Com todos os sentimentos maravilhosos que acompanham a amamentação, você também pode encontrar alguns dolorosos. Uma doença comum entre as mães que amamentam é a dor nos mamilos, e algumas mulheres juram por remédios naturais como o óleo de coco. Você pode não se surpreender, porque parece que o óleo de coco está em toda parte nos dias de hoje. Está na sua pipoca, no seu shampoo, e mais pessoas a estão usando na sua culinária diária. Ele foi promovido como um remédio para curar a pele; portanto, se você tem mamilos doloridos ou com bolhas, você pode se perguntar - você pode usar óleo de coco para dor no mamilo?
Em entrevista à Romper, Tera Hamann, consultora internacional em lactação do International Board (IBCLC), diz que o óleo de coco é realmente o que ela recomenda em relação à lanolina para dor nos mamilos. Ela diz que, embora a lanolina seja excelente para a pele rachada, ela não possui propriedades curativas. O óleo de coco, por outro lado, é um antimicrobiano e antifúngico natural, não apenas o óleo de coco é útil na cura, mas também pode ser usado para prevenir infecções. A melhor parte do uso de óleo de coco nos mamilos é que ele é seguro para o bebê, diz Hamann, para que você não precise limpá-lo antes das refeições.
A IBCLC Kristin Gourley também diz a Romper que o óleo de coco é útil na cicatrização de feridas e é seguro para uso durante a amamentação, o que elimina a necessidade de lavar continuamente os mamilos já doloridos. Gourley sugere que, se você não tem óleo de coco em mãos, o azeite também tem propriedades semelhantes e também pode aliviar a dor nos mamilos. Ela acrescenta que as propriedades hidratantes do coco e do azeite podem promover tecidos saudáveis em geral, e são muito menos pegajosas que a lanolina, que é popularmente usada para tratar mamilos.
As propriedades antibacterianas e hidratantes dos óleos de coco foram estudadas de forma mais abrangente nos últimos anos. Juntamente com os estudos sobre os benefícios de saúde do consumo de óleo de coco, também existem extensos estudos sobre sua viabilidade como remédio para a pele. De acordo com a Dermatology Today, um estudo de 2004 descobriu que o óleo de coco é um hidratante significativamente eficiente, que pode hidratar a pele e aumentar os níveis de superfície ou lipídios da pele. Outro estudo no Natural Medicine Journal descobriu que um componente-chave do óleo de coco é o ácido láurico, que comprovadamente ajuda a matar uma grande variedade de bactérias na pele.
Mas nem todo óleo de coco é o mesmo. Se você já leu a mercearia local quanto a óleos de coco, tenho certeza de que encontrou vários tipos, de líquidos a sólidos, e com cores variadas. De acordo com Coconuts e Kettlebells, o óleo de coco cru, não refinado e orgânico reterá o maior teor de ácido láurico, fitonutrientes e polifenóis, em comparação com o óleo de coco refinado, purificado ou líquido. Quando é refinado ou liquefeito, muitas das propriedades curativas são perdidas; portanto, pode não ajudar, assim como as versões não refinadas.
Se você quiser levar o seu regime de cuidados com o mamilo com óleo de coco um passo adiante, você pode amplificá-lo com este remédio para mamilos doloridos DIY da Mama Natural. Para fazer essa mistura super carregada de óleo de coco, tudo o que você precisa é de uma colher de vinagre de maçã cru, um copo de água filtrada, probióticos infantis em pó, óleo de coco cru, uma garrafa de squeeze e bolas de algodão orgânico. O artigo recomendava que, após cada alimentação, esguichasse uma bola de algodão com uma mistura de água e vinagre, seguida de um pouco de óleo de coco e, em seguida, uma pitada de pó probiótico. É um pouco mais complicado do que o óleo de coco direto, mas o site afirmou que faz maravilhas.
Portanto, se você o misturar com alguma coisa ou se estiver usando óleo sozinho, lembre-se de que qualquer óleo, incluindo o óleo de coco, irá manchar sua roupa. “Você quer usar protetores para os seios ao colocar óleo nos mamilos”, sugere Gourley, “para não deixar manchas de graxa no sutiã.” Se os mamilos estiverem doloridos demais para atrito, você sempre poderá usar camisa macia que você não se importa de mancha. Felizmente, a dor no mamilo não vai durar muito, mas se continuar, tente conversar com um consultor de lactação que o guiará nas técnicas adequadas de travamento e o ajudará a voltar aos trilhos.
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