O verão está em pleno andamento, e se você acredita ou não no aquecimento global, você deve admitir que provavelmente é muito quente onde você mora. Enquanto o calor do verão pode fazer você querer perder o maior número possível de camadas sem ofender seus vizinhos, você pode estar se perguntando se é seguro para seu bebê fazer o mesmo - principalmente enquanto dorme. Se você está preocupado em garantir que seu bebê esteja confortável e seguro com o aumento da temperatura, você deve ter perguntado: "Meu bebê pode dormir com apenas uma fralda?"
Como os bebês não transpiram da mesma forma que os adultos, podem ser superaquecidos mais rapidamente, disseram os pais. O artigo acrescentou que o superaquecimento também foi associado a casos de Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSL), uma vez que os bebês adormecem muito mais profundamente quando estão com calor. Infelizmente, seu bebê não tem palavras para dizer quando está muito quente ou muito frio, deixando você ficar atento a pistas de que seus corpos estão em uma temperatura confortável. Segundo a Drugs.com, alguns sinais de que seu bebê está quente demais durante o sono incluem respiração rápida, sudorese e cabelos úmidos.
Se você está se perguntando que tipo de pijama é melhor, os especialistas dizem que você deve usar o que o deixa confortável como guia. De acordo com o Baby Center, os pais devem vestir seus bebês do jeito que eles se sentirem confortáveis, mais uma camada. As camadas são melhores para que você possa remover as peças para ajudar o corpo do bebê a se adaptar à temperatura. Nos meses quentes de verão, isso provavelmente significa que eles deveriam usar pelo menos um macacão de algodão.
A temperatura do quarto em que estão dormindo também desempenhará um papel na maneira como devem se vestir para dormir. De acordo com o site Baby Sleep, os bebês dormem melhor em um ambiente que fica entre 68 e 70 graus. Se o quarto do seu bebê for climatizado, considere envolvê-lo em um cobertor leve e respirável ou colocá-lo em um saco de dormir enquanto eles dormem.
Em geral, se seu bebê estiver dormindo confortavelmente, provavelmente estará vestindo roupas suficientes, como mencionado no site da Fisher-Price. E se isso significa que eles estão dormindo com pouco mais que uma fralda, tudo bem. Apenas certifique-se de que nenhum ventilador ou ar condicionado aponte diretamente para eles enquanto dormem.
