9 Coisas que são tão difíceis quando você volta ao trabalho após a licença-maternidade

Olhando para trás na minha licença de maternidade depois de dar à luz o meu filho, estou muito agradecido por ter um supervisor acomodado e colegas de trabalho super atenciosos durante esse período estressante. Dizer que ajudou a tornar um momento desafiador mais viável seria um eufemismo. Mas mesmo com esse apoio extra, eu mal conseguia mantê-lo junto. E, por “manter tudo junto”, quero dizer que sempre me atrasei, constantemente tive que deixar minha mesa para bombear e tive que aprender novamente como fazer o trabalho que não fazia meses. Como você pode imaginar, Funcionário do mês não estava nos meus cartões, pelo menos não durante os meses de transição.

Os desafios dessas primeiras semanas como mãe que trabalha são impossíveis de esquecer. Tenho lembranças vívidas de estar sentado sozinho, bombeando, em um quarto vazio do meu prédio, pensando: "O que estou fazendo?" E reavaliando mentalmente minhas prioridades repetidas vezes. (Eu não recomendo fazer isso, não é realmente tão útil para o seu suprimento de leite.)

E só para estarmos todos na mesma página, nem estou dizendo que trabalhar como mãe é uma tarefa hercúlea, ou que mães que fazem malabarismos são anomalias que merecem desfiles. Tipo, veja, a maioria dos humanos está fazendo muito em suas vidas, e todos estamos fazendo o possível para não foder nada disso. O difícil de voltar ao trabalho após a licença de maternidade não é a parte "ser mãe que trabalha" (embora, sem dúvida, também haja desafios associados a isso) - é a transição. É o fato de que as coisas familiares não são radicalmente alteradas. É que os detalhes da sua vida podem parecer semelhantes, mas o contexto deles é totalmente alterado. E parece estranho. E é difícil se acostumar.

Se você, ou alguém que você ama, ou mesmo alguém com quem você se preocupa, mas sempre se lembra, graças a uma configuração estranha do Facebook que sempre os coloca no topo do seu feed, está passando por essa transição, posso oferecer essas palavras simples de encorajamento: Aguente firme. Você consegue fazer isso. Você pode fazer mais do que isso, e tudo ficará mais fácil. Eu chegaria a enviar adereços, mas acho que as pessoas não fazem mais isso. Vamos resolver dizendo que mães que retornam à força de trabalho após a licença-maternidade são duras. E vamos todos ter um momento de silêncio pelas coisas com as quais eles provavelmente estão lidando.

Lembrando como se vestir como um adulto

Não é que eu não tenha me vestido quando estava de licença maternidade, é que praticamente tudo que eu usava estava equipado com muito e muito elástico. Lembrar os passos necessários para realmente me apresentar ao mundo profissional exigiu mais energia do que eu pensaria.

Usando uma bomba de mama em público (ou talvez seu carro, como muitos de nós já fizemos)

Mesmo estando atrás de uma porta trancada, ligar-me à bomba ainda me parecia estranho, porque eu sabia que do outro lado da parede havia pessoas que mantinham seus negócios regularmente, alheias ao que estava acontecendo com meus seios. A certa altura, a sala comum que eu usava estava sendo executada para que minha supervisora ​​se oferecesse graciosamente para deixar seu escritório e deixá-lo usá-lo, pois tinha uma trava. Sob nenhuma outra circunstância eu acharia certo abrir minha camisa no escritório do meu chefe, mas naquele dia? Eu não tinha escolha a não ser sorrir e, bem, descobri-lo.

Acostumando-se com seus novos arranjos de acolhimento de crianças

Eu preciso oferecer abraços e coquetéis de verão para aqueles que estavam fazendo malabarismos fora dos cuidados infantis durante essa transição. Em nossa família, os horários de trabalho eram semi-flexíveis, então eu e meu parceiro pensávamos que poderíamos dividir nosso tempo e manter nosso filho em casa. Essa ideia acabou explodindo em nossos rostos, mas nos salvou de ter que introduzir a complicação adicional que seria o atendimento externo. Por mais difícil que seja, imagino que ainda tenha menos carga emocional do que começar em uma nova creche. E, portanto, ofereço a todas as famílias; no entanto, você gerencia seus cuidados infantis durante a transição de volta ao trabalho, este GIF de panda como uma demonstração do meu apoio.

Zapping toda a bateria do telefone antes do almoço, olhando fotos e mensagens de texto de quem estiver com o bebê

OK, um ponto de esclarecimento: eu ainda estava terminando meu trabalho (na maior parte). Tudo o que estou dizendo é que minha tendência a realizar várias tarefas durante essas semanas estava fora de cogitação. Eu imagino que algumas mães possam ter sido melhores nessa parte, mas para mim, foi difícil. Eu não pude evitar de percorrer as fotos e frequentemente checar com meu marido a situação da fralda do nosso filho.

Mantendo suas emoções sob controle

Apenas culpe os hormônios *. Provavelmente nem é mentira.

Não ficar muito distraído com as fotos em sua mesa

Alguns dias pode ter sido mais fácil colocar as fotos (e o telefone) de lado, mas isso estava obviamente fora de questão. Eu precisava que eles estivessem lá, para que, sempre que alguém viesse ao meu escritório, eu pudesse casualmente apontá-los para o meu convidado e dar-lhes a oportunidade de comentar sobre o quão fofo meu bebê era.

Gerenciando a privação do sono de uma maneira totalmente nova

A falta de sono durante a licença de maternidade já era bastante difícil, mas pelo menos naqueles dias em casa eu podia tropeçar de pijama e de vez em quando deitar ao lado do meu bebê adormecido. Estou convencido de que a necessidade de manter o foco em um escritório, depois que meu filho mexeu meia dúzia de vezes durante a noite, foi o motivo pelo qual os grãos de café com cobertura de chocolate foram inventados.

Deixando o trabalho com tempo suficiente para ver seu bebê comer e depois ir para a cama

Não há nada para brincar com este, é o mais preocupante.

Reunir energia suficiente para acompanhar as tarefas e tudo o que sua vida doméstica exige

Mostre-me um pai que trabalha com a roupa e a roupa, e eu lhe mostrarei meu cartão de crédito. Pagarei dezenas de dólares por qualquer que seja o segredo deles.