacionamento. É por isso que é importante ter o apoio do seu parceiro enquanto você procura tratamento para o vaginismo, de acordo com o Psychology Today. Afinal, sentir que você perdeu o controle de seu próprio corpo é assustador o suficiente; você precisa de alguém que esteja de costas durante esse período.
9. Você não é frígido
As pessoas realmente acusam as mulheres de serem sexualmente frígidas? Quero dizer, parece um termo que deveria ter desaparecido no século XIX. De qualquer forma, mulheres com vaginismo não são frígidas. Você pode conscientemente querer sexo e, em seguida, fechar os músculos vaginais, como explicado na NBC News. É potencialmente frustrante, pois tudo se reflete e de maneira alguma reflete sua capacidade sexual.
10. Os tratamentos costumam ser eficazes
Suas chances de recuperação são provavelmente muito altas se você pedir ajuda. Como observado no Vaginismus.com, a condição é um dos distúrbios sexuais femininos mais tratáveis. Você apenas tem que tomar a iniciativa e marcar essa consulta.
11. Fobia pode ser a causa
As pessoas podem desenvolver fobias sobre quase tudo, e com a persistente negatividade em torno da sexualidade em grande parte da cultura moderna, não é surpresa que o sexo seja um gatilho em potencial para fobias. Conforme observado na refinaria 29, o vaginismo pode ser causado por uma fobia de penetração vaginal que resulta em aperto involuntário dos músculos. Se você suspeitar que esse seja o seu caso, a terapia poderá ajudá-lo a chegar à raiz do seu problema.
