Se você já passou por um dia ultra-longo repleto de todas as coisas e se sentiu completamente impressionado com o final (não está chorando no banheiro), pode ser que não seja surpresa que as crianças sintam esse tipo de pressão também. E se o seu filho tiver idade escolar, é possível que você também esteja navegando em colapsos fora do ônibus depois da escola. Curioso sobre o que desencadeia esses grandes sentimentos? Há uma razão pela qual as crianças a perdem no final do dia escolar, de acordo com especialistas.
"Em geral, as crianças estão simplesmente esgotadas no final do dia", diz a Dra. Carla Marie Manly, psicóloga clínica da Califórnia e autora do próximo livro Joy From Fear. "Quer estejam na escola o dia inteiro ou em outras atividades, as crianças têm uma capacidade limitada de lidar com a grande variedade de estímulos que encontram todos os dias".
Manly explica que, à medida que o dia passa, o tempo de atenção de uma criança diminui (ahem - exatamente como o seu) e, no entanto, muitas vezes eles precisam ficar quietos ou permanecer atentos. "Quando seus corpos estão desejando descansar ou brincar ao ar livre, muitas crianças ficam estressadas com a necessidade de permanecer alerta e manter um 'bom comportamento'", diz Manly. "as crianças costumam ficar emocionalmente esgotadas no final do dia, e sua capacidade crescente de regular suas próprias emoções simplesmente começa a se deteriorar".
