Eu nunca esquecerei isso. Antes mesmo de descobrir que estava grávida do meu filho, sonhei que dei à luz um ovo enorme. Aquele ovo podia conversar e andar como um Humpty Dumpty comum. Amamentei esse ovo, e ele falou comigo com uma voz não muito diferente de Jafar de Aladdin. Na época, eu atribuí isso à minha insônia e más escolhas televisivas, mas poucos dias depois, descobri que seria mãe. Os sonhos estranhos são um sinal de gravidez, ou eu estou estragada? Porque honestamente, esse não é o sonho mais estranho que eu já tive.
Sonhos vívidos, estranhos e até assustadores ou eróticos são bastante comuns na gravidez, e as mulheres começam a experimentá-los no início da gravidez, mesmo antes de um teste positivo ter sido obtido, de acordo com o Journal of The American Board of Family Medicine. Postula-se que o influxo de hormônios que começa com a concepção altera o estado de sono / vigília, o que, por sua vez, faz com que o cérebro crie sonhos vívidos.
No entanto, como a ciência está realmente insegura sobre por que sonhamos ou por que sonhamos com o que sonhamos, os pesquisadores geralmente ficam presos em um padrão de avaliar os metadados em torno dos sonhos, pois eles não podem simplesmente andar nos seus sonhos enquanto você os faz. sua pesquisa. Graças a Deus, estou certo? Ninguém precisa saber o quanto eu sonho em possuir galinhas e, bem, outras coisas.
Embora os hormônios estejam quase sempre em jogo, a natureza emocional e estressante da gravidez também influencia os sonhos vívidos e estranhos associados à gravidez, observou Psychology Today. Segundo o artigo, "as alterações hormonais podem perturbar o sono, diminuindo a qualidade do sono e causando mais interrupção do sono. Por sua vez, essas alterações do sono estão associadas ao aumento da recordação dos sonhos e a sonhos que parecem ser mais carregados emocionalmente e assustadores do que durante outros períodos da vida ". Em resumo: a gravidez é cheia de emoção. Mesmo tentando conceber é estressante e pode roubar seu sono. (Confie em mim, eu sei, e essa combinação é má no subconsciente.)
O padrão também torna mais provável que você se lembre dele, porque, em vez de cair no circuito REM em um padrão normal, você está experimentando ciclos abreviados de sono, permitindo acordar logo após estar no estado de sonho, e isso concretiza o sonho. sua mente. Por isso, 11 anos depois de ter o sonho de Jafar Humpty Dumpty, eu ainda cubro meus peitos toda vez que meus filhos jogam Aladdin em seus iPads. Não é apenas uma lembrança que chegará a lugar algum em breve.
GiphySonhos estranhos são um sinal de gravidez? Eles podem ser, mas também podem ser causados por vários outros problemas dos quais você talvez não esteja ciente. De acordo com a Cleveland Clinic, algo tão benigno quanto o seu copo noturno de cabernet pode fazer com que você sonhe que está pulando do lado de um Toys "R" Us e se transformando em Batman antes de cair no chão. O artigo observou que "com o álcool no seu sistema, é mais provável que você tenha sonhos e pesadelos intensos e coloridos. Há também uma chance de você realizar seus sonhos enquanto dorme ou até mesmo na soneca". Isso é aterrorizante.
Além disso, auxiliares do sono, como o Ambien, podem ter o mesmo efeito. Posso dizer por experiência pessoal como alguém que toma Ambien regularmente, se você tiver a infelicidade de acordar no meio do seu ciclo, é provável que você se lembre de um sonho muito estranho.
Assim, enquanto muitas mulheres grávidas experimentam sonhos vívidos e estranhos enquanto estão grávidas, e mesmo antes de saberem que são, essa não é a única causa de sonhos estranhos. Você não saberá se seus sonhos são um sintoma de gravidez até que você faça um teste. Mas, esteja avisado, os sonhos só ficam mais estranhos quanto mais tempo você estiver grávida.
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