Mittelschmerz é uma palavra engraçada - soa como um bagel schmear. Mas acontece que é dor ovulatória. Mas você consegue sentir quando ovula? Como é isso? É apenas nos seus ovários ou é sistêmico?
Você pode se perguntar sobre os sintomas fisiológicos da ovulação porque está tentando engravidar. Você pode se perguntar porque definitivamente está tentando não conceber. Talvez você tenha sofrido uma falha no controle da natalidade e não esteja tão preocupado em atrapalhar a família, mas agora você está curioso. Independentemente de suas razões, você quer saber.
De acordo com a Associação Americana de Gravidez, existem inúmeros sinais de ovulação e não são necessariamente os que você gostaria de verificar primeiro. Os principais sintomas da ovulação, você definitivamente precisa sentir - o que significa que você precisa entrar em contato com o seu eu interior, literalmente. Sentir o muco cervical, observar se o colo do útero está mole e alto e verificar a temperatura corporal basal são apenas algumas das maneiras pelas quais você pode verificar o seu corpo na ovulação. Você não necessariamente "sentirá" nenhuma dessas coisas a menos que, você sabe, "sinta" a si mesmo, mas são sinais importantes a serem lembrados.
Mas seus seios? Eles podem informar você rapidamente. Parece que tudo o que acontece com o corpo de uma mulher é expresso nos seios. Os seios são sensíveis durante a TPM, ficam macios com a gravidez e dão sinais de alerta de que seu bebê está com fome - eles fazem muito. Eles devem saber algo sobre ovulação, certo? Claro que sim. A sensibilidade mamária é um sintoma secundário da ovulação, de acordo com Johns Hopkins.
Mas você pode sentir a ovulação em outro lugar? De acordo com a Associação Americana de Gravidez, você pode sentir uma leve cãibra na parte inferior do abdômen de um lado. Você também pode estar um pouco inchado ou até sentir manchas leves. O melhor sintoma? Tesão. Acontece que seu desejo sexual aumenta durante a ovulação, o que é bom e ruim. Bom, porque, bem, isso é óbvio. Ruim, porque seus peitos são macios. Talvez eles vão doer tão bem?
Você pode sentir a ovulação? Definitivamente é possível. No entanto, se seu objetivo é não compor uma sinfonia de bebê em seu útero maravilhoso - eu ainda usaria proteção.