9 coisas que ninguém vai contar sobre o primeiro banho pós-parto, mas eu vou

Muitas mulheres descrevem seu banho pós-parto usando hipérbole. A imagem que vem à mente é muitas vezes a de uma mulher lavando o cabelo em êxtase em êxtase em um mashup de comerciais de Herbal Essences e Calgon. A verdade está, é claro, em algum lugar no meio. De fato, o primeiro banho pós-parto pode parecer o luxo final, mas, convenhamos, é porque segue um período árduo (e às vezes horrível) de trabalho e entrega. Há muitas coisas que ninguém vai contar sobre o primeiro banho pós-parto, mas eu vou.

Minha experiência particular com o chuveiro pós-parto foi em um ambiente hospitalar, portanto pode ser diferente para as mulheres que escolhem um parto em casa. Ouvi falar de coisas como doulas preparando banhos de ervas para a mãe e o bebê logo após o nascimento, e não posso mentir: isso soa como um suspiro. Ainda assim, para mim e meu nível de conforto, escolhi o que os outros podem descrever como o ambiente frio e estéril de um hospital para as duas cesarianas que tive com meus dois filhos. A cirurgia com meu primeiro filho foi difícil para mim, principalmente porque era uma cesariana de emergência. Eu tive muito sangramento após a cirurgia e a recuperação não foi fácil imediatamente depois. Eu tive que esperar um pouco antes de poder fazer xixi sem um cateter, e muito menos caminhar até o banheiro e tomar banho, então, quando senti pela primeira vez a água corrente no meu corpo, senti como o céu, apesar das cólicas, da dor lancinante em volta da minha cicatriz e o gás dói e inchaço.

Lamento estragá-lo para vocês, mas esse primeiro banho não é só bolhas e vapor. Quero dizer, na maioria das vezes é, mas parte do primeiro banho após o bebê envolve coisas que você não pode esperar encontrar. Aqui estão alguns deles:

Pode doer um pouco no começo

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Se você tivesse alguns pontos de uma episiotomia ou muitos pontos de uma cesariana, o contato com a água poderia arder um pouco. Ainda assim, a sensação refrescante de um banho quente após horas de não tomar banho (e estar coberta de suor e eca geral) vale um pouco da dor.

Além disso, veja o que você acabou de fazer. Você deu à luz um humano inteiro. Você pode lidar totalmente com algumas picadas, certo? Sem dor sem ganho.

Você pode ter que esperar antes de tomar um

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Se você tem um cateter ou se ainda não recebeu o aval para se deslocar, então ainda não é hora do banho. Quando tentei caminhar da minha cama do hospital para o banheiro para fazer o meu primeiro xixi no banheiro, uma enorme inundação de sangue jorrou do meu corpo e caiu no chão (TMI?). Então acho que esperamos um dia e meio (ou talvez fossem dois) antes que eu pudesse tomar aquele banho que mudou a vida.

Você pode precisar de assistência para chegar lá

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Minha cesariana exigia que eu andasse com cautela de e para a minha cama de hospital, então a enfermeira teve que me ajudar no banheiro para o meu primeiro banho. Eu estava com um pouco de medo de ficar em pé por um período tão longo, mas ela me garantiu que eu ficaria bem e, é claro, tivemos a benção do médico também.

Este não é o momento de tentar ser um herói. Permita que seus enfermeiros o ajudem. Esse é o trabalho deles e eles não querem que você desmaie a caminho do banheiro. Você também não deseja que desmorone. Afinal, você meio que tem essa tarefa de aprender a cuidar, alimentar e sustentar a vida de uma pessoa pequena a partir de agora.

Provavelmente haverá sangue

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As coisas ainda estão se instalando lá embaixo, então há muitas peças móveis. Você provavelmente experimentará um sangramento pós-parto após o parto e, semelhante a um período menstrual intenso, o sangramento poderá ser mais intenso ao se levantar.

Tente não se assustar com os pedaços de sangue e tecido que circulam pelo ralo e, em vez disso, concentre-se em como é incrível estar em pé sob água quente e limpa e fazer espuma com alguns de seus cheiros favoritos (mas não adstringentes) sabão de casa.

Você pode querer alguém por perto, apenas no caso

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Algumas mulheres experimentam tonturas ou desmaios durante o primeiro banho. Isso pode acontecer por várias razões, seja pelos efeitos remanescentes da epidural, seja por estar deitado por um período de tempo tão longo ou pelo esgotamento total de um parto ou cirurgia intensa.

Seu enfermeiro ou médico provavelmente sugerirá que um membro da família ou amigo fique no quarto enquanto você toma banho, apenas no caso de precisar de ajuda. Algumas mães novas podem precisar de uma cadeira para se sentar no chuveiro, para que possam descansar enquanto desfrutam da água quente.

Você pode não gostar do que vê

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Seu primeiro banho pós-parto exigirá que você esteja completamente nu pela primeira vez desde que deu à luz. Este é um daqueles momentos de "Venha a Jesus" que podem ser uma verdadeira virada para uma nova mãe. Eu não tinha pensado muito em como era meu corpo no dia seguinte à minha cesariana quando tomei banho. Eu não esperava que os abdominais do tipo Teyana Taylor estivessem me encarando no espelho, mas fiquei horrorizada com algumas coisas quando me atrevi a olhar para o meu corpo antes de mancar no chuveiro. Na verdade, eu parecia mais grávida do que quando entrei no hospital. Isso foi alucinante, mas meu médico mais tarde explicou que, quando meu corpo foi aberto para cirurgia, muitos líquidos foram bombeados para dentro de mim e as coisas ainda estavam se instalando. Além disso, eu estava constipado e com gases.

A outra coisa horrível era a minha horrível cicatriz de cesariana, que era vermelha, protuberante e irritada. Por fim, e mais assustador de tudo, era que eu tinha muita retenção de líquidos na minha área labial. Na época, eu realmente pensei que estava deformado e ficaria assim para sempre.

Você provavelmente deve ignorar o fato de que pode não ser o mais limpo

Você certamente não está em um spa ou em uma bela floresta tropical. De fato, um banheiro de hospital provavelmente está lá em cima, com alguns dos banheiros mais desagradáveis ​​em que você já tomou banho (como os vestiários do ensino médio ou a academia realmente destruída em que você ingressou porque tinha as taxas mais baixas de associados). Espero que você tenha se lembrado de levar alguns chinelos na bolsa do hospital durante a noite, para poder se concentrar em como é bom estar quente e limpo, em vez do possível pé de atleta que você pode pegar.

Eventualmente, você não vai querer sair

Nesse primeiro banho pós-parto, seus músculos relaxam, a dor do parto ou da pressão ou da cirurgia diminui, e você pode lavar os sentimentos de "recém-nascido" e hospitalizados.

Meu primeiro banho também foi um dos primeiros momentos em que eu estava realmente sozinha, sem ninguém aparecendo para tirar meus sinais vitais e ninguém me visitando. Eu sabia que, durante esses dez minutos, o bebê não era absolutamente minha responsabilidade e as últimas 24 horas de puro caos diminuíram para apenas a água corrente, a mim e a meus pensamentos.

Você emergirá se sentindo como uma nova pessoa

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Quando saí do meu primeiro banho no hospital, senti como se tivesse sido empurrada para fora de um vórtice estranho e retornado ao meu estado normal. Antes do banho, eu era uma mulher assustada, pós-operatória, um tanto traumatizada, que "tinha visto algumas coisas" que ela nunca podia ver. Depois do banho, eu havia renovado a energia (mesmo que apenas por um tempo, até cuidar de um recém-nascido chutou minha bunda novamente), um pouco mais animado em meus passos e, caramba, eu não cheirava a um caminhão de lixo.