Você pode pegar um bebê novamente? E 12 outras perguntas sobre amamentação respondidas por um especialista

Quando dei à luz minha filha, eu não tinha ideia do que estava fazendo, principalmente quando se tratava de amamentar. Tudo que eu sabia era que queria fazer isso, e evitava livros sobre amamentação, panfletos e aulas como a praga. Fiquei realmente preocupado que, se me empolgasse com os conselhos de especialistas em amamentação, teria um momento difícil e lutaria mais do que se tivesse decidido desistir.

Minha teoria ainda permanece - mais ou menos. Eu não tive nenhum problema com a amamentação, mas com certeza adivinhei muito a mim mesma e tornei as coisas muito mais difíceis do que precisavam. (Como, na verdade, você não precisa bombear se não quiser - gastei muito tempo ligado à bomba, causando excesso de oferta sem uma boa razão.) A amamentação pode ser natural, mas existem muitas peças do quebra-cabeça que é fácil encontrar a necessidade de ajuda.

A consultora certificada em lactação do Conselho Internacional (IBCLC) Katy Linda concorda, e é por isso que ela está aqui para responder 13 de suas perguntas reais sobre amamentação. Se você acabou de descobrir que está grávida, está se preparando para voltar ao trabalho ou está amamentando seu terceiro bebê, Linda pode ajudar com seus conhecimentos e conselhos. Confie nos seus instintos, mas também no seu IBCLC.

1. Secando o leite materno

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De acordo com Linda, é realmente muito normal que seu filho adormeça durante a amamentação. "É totalmente normal que um bebê queira dormir no peito - os hormônios do leite materno são projetados para fazê-lo dormir". Mas se você ainda deseja secar o leite, Linda recomenda os chás de sálvia e hortelã como maneiras suaves de diminuir a oferta.

2. 6 meses de idade acorda a cada duas horas

"Alimentar a cada duas horas é absolutamente normal", diz Linda. "Alguns pais acham as refeições noturnas um desafio, mas quando o bebê fica o mais próximo possível, isso pode fazer uma grande diferença". Ela observa que o alojamento conjunto (ter seu bebê no mesmo quarto que você) permite que você pegue seu bebê, alimente-o e volte a dormir em vez de caminhar até o berçário, acender as luzes, acordar completamente antes de amamentar e depois tentando se acalmar. Ei, vale a pena tentar dormir mais, certo?

3. Programação de Bombeamento

"Para os pais que planejam voltar ao trabalho, eles costumam achar bastante bombear após uma a duas refeições por dia. Isso permite que eles tenham leite suficiente para começar a brincar com uma garrafa a cada poucos dias, além de oferecer a eles um pequeno freezer. estoque para ter em caso de emergência ", diz Linda. Ela acrescenta, no entanto, que é importante lembrar que o objetivo de bombear é bombear na segunda-feira o que o bebê precisa na terça-feira e assim por diante. "Ter um pequeno estoque de freezer em caso de emergência (ficar preso no trânsito, esquecendo as peças da bomba) costuma ser útil, mas não é necessário tempo para colocar centenas de onças no freezer", diz Linda.

4. Travar novamente com 3 meses de idade

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"Absolutamente não", diz Linda. "Vale a pena tentar ver o que acontece e, a partir daí, se você precisar de ajuda prática, encontre um IBCLC local que já ajudou famílias a lidar com isso antes".

5. Sangramento aleatório e abastecimento de combustível

Com tão pouca informação, Linda recomenda conversar com seu médico, pois isso não é algo comum ou facilmente diagnosticado.

6. Dar leite de vaca sobre leite materno

"Seria uma ótima conversa para ter com seu pediatra", diz Linda. "Para crianças menores de 1 ano, a recomendação geral é que o leite materno e / ou a fórmula sejam a maior parte de sua dieta. Quando completam 1, as coisas mudam um pouco e geralmente é recomendável usar o leite de vaca se os pais não estiverem mais alimentando seu bebê com leite humano. Discutir com o médico de seu filho pode ajudar a garantir que cada criança esteja recebendo exatamente o que precisa."

7. Reduzir o leite desde a adição de alimentos

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Segundo Linda, o lanche não é necessariamente uma preocupação por si só. "Se o bebê estiver feliz e saudável, alguns pais acham que oferecer a outra mama é útil. Se as preocupações com a alimentação persistirem, consultar um IBCLC pode ajudar com detalhes sobre por que seu bebê precisa comer com frequência", diz ela.

9. Evening Out Tamanho do Peito

"É normal ter um seio que produz mais leite que o outro", diz Linda. "Alguns pais acham que, oferecendo o peito com menor produção com mais frequência ou sempre começando desse lado, eles podem ajudar a equilibrar as coisas. Em algumas situações, sempre haverá uma diferença. Como sabemos que alguns pais podem alimentar um bebê com apenas um peito, não é realmente uma preocupação."

10. Melhor maneira de armazenar o leite materno após o bombeamento

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Segundo Linda, não há pesquisas suficientes para dar uma resposta definitiva. Ela observa que os pais costumam fazer as duas coisas e não há nada que prove que uma maneira é melhor que a outra.

11. Beber vinagre de maçã durante a amamentação

Não. Linda diz que não há preocupação com o vinagre de maçã, portanto, sinta-se à vontade para tomá-lo.

12. Bombeamento a cada 6 horas

Provavelmente é o melhor, de acordo com Linda. "A maioria dos pais acha que passar seis horas entre as mamadas e / ou as sessões de bombeamento afetará seu suprimento", diz ela. "Bombear os seios a cada três horas seria uma programação mais típica".