9 coisas que eu gostaria de saber sobre bombeamento de mama, muito antes de começar

Admito que, antes da amamentação, eu poderia ter enchido uma biblioteca com coisas que não sabia. É difícil imaginar as sensações físicas e os sacrifícios e até a culpa que a maioria (se não todas) as mães sentem ao amamentar. No entanto, o que eu absolutamente não confiei foi a quantidade de tempo que eu estaria bombeando e expressando meu leite, em vez de apenas me aconchegar com meu bebê que estava sendo alimentado. Gostaria de saber algumas coisas sobre bombeamento de mama antes de começar.

Mesmo que você não pense que precisará bombear, confie em mim quando digo que vale a pena pesquisar quais equipamentos você potencialmente precisará e fazer alguma leitura em segundo plano (apenas no caso). Quando você está sem sono, hormonal e lidando com um novo bebê enquanto se recupera do parto, não é realmente o melhor momento para aprender uma nova habilidade.

Algumas mulheres são aconselhadas a bombear porque ficarão fisicamente afastadas do bebê por um período significativo de tempo - como retornar ao trabalho em período integral ou fazer uma longa viagem - enquanto outras são aconselhadas a bombear para aumentar o leite fornecem. Outras vezes, as mulheres são impedidas de amamentar por uma variedade de razões, como doença ou dor, mas são inflexíveis quanto a continuar expressando leite para dar ao bebê. Por exemplo, eu não conseguia alimentar meu filho por um curto período de tempo quando sofria de herpes zoster, mas bombear consistentemente me ajudou a manter meu suprimento de leite até que eu estivesse recuperada e pudesse retomar a amamentação.

Qualquer que seja o motivo que você tem para bombear, há algumas coisas que você precisa saber. Não cometa o mesmo erro que cometi e tente montar uma bomba elaborada a uma hora ímpia da noite, quando você não fez absolutamente nada para se preparar. Porque, honestamente, se eu pudesse voltar e fazer tudo de novo, gostaria de saber o seguinte:

Não é apenas para mães que trabalham

Ingenuamente, pensei que não precisaria bombear, porque estava pensando em ficar em casa com licença de maternidade (por um ano) e não imaginava deixar meu bebê por mais tempo do que na noite ocasional do dia. Eu havia comprado uma pequena bomba manual e pensei que isso seria suficiente. Errado.

Meu bebê tinha uma trava fraca, então eu tive que lhe dar um suplemento e as enfermeiras da maternidade pediram para começar a bombear imediatamente, caso contrário eu poderia perder a chance de amamentar.

É realmente demorado

Ninguém me disse que o bombeamento da mama leva muito tempo e esforço, então fiquei surpreso com o tempo que permaneci preso a uma máquina depois de já ter alimentado meu bebê. Foi um exercício de paciência, para dizer o mínimo, porque se eu me estressasse ou tentasse apressar o processo necessário, meu leite não fluiria. Começou a parecer que minha vida inteira girava em torno de leite. #Problemas com amamentação

Faz você se sentir como uma vaca leiteira

No hospital, sentei-me ao lado de outra nova mãe, nós dois amarrados a bombas de mama de tamanho industrial, zunindo, borbulhando e puxando nossos mamilos. Parecia que estávamos em um futuro distópico no estilo Mad Max, onde nosso leite estava sendo coletado para um bem maior.

Pode ser caro

Eu não tinha orçamento para uma bomba de mama e comprar uma pode custar várias centenas de dólares. Além disso, existem os custos de peças de reposição e tubos, almofadas para mamas, garrafas, contêineres, bolsas para congeladores e material de limpeza.

Felizmente, encontrei um serviço na minha cidade que alugava bombas para mama, e consegui me qualificar para uma unidade gratuita por seis meses, mas certamente me fez reavaliar a noção de que a amamentação é uma opção gratuita.

Você sente que está falhando

Você pode sentar-se amarrado à bomba do peito pelo que parece uma eternidade e depois olhar para baixo para ver apenas um pouquinho de leite.

Para mim, e especialmente no começo, houve mais do que alguns momentos em que bombear parecia um esforço desperdiçado, mas a ação de bombear provavelmente aumentará seu suprimento. Você só precisa tentar não desanimar e não desistir. (Mais fácil falar do que fazer, certo?)

Pode queimar você

Durante vários meses, tive um cronograma rígido: amamentar, colocar o bebê no sono, começar a bombear, limpar o estoque de bombeamento e guardar o leite no freezer, e depois me sentar por um intervalo de cinco minutos (merecido) antes de o bebê acordar novamente e o ciclo foi repetido.

Comecei a sentir que nunca conseguia descansar, o que provavelmente afetou meu suprimento de leite. Eu também estava obsessivamente anotando cada grama de leite que produzia, cada grama que meu filho comia e cada minuto gasto bombeando. Fiz planilhas e gráficos e tive poucas informações sobre a quantidade de fórmula suplementada que ele ainda estava bebendo.

Quando olho para trás, posso facilmente admitir que foi muito difícil por cerca de três meses, e esses três meses pareceram intermináveis. No entanto, acabou e levou à amamentação exclusiva, amamentação sob demanda e amamentação prolongada até meu filho se desmamar.

Transforma você em um inventor

As horas passadas bombeando o peito e tentando rolar no seu celular ou virar as páginas de uma revista liberam o engenheiro interno de você e você inventa todo o tipo de gadgets para facilitar sua vida.

Costurei pequenas alças sobre as alças da blusa para poder prendê-las nas etiquetas do sutiã de amamentação, para não precisar tirar a blusa toda vez que quisesse bombear ou amamentar. Também cortei buracos no sutiã e passei os protetores de mama para que eu pudesse liberar as mãos e ainda acessar meu livro ou telefone.

Acontece que as mães são a mãe da invenção. Quem sabia né?

Você se sente um pouco ridículo …

Semi-nua e presa a uma máquina pode não ser a sua melhor aparência, especialmente porque uma variedade de estranhos e familiares provavelmente vão vê-lo assim, incluindo: enfermeiras, médicos, um enfermeiro desavisado, sua mãe, seu irmã, seus amigos e o cara da UPS.

Por outro lado, não há nada como o amor de um parceiro que ainda é excitado por você, mesmo depois de vê-lo sendo ordenhado por uma máquina barulhenta e barulhenta.

… Mas você também se sente incrível

Ser capaz de fornecer nutrição, conforto e nutrientes essenciais para o seu bebê, diretamente do seu corpo, é incrível.

Todas nós, mães, fazemos sacrifícios e suportamos dificuldades pelo bem de nossos filhos; portanto, saiba que, de qualquer maneira que você escolher para alimentar seu filho, você é uma estrela do rock. No entanto, se você estiver adicionando bombeamento à lista de realizações de sua mãe, vá em frente e dê um soco em si mesmo. Apenas certifique-se de usar o sutiã com as mãos livres, primeiro.