Índice:
- 1. O termo "baixa oferta de leite" pode ser um equívoco
- 2. "Normal" tem muitas variações nas primeiras 6 semanas
- 3. O fornecimento começa a regular em 6 semanas
- 4. Questões verdadeiras de baixa oferta têm uma causa subjacente
- 5. Suplementação e chupetas enviam ao seu corpo os sinais do desmame
- 6. Não limite a enfermagem a um cronograma
- 7. Fornecimento adequado não significa necessariamente ter um freezer cheio de leite
- 8. Amamentação assume compromisso
- 9. Não hesite em entrar em contato com um profissional
Para muitas mulheres, inclusive eu, a amamentação não era nada do que elas esperavam. Eu tinha certeza de que meu bebê pegaria sem problemas e que meu leite sairia de mim. Infelizmente, não foi esse o caso. Eu lutei com a amamentação. Muito. Meu suprimento não estava onde eu pensava que deveria estar e, por medo, exaustão e falta de informação, comecei a suplementar. Mas eu realmente tinha uma baixa oferta de leite? Como muitas mães novas têm a mesma pergunta, há coisas que o consultor de lactação deseja desesperadamente que você saiba sobre a baixa oferta de leite.
Amamentar não é uma caminhada no parque. Claro, existem mulheres que são abençoadas por ter um suprimento abundante de leite e um bebê com uma trava de estrela do rock. Mas para a maioria das novas mães, ser bom em enfermagem leva tempo e prática. Isso pode significar procurar um consultor de lactação para uma avaliação. Pode ser desconfortável convidar um estranho para observar e aconselhar sobre algo tão pessoal, mas se você for capaz de aprender estratégias para aumentar sua oferta e melhorar sua experiência de amamentar, valerá a pena.
Aqui estão algumas informações importantes sobre a falta de leite que os consultores de lactação querem que as mães conheçam ao iniciar sua jornada de amamentação.
1. O termo "baixa oferta de leite" pode ser um equívoco
Danielle Downs Spradlin, conselheira certificada em lactação e fundadora da Oasis Lactation Services, conta em uma entrevista que as mães precisam saber que a capacidade de produção dos seios não é fixa. "Em uma relação de amamentação fisiologicamente normal, o volume de leite produzido pode variar diariamente." Maryanne Higgins, IBCLC, educadora de parto, doula, e fundadora do Barefoot Baby's Birth Services, sugere que a maioria das mulheres se auto-diagnostica sob suposições falsas, acreditando, em um ponto ou outro, que não têm leite suficiente. As mães devem aprender as variações do suprimento de leite nos primeiros dias da amamentação antes de assumir que elas têm um problema de suprimento.
2. "Normal" tem muitas variações nas primeiras 6 semanas
Segundo Spradlin, as primeiras seis semanas de vida de um bebê incluem muitas variações do suprimento "normal". Higgins concorda, observando que quando o leite da mãe chega por volta do quarto dia, seu corpo produz leite suficiente para alimentar dois bebês. O leite regulará de acordo com as necessidades do bebê, e é quando os seios de uma mulher amolecem e perdem o volume extra. "A maioria das mulheres espera permanecer tão grande e ficar preocupada quando não o faz", diz Higgins sobre os primeiros dias do ingurgitamento.
Além disso, um bebê passa por um surto de crescimento cerca de sete a 10 dias após o nascimento, o que fará com que o bebê coma a cada uma a duas horas por 48 horas. Algumas mães tomam isso como um sinal de que seu bebê ainda está com fome e que não deve estar produzindo leite suficiente. "É quando perdemos muitas mulheres", diz Higgins. "Eles não entendem o comportamento infantil normal".
3. O fornecimento começa a regular em 6 semanas
Após seis semanas de amamentação, Spradlin diz que as mães devem começar a ver sinais de produção normal de leite. Você está produzindo um suprimento adequado de leite se seu bebê amamentado exclusivamente de oito a 12 vezes em um período de 24 horas, produz seis ou mais fraldas molhadas em um período de 24 horas, fezes com muitas refeições, ganha de cinco a oito onças por semana durante o período de 24 horas. nos primeiros três meses, e você poderá coletar duas a quatro onças de leite ao usar uma bomba apropriada para substituir uma sessão de enfermagem.
4. Questões verdadeiras de baixa oferta têm uma causa subjacente
"Quando uma mãe reclama de baixa produção de leite, ela merece atendimento médico competente", diz Spradlin, alertando que o suprimento insuficiente de leite não é aleatório e provavelmente é um sintoma de uma condição de saúde subjacente ou alimentação subótima. As causas comuns da baixa produção de leite incluem condições endócrinas na mãe, como hipotireoidismo, diabetes, resistência à insulina ou síndrome dos ovários policísticos (SOP). Outras causas são maus padrões de alimentação, separação prolongada de mãe e bebê, cirurgia de redução de mama, medicamentos reguladores de hormônios, medicamentos que diminuem a produção de leite e alcoolismo.
Jennie Rae Lanziero, conselheira certificada em lactação do Departamento de Saúde da Flórida e da Força-Tarefa de Aleitamento Materno de Pasco Hernando me diz que é importante que os consultores de lactação aprendam a história da mãe e do bebê, e começa com a trava do bebê. Quando um bebê tem uma boa trava, ele ou ela pode transferir bem o leite, tem bons padrões de sucção e deglutição, e a mãe não sente dor. "Se a mãe estiver com dor com trava", alerta Lanziero, "é provável que o bebê não tenha retirado o leite ao máximo. Isso pode fazer com que a mãe, com o tempo, diminua seu suprimento".
5. Suplementação e chupetas enviam ao seu corpo os sinais do desmame
A produção de leite materno é baseada na oferta e demanda. "Se um suplemento ou chupeta é iniciado, ou você perde a alimentação, os seios não recebem a mensagem para produzir mais leite e você iniciou o processo de desmame", diz Higgins. Mas isso não quer dizer que você nunca deve suplementar.
Lanziero diz que um bebê que não é capaz de transferir o leite da mama deve ser suplementado. Isso não significa necessariamente que as mães devam optar automaticamente pela fórmula. As mães de hoje têm opções, incluindo o leite bombeado da mãe e o leite doador. "Se a mãe optar por suplementar com a fórmula, tudo bem", diz Lanziero. Os consultores de lactação são treinados para trabalhar com as mães para aumentar sua oferta e diminuir o suplemento.
6. Não limite a enfermagem a um cronograma
Padrões de alimentação inadequados, como alimentação programada ou restrição de minutos no peito, podem ser os culpados pelos problemas de suprimento, alerta Spradlin. Os bebês devem mamar conforme necessário, enquanto você tenta aumentar o suprimento de leite. Higgins observa que algumas mães começam a bombear cedo, o que pode não ser necessário. "É apenas mais uma coisa para ocupar o seu tempo", diz Higgins. "Aprenda sobre seu bebê antes de começar a bombear." Em resumo, sinta-se à vontade com a amamentação e aprenda as dicas de alimentação do bebê antes de tentar criar um suprimento expresso de leite.
7. Fornecimento adequado não significa necessariamente ter um freezer cheio de leite
Lanziero quer que as mães saibam que o que você é capaz de bombear não é um bom indicador de quanto leite você produz. Ela vê muitas mães que ingressam nas páginas do Facebook e são expostas a outras mães postando fotos de seus freezers cheios de sacos de leite materno. A nova mãe sente que também deveria estar bombeando toneladas de leite extra. "Não há dúvida de que ter um freezer cheio de leite materno congelado é uma conquista maravilhosa para uma mãe e algo para se orgulhar incrivelmente", diz Lanziero. "No entanto, o que eu acho realmente importante para uma mãe entender é como a produção de leite funciona e que não se espera que ela tenha um freezer cheio de leite materno congelado".
Um bebê com uma boa trava é capaz de remover mais leite do que uma bomba. Só porque você não bombeia uma tonelada de leite extra não significa que seu bebê está sendo trocado. Não esqueça que a enfermagem se baseia na oferta e na demanda.
8. Amamentação assume compromisso
Nem todas as mães terão a experiência perfeita de amamentação logo de cara. Mas, de acordo com Higgins, aqueles que mantiverem as partes difíceis serão recompensados no final. "Você precisa se comprometer a trabalhar com as dobras", diz ela. "Você chegará ao outro lado, conseguirá. Como qualquer coisa boa na vida, você deve trabalhar para isso e ter alguém que apóie e acredite em você."
9. Não hesite em entrar em contato com um profissional
"O baixo suprimento de leite é uma preocupação comum entre as mães, e uma que eu ouço toda semana em minha clínica", diz Mary Unangst e IBCLC da Sweet Songs Breastfeeding. "A realidade (é que) é realmente muito rara. É aqui que é muito importante trabalhar com um profissional treinado em lactação como um IBCLC. É necessária uma avaliação completa para realmente resolver os problemas e encontrar uma solução".
Unangst e seus colegas usam balanças muito sensíveis para pesar um bebê antes e depois que ele come para determinar exatamente quanto está sendo transferido do seio. Eles avaliam os fatores de risco maternos que podem causar baixa oferta e realizam uma avaliação de sucção do bebê. Bebês que não têm uma trava ou chupam adequados, podem ter uma condição médica como anquiloglossia, também conhecida como "empate na língua", que pode ser corrigida através de pequenas cirurgias.
