9 dicas para amamentar em um banheiro público

A amamentação em público é difícil o suficiente por si só, sem os olhares, as queixas e o bebê tentando virar a cabeça para ver uma nova venda de sapatos com o mamilo ainda na boca. É o suficiente para fazer algumas mães procurarem dicas para amamentar em um banheiro público, apenas para que possam ter algum tipo de paz na hora de amamentar seu filho.

Eu sei - você não almoçaria lá, então por que seu bebê deveria? A verdade é que algumas mães sentem que não têm outra escolha senão amamentar em um banheiro público. Se eles não têm apoio de seus amigos ou familiares ou não têm certeza das leis em seu estado sobre a amamentação em um banco no meio da cidade, algumas mulheres vão ao banheiro como um lugar para alimentar seu bebê. Quando estava amamentando minha filha, eu tinha toneladas de apoio e muitas pessoas me mostraram como era fácil mamar em público, mas eu ainda insistia em uma capa para mantê-la em segredo para meu próprio conforto, apesar do aborrecimento de um bebê que descobriu suas mãos e a capacidade de arrancar tecidos da cabeça e dos meus seios. Foi desafiador e frustrante, e fiquei muito agradecido por encontrar lugares que tinham salas de enfermagem ou banheiros da família para que eu pudesse ter um pouco de paz.

Mas para a mãe que está amamentando em um banheiro público, eu os saúdo. Também estou oferecendo a você essas nove dicas para fazer isso, para que você e seu filho pequeno possam tirar o máximo proveito de sua situação.

1. Verifique primeiro se há uma área de lounge

Muitas casas de banho, especialmente as de grandes lojas de departamento, podem ter uma agradável área de lounge no exterior. Você ainda pode ter a privacidade de um banheiro, mas não precisa se preocupar sobre onde se sentar ou se ficará confortável.

2. Use a barraca maior

Não há muito espaço nas pequenas barracas para fazer xixi, muito menos amamentar seu bebê. As barracas maiores também costumam ter trocadores, então você pode nocautear dois coelhos com uma cajadada só de cuidar de seu bebê.

3. Use uma funda

A menos que você seja um mestre de agachamento, não consigo imaginar que você esteja pairando sobre o banheiro enquanto amamenta seu bebê. Um estilingue pode realmente ajudá-lo aqui, de acordo com KellyMom. Encontre uma que permita que você amamente seu bebê enquanto o usa, para que seus braços fiquem livres e você não precise equilibrar-se apenas para amamentar.

4. Mantenha uma garrafa de desinfetante e um maço de toalhetes por perto

Você precisará de muito desinfetante por razões óbvias, como antes de tocar no peito ou no bebê após tocar em itens no banheiro, mas os lenços também podem ser úteis. Coloque uma em cada mão para não tocar diretamente nas portas do banheiro, nos banheiros ou em outras áreas infestadas de germes. Quando estiver pronto, basta soltar os lenços na lata de lixo.

5. Use roupas adequadas para amamentação

Eu sei que o seu macacão é adorável, mas se você não conseguir abri-lo para amamentar seu bebê, ficará seminu em um banheiro público tentando mamar. A La Leche League International recomendou roupas amigáveis ​​para amamentação, se você quiser amamentar discretamente e itens como tops que podem ser puxados para baixo ou camisas que podem ser desabotoadas facilitarão muito isso para você.

6. Use a barraca para trancar e depois amamente fora dela

Para algumas mães, é difícil lidar com isso em público, especialmente se você e seu bebê ainda são relativamente novos na amamentação. Os Pais de hoje sugeriram que você se fechasse quando estivesse em público, mas se você ainda quiser usar o espaço do banheiro, entre em uma barraca apenas para prender seu bebê e use os outros espaços que não são do banheiro para realmente amamentar.

7. Use tampas de assento do vaso sanitário

Sentar em qualquer lugar de um banheiro público parece nojento, mas se você for usar o vaso sanitário, forre-o com várias tampas de assento para que haja uma camada entre o assento e você.

8. Embale itens de vestuário extras para suporte e limpeza

Se você sabe que precisará amamentar em um banheiro público em algum momento, leve itens extras de roupa ou tecido na bolsa de fraldas para obter apoio e limpeza. Uma toalha pode ser ótima para se sentar no chão do banheiro e outra pode fornecer uma almofada para você contra a parede e protegê-lo de germes.

9. Não faça

A sério. Se você acha que essa é sua única opção, provavelmente não é. Existem leis de amamentação em vigor para proteger você e seu bebê - você pode amamentar em público. De acordo com a Conferência Nacional de Legislaturas Estaduais, a amamentação de um bebê não pode ser considerada uma exposição indecente e diferentes estados têm leis diferentes para protegê-lo, como o Mississippi, que exige que as instalações de cuidados infantis licenciadas tenham uma área sanitária para as mães que amamentam em vez de um banheiro.