Para quem experimentou mastite, eles sabem o quão inacreditavelmente terrível pode ser. Dor no peito incrível, pontos quentes nos seios, ejeção dolorosa de leite e febre são apenas alguns dos momentos divertidos que você pode esperar quando estiver com mastite. Quando eu o peguei, parecia que alguém estava me apunhalando no peito repetidas vezes enquanto eu sucumbia à terrível tontura. Foi um prazer. Minha filha tinha 6 meses quando contratei em novembro e me perguntei: "Você tem mais probabilidade de desenvolver mastite quando está frio lá fora?" Foi um outono muito frio naquele ano, e eu me lembro do quanto isso foi sentido nos meus seios infectados.
De acordo com o site de Kathleen Huggins RN, MS, consultor certificado internacional em lactação (IBCLC), a mastite é mais comum durante os meses de clima frio. Isso pode ser devido à natureza pesada e vinculativa das roupas de clima frio no tecido mamário sensível, de acordo com a Amamentação e a Lactação Humana, ou pode ser simplesmente devido ao próprio clima frio, que tem uma tendência a causar os pequenos vasos na mama contrair, às vezes causando um vasoespasmo. De acordo com o Breastfeeding Medicine, os vasoespasmos de mamilo, especialmente nas primeiras oito semanas de amamentação, podem irritar e ferir a mama e a lesão do mamilo e mamilo pode levar a bactérias nos ductos da mama, causando mastite.
Entrei em contato com a consultora certificada em lactação, Angela Stoltzfuss, para descobrir por que esse fenômeno de mastite e clima frio ocorre e se é evitável. Ela diz a Romper: "Definitivamente, é uma coisa e está bem documentada. Não sabemos ao certo por que a correlação existe, mas sabemos que existe, e existem muitos tratamentos que podemos tentar antes de seguirmos a rota dos antibióticos e dos antibióticos." outras intervenções farmacológicas ". Ela diz que as mulheres também não são as únicas que lidam com isso. Stoltzfuss, que mora em uma grande fazenda de gado leiteiro perto do país Amish, diz que as vacas também lidam com mastite pelo clima frio. Não tenho certeza se isso me faz sentir mais culpado pelo vício em queijo da minha filha ou não, mas, de qualquer forma, a ciência sempre procura essas semelhanças entre animais e humanos ao considerar se é por acaso ou causa e efeito.
"É importante manter os seios quentes e confortáveis quando você tem mastite, mas não muito confinado", acrescenta Stoltzfuss. "Você pode considerar usar um sutiã de amamentação noturno por um período de tempo sob um suéter quente, mas não pesado, enquanto estiver tratando sua mastite. Além disso, não expire os mamilos". Mesmo se parecer temporariamente bom, a longo prazo, a exposição ao ar frio está piorando o problema. " Ela sugere tomar ibuprofeno ou acetaminofeno para reduzir a dor e usar compressas quentes na mama afetada. "O que quer que você faça", diz Stoltzfuss, "não interrompa ou diminua a amamentação. Isso só piora as coisas. Se você estiver com febre ou se o seu suprimento de leite começar a diminuir, você deve ligar para o seu médico, mas em geral pode ser gerenciado em casa com pouca intervenção ".
Quando perguntado sobre o conto das velhas esposas de folhas de couve no sutiã para aliviar a dor, Stoltzfuss diz: "Eu vi onde ele pode funcionar, mas também vi secar o leite mais rápido. Ele também fede, então, não há muita motivação para usá-los ". Além disso, se você usar repolho roxo, ele manchará tudo. Não estou dizendo que fiz isso, mas não estou dizendo que fiz isso. Stoltzfuss reiterou para mim que, se você estiver com febre ou tiver algum sintoma semelhante à gripe, precisará entrar em contato com seu médico imediatamente. Embora a mastite não seja geralmente perigosa, ela pode se tornar se a doença aumentar. Até então, compressas quentes e talvez não vegetais crucíferos.
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