Ao pesquisar algo relacionado à saúde e ao prazer sexual, três palavras aparecem repetidas vezes: força do assoalho pélvico. Colocar esses músculos em boas condições de funcionamento parece ser o segredo do universo sexual. Mas como esses músculos não são abordados em uma aula típica de exercícios, algumas orientações podem ser necessárias. Sim, você sempre pode fazer Kegels, mas pode usar brinquedos para ajudar? Especificamente, você pode usar um ovo sexual para fortalecer os músculos do assoalho pélvico? Você nunca pode olhar para um pedaço de jade ou quartzo da mesma maneira novamente.
Primeiro, o que são ovos sexuais? Eles parecem um colar de pedras preciosas semi-preciosas de qualquer loja Etsy, mas o objetivo não é decorativo. Também conhecidas como ovo de amor ou ovo de jade, essas ferramentas são usadas há milhares de anos por concubinas e imperatrizes da China, pelo menos de acordo com o YoniEgg.com. Essa tradição deu às pedras bonitas e polidas uma sequência bastante moderna.
Então, como isso ajuda seus músculos pélvicos? De acordo com o seu tango, a inserção de um óvulo sexual na vagina pode ajudar uma pessoa a realizar exercícios de Kegel com mais eficiência do que nunca, levando a músculos super fortes do assoalho pélvico. Basicamente, o ovo atua como uma espécie de haltere para a vagina.
A pesquisa apóia essas alegações de músculos pélvicos super-potentes a partir de ovos de pedras preciosas polidas? Não parece haver muitos estudos sobre o assunto. De acordo com o site da People, no entanto, o aperto constante necessário para manter o ovo no lugar pode não ser a melhor maneira de treinar os músculos do assoalho pélvico. Em vez disso, você deve contrair e relaxar os músculos com alguns bons exercícios antiquados de Kegel. Como observado ainda pela People, também pode haver preocupações com as pedras porosas que abrigam bactérias nocivas.
Para uma visão mais moderna da idéia do ovo sexual, um dispositivo de treinamento Kegel pode ser considerado. De acordo com o site da Saúde da Mulher, dispositivos como o Elvie ou o KGoal oferecem feedback sobre a força do assoalho pélvico e até fornecem maneiras de monitorar o progresso do treino. Além disso, eles são fáceis de limpar e higienizar. Se você quer experimentar um treinador de alta tecnologia, uma bela pedra yoni ou exercícios sem frescura, existem muitas opções para o treinamento do assoalho pélvico - algumas provavelmente mais eficazes que outras.
