9 coisas que podem lhe dar a confiança necessária como nova mãe

Como nova mãe, é bastante normal questionar suas capacidades com frequência (se não diariamente). Assim como seu primeiro emprego ou seu primeiro ano de escola ou seu primeiro relacionamento ou seu primeiro item; você não tem necessariamente certeza de que sabe o que está fazendo. Você tem uma ideia geral, com certeza, mas ainda é estrangeira. Felizmente, existem várias pequenas coisas que podem dar confiança a uma nova mãe, então essas dúvidas são (espero) poucas e distantes entre si.

Quando me tornei mãe, senti que não tinha ideia do que estava fazendo. Sou o primeiro do meu grupo de amigos a ter um filho e o primeiro da minha família a ter um bebê desde que minha geração nasceu. Nesse mundo de críticas prontas para disparar sempre que você diz ou diz algo até um pouco polêmico (seja amamentando em público ou em privado, amamentando em vez de amamentar, dando uma epidural ou parecendo em casa com uma parteira), todos está pronta e disposta (e infelizmente, capaz) para derrubá-lo e dizer como deve ser mãe e por quê. Juntamente com as expectativas sociais que nossa cultura impõe às novas mães e, bem, pode ser difícil sentir-se completamente confiante em suas habilidades, mesmo quando você sabe que está fazendo certo.

Embora eu ache importante expressar essas dúvidas e reconhecer que, não, a maternidade não é necessariamente inata e nem sempre sabemos o que estamos fazendo o tempo todo, também é importante notar os momentos que podem aumentar sua autoconfiança e fazer você se sentir como o pai capaz que você é. Precisamos ter calma com nós mesmos, como novas mães e mulheres, para saber que, mesmo quando você se sente mais baixo, está fazendo um ótimo trabalho, mãe.

Sorrisos e risadinhas do seu bebê

Às vezes, seu filho tem essa incrível capacidade de fazer você duvidar de si mesmo. Se eles estão chorando ou fazendo uma birra ou infeliz por algum motivo inevitável, é difícil não sentir que você está falhando.

Outras vezes, porém, é o seu filho que lembra que você está fazendo um ótimo trabalho. Quando eles estão sorrindo e felizes, rindo, rindo e existindo sem se importar com o mundo, você sabe que está fazendo certo. Claro, as emoções de uma criança são inconstantes, mas quando estão felizes, provavelmente é por sua causa.

Boas críticas ao médico

Não há nada como ter um especialista para cumprimentá-lo e dizer que seu bebê está saudável e que você está fazendo um ótimo trabalho, é um maravilhoso impulso de confiança. É claro que sua mãe, parceiro ou amigos podem dizer isso, mas quando um profissional diz isso, significa de alguma forma um pouco mais (especialmente quando se trata da saúde do bebê).

Garrafas cheias após o bombeamento (se você amamentar)

Nem todo mundo escolhe ou é capaz de amamentar, mas se você fizer e estiver preocupado se produzirá o suficiente para o seu bebê, a capacidade de bombear e ver uma mamadeira cheia (ou mamadeira quase cheia) é incrível. De repente, a amamentação não parece tão difícil ou impossível e, de repente, você sente que está com toda essa questão da maternidade (mesmo que apenas por um momento).

Elogios de outras mães

Ter outras mães elogiando o trabalho que você fez com seu filho, em vez de criticá-lo, é um sentimento incrível e faz você se sentir como se estivesse no topo do mundo. Especialmente quando essa outra mãe é sua própria mãe.

Elogios de Total Strangers

Quando estranhos o elogiam por algo sobre seu filho, você pode não entender isso tanto quanto alguém que conhece, mas isso não significa que você o aprecie menos. Quero dizer, quando você pensa sobre isso, esses elogios são realmente os melhores.

Afinal, esses são elogios de pessoas que simplesmente o observam no "aqui e agora" e decidem que tudo o que você está fazendo está funcionando. Eles não têm nada a ganhar ao dizer que você está fazendo um ótimo trabalho ou que seu filho é bem-comportado. Eles não estão emocionalmente investidos em você ou em sua reação. Você sabe que o elogio é sério e, por sua vez, sabe que realmente está fazendo um ótimo trabalho.

Compartilhar fotos de sua família nas mídias sociais

Chame superficial ou superficial tudo o que quiser, mas às vezes um simples "curtir" ou um bom comentário pode percorrer um longo caminho. Realmente pode ser (e geralmente é) as pequenas coisas que nos dão um grande impulso, por isso, se tirar uma selfie com seu bebê ou compartilhar essa foto de família ou se gabar da maravilhosa refeição que você fez e depois se aquecer após isso, lhe dará mais confiança ao longo do dia, vá em frente, mãe.

Observando seu filho implementar algo que você ensinou a eles

Nada me lembra que estou fazendo direito à paternidade, como assistir minha filha ter sucesso em algo que eu a ensinei. Isso significa que eu dediquei um tempo para ensiná-la, ela ouviu atentamente, e tentou até que ela pudesse ser escrita como um chefe. Isso significa que eu não apenas ensinei a ela a habilidade, mas também perseverança, o que a ajudará em todos os aspectos de sua vida. Isso é um sucesso pessoal para mim, e algo em que me orgulho muito.

Observando seu filho fazer novos amigos sem você

Este é o melhor e o pior absoluto. Por um lado, meu filho está crescendo e saindo para o mundo e não precisa tanto de mim quanto de ontem. Uma pausa é boa, com certeza, mas também é meio triste e assustadora.

Por outro lado, significa que fomentei um senso de independência e auto-suficiência e que, quando ela crescer e estiver sozinha, poderá lidar com isso como um adulto bem ajustado, gentil e feliz. Afinal, esse é o objetivo final; portanto, quando vejo momentos desse futuro em potencial, sou lembrado de que minhas habilidades parentais estão no ponto.

Encontro a noite

Quando você sai para um encontro, aproveite o tempo que pode passar sentindo que nem tudo está coberto de cuspe e comida de bebê. Aproveite o tempo limite com seu parceiro ou com alguém novo e reconecte-se com as partes de si mesmo que não estão associadas à criação dos filhos. Aproveite o tempo porque você sabe que é uma mãe fabulosa, entre muitas outras coisas, e deve sempre se sentir confiante em si mesma.