9 coisas que você não precisa fazer quando está bombeando, mesmo que todo mundo diga que você faz

Se vamos citar um aspecto da maternidade que vem com mais "regras" do que eu posso contar, é a amamentação e seu primo do mal, bombeando. Felizmente, revisei a campainha para que amigos e familiares (e você) não precisassem, e posso lhe dizer que, após uma análise cuidadosa e uma curva de aprendizado implacável, percebi que existem algumas coisas que você na verdade, não precisa ser feito durante o bombeamento, mesmo que todos digam que você faz.

Qualquer pessoa que esteja planejando ser mãe ou que já se tornou mãe, recebeu muitos conselhos de pais (muitas vezes não solicitados); algumas são bem-vindas e outras, bem, nem tanto. Há inúmeras coisas que dizem às novas mães que elas "deveriam fazer", como dormir quando o bebê dorme, ou evitar chupetas, ou realmente, apenas tentar evitar ferimentos e doenças graves enquanto simultaneamente faz todas as coisas e nunca sucumbe para concluir exaustão ou insegurança. As novas mães estão sob tanta pressão, e geralmente é porque as expectativas são ridiculamente altas.

As sugestões comuns lançadas sobre a amamentação devem ser tomadas exatamente como estas: sugestões. Não estou dizendo que você nunca vai querer considerar o que as outras mães dizem ou como conseguiram amamentar ou bombear, é só que nem sempre é necessário. Aqui estão alguns exemplos sólidos das coisas que você realmente não precisa fazer quando está bombeando leite para o seu bebê, porque ninguém sabe melhor que você, mãe.

Vá com as mãos livres

Por todos os meios, por favor, use as mãos livres se quiser usar as mãos livres. No entanto, acho que há algo a ser dito para se forçar a ficar quieto e não fazer nada além de manter as buzinas no lugar porque, sejamos honestos; se você é uma mãe nova, bombear é provavelmente o único tempo de inatividade que você terá o dia todo.

Assista a toda a TV

Eu assisti muita TV ao bombear? Sim, sim eu fiz. No entanto, acho que essa é a única maneira de outras mães passarem o tempo se estiverem fazendo o mesmo? Absolutamente não. Você pode ler, trabalhar ou manter conversas, se esse for o seu estilo. Sério, o céu é o limite quando se trata de como você escolhe passar o tempo de bombeamento.

Olhe fotos do seu filho

Talvez isso ajude você. Ou talvez pareça emocional ou estressante demais para lembrar que, por qualquer motivo, você não está alimentando seu bebê pessoalmente. Eu também podia ver isso totalmente. De qualquer maneira, você faz.

Aproveite o tempo para realizar várias tarefas

É, não. Não vou tentar pedir pizza ou procurar algo online no momento. Vou sair da zona e tentar não pensar em como dormi oito horas nos últimos três dias.

Massageie seus seios

Disclaimer: Sim, este pode realmente ajudar. No entanto, também pode ser um pouco excessivo transformar cada sessão em uma experiência intensa e intensa, projetada apenas para maximizar sua produção. Quando você está constantemente sendo agarrado e não tem espaço pessoal e corre o risco de ser "tocado", uma auto-massagem pode ser mais prejudicial do que útil, às vezes.

Reclamar sobre isso

Embora seja verdade que muitas mães que estão bombeando são abertas a respeito de seus sentimentos, isso não significa que toda mãe precise ser. Algumas mães gostam de bombear os seios. De fato, algumas mães creditam o bombeamento do peito por salvar sua experiência em amamentar ou aumentar seu suprimento ou ajudar no excesso de oferta.

Surpreenda-se se derramar

Sim, é terrível derramar leite materno. Sim, é uma pena perder algo tão importante e algo que você trabalhou duro para coletar. No entanto, chega um ponto, e geralmente quando o congelador está transbordando com leite extra, a perda de algumas onças não é uma tragédia absoluta.

Bombeie quando todo mundo diz que você deve

Se houver alguém por aí que tente fazer com que você sinta que deveria estar bombeando quando o fez, e não quando for melhor para você, entre em contato. A sério.

Sinta qualquer maneira específica sobre isso

Não há maneira certa ou errada de se sentir sobre algo que, literalmente, pode causar dor e libertá-lo disso. Bombas de mama são como retroceder os hits pop de Britney Spears tocados em um volume um pouco desconfortável. Como, você está tão feliz que eles existem, mas eles ainda podem deixá-lo louco.