9 coisas que fiz no meu primeiro dia em casa com o bebê que me fizeram sentir como eu

Quando cheguei em casa do hospital com meu novo bebê, todos os avós deixaram para dar-nos um espaço como uma família de três. O que eu fiz? Sentei-me e dei um grande choro feio. Enquanto eu estava extremamente feliz, havia muito o que absorver. Os hormônios pós-parto estavam aumentando, tive uma experiência difícil de parto e fiquei realmente feliz por estar em casa. Então, me certifiquei de fazer algumas coisas no meu primeiro dia em casa com o bebê, que me fizeram sentir mais como eu novamente, e isso essencialmente me ajudou a fazer a transição para o meu novo papel como mãe.

O nascimento do meu bebê e nossa subsequente permanência no hospital não foram uma experiência muito positiva, então eu estava ansioso para não me sentir mais um "paciente". Enquanto estava no hospital, eu queria chegar em casa e ser apenas "eu" de novo, embora "eu" agora significasse que eu tinha um filho. Eu estava ansioso para conversar com alguns amigos e atualizar minhas contas de mídia social para mostrar nosso novo bebê. Eu também queria enviar anúncios de nascimento e revelar o nome dele, que conseguimos manter em segredo durante toda a minha gravidez.

Acima de tudo, eu queria ir para a cama com meu marido e meu bebê e me abraçar enquanto assistíamos uma pequena TV. Houve algumas outras coisas que fiz nessas primeiras 24 horas que me fizeram sentir que, apesar de ser uma mãe nova, ainda era eu, incluindo:

Eu tomei um banho muito longo

GIPHY

Meu primeiro banho em casa não foi apenas uma chance de usar todos os meus próprios produtos e ficar embaixo da abençoada água quente. Foi também a minha primeira oportunidade de me afastar do meu bebê por um momento e realmente tentar processar tudo o que tinha acabado de acontecer. Minha vida inteira mudou e nunca mais seria a mesma (de uma maneira boa, é claro).

Eu comi comida normal

A comida do hospital não é exatamente o padrão do restaurante e, como tudo em um ambiente médico, coisas como refeições são definidas como rotineiras e programadas. Então, quando cheguei em casa, gostei de comer todos os meus favoritos e quando quisesse.

Eu dormi muito

GIPHY

Dar a luz com certeza exige muito de você, e seu bebê parece concordar. Nas primeiras 24 horas após deixar o hospital, não fizemos muito além de comer, dormir e aconchegar-nos.

Coloquei minhas próprias roupas confortáveis

Definitivamente, as roupas de hospital não são conhecidas por serem aconchegantes, então, assim que cheguei em casa, mal podia esperar para vestir meu pijama mais confortável e sua túnica macia e fofa.

Abri meu pacote de cuidados

GIPHY

Uma namorada muito atenciosa me fez um pacote de cuidados pós-parto. Continha toalhetes e picolés medicamentosos para acalmar minhas partes sensíveis, pomada para mamilos rachados e, é claro, chocolate. #BFFGoals

Eu me pesava

Eu sei, é tão ridículo estar preocupado com o peso e a imagem corporal depois de trazer uma nova pessoa pequena para o mundo, mas, para essa dieta em série anterior, ainda era uma emoção ter perdido mais de 10 quilos em um dia.

Montei uma estação de amamentação

GIPHY

Eu sabia que ia passar muito tempo amamentando meu bebê, então montei pequenas estações com garrafas de água (eu estava com tanta sede e o tempo todo) lanches, revistas, lenços de papel e cobertores.

Eu introduzi nosso gato

Nosso gato é uma grande parte de nossa família, por isso era importante para nós administrarmos o primeiro encontro entre felino e bebê. Além disso, eu sentia falta dela enquanto estava no hospital, então essa era uma chance para todos termos um abraço juntos.

Eu olhei para meu lindo bebê

GIPHY

Como a maioria dos novos pais, sinceramente não podia acreditar que havia feito algo tão bonito. Felizmente, meu parceiro e eu passamos horas apenas encarando o rostinho perfeito do nosso filho.

Ter um bebê é um grande ajuste para todos os pais e esse primeiro dia em casa passará pouco a pouco. Certifique-se de fazer algo (ou mais do que algumas coisas) por si mesmo, para poder começar a se sentir como você novamente.