Como se passar por uma cesariana e se recuperar da dor não fosse difícil o suficiente, a maioria das mulheres recebe uma lista de regras e restrições para o pós-cesárea, incluindo a limitação de atividades físicas extenuantes. Não importa quanta atividade você evite, você acabará carregando seu recém-nascido em algum momento; portanto, considere usar uma tipoia ou uma transportadora de bebês. Mas você pode usar um carrinho de bebê após uma cesariana ou deve evitá-lo?
Romper conversou com a Dra. Erin Duncan, do OB-GYN de Atlanta, que diz que é importante lembrar que uma cesariana é uma cirurgia abdominal importante; portanto, você deve ser gentil consigo mesmo e recrutar ajudantes quando puder. Mas se você for usar um carrinho de bebê, ela sugere que seja bom, desde que o bebê seja grande o suficiente para o carrinho (geralmente cerca de 8 libras) e você não tenha tomado recentemente qualquer medicamento que a deixe sonolenta.
Também é importante que a transportadora se encaixe adequadamente com o suporte adequado, explica Duncan, seja uma cinta lateral, frontal ou traseira. “Você pode obter apoio extra do núcleo usando um aglutinante abdominal, que o seu médico pode prescrever antes da alta do hospital.” Se você não receber um, Duncan diz que sempre pode comprar um em uma farmácia.
Após uma cesariana, Duncan diz que você não deve pegar ou carregar nada mais pesado que seu bebê. Portanto, se você tem filhos mais velhos ou múltiplos, ela sugere que você só carregue um bebê de cada vez, e evite carregar seus filhos mais velhos e mais pesados. Outra medida de segurança a ser observada, acrescenta ela, é nunca usar o bebê de frente para o bebê até que ele tenha apoio total da cabeça ou de costas até sentar (cerca de 4 e 6 meses, respectivamente). Duncan também lembra as mães, que nunca é seguro usar um bebê na cama ou no sono.
Não há problema em usar um carrinho de bebê após uma cesariana, mas a recuperação da cirurgia leva tempo; portanto, peça ajuda ao seu parceiro ou familiares quando puder. Enquanto isso, cuide-se e vá com calma. Você ainda é a super mãe, mas é essencial esperar até que você esteja completamente curado.
