9 hábitos parentais que fazem de você uma mãe incrível

Nos primeiros 3 meses de vida da minha filha, eu estava no modo de sobrevivência. Quando ela finalmente saiu para passar a noite, eu marquei o meu marido por mais um dia com ela viva e relativamente feliz. Com o passar dos meses e começamos a prosperar (em vez de quase sobreviver), percebi que poderíamos começar a pensar um pouco mais sobre como queríamos ser pais, fazer planos e criar hábitos parentais que me tornassem uma mãe incrível (ou pelo menos uma mãe). boa mãe, então eu aceito).

Lembro-me do dia em que me ocorreu que poderíamos realmente fazer planos com nossa filha. Ha! Não é uma realização hilária. Lembro como foi sair do modo de sobrevivência e percebi que poderíamos colocar estrutura em nossos dias e que eu podia tomar decisões sobre que tipo de mãe eu queria ser. Nos primeiros meses, eu não estava dirigindo o show. Eu acho que é bastante normal (especialmente com um recém-nascido) sentir que suas necessidades e demandas estão ditando a maior parte do que você faz (e quanto tempo você gasta pesquisando no Google a última coisa estranha que eles fizeram). No entanto, quando o poder começa a mudar e você começa a perceber que tem a oportunidade de dar os tiros, é aí que começa a se tornar realmente divertido.

Antes de começar a entender esses nove hábitos parentais impressionantes, vou fazer uma pequena ressalva. Se você não seguir nenhum desses hábitos, ainda será uma mãe incrível. Simplesmente em virtude de ser mãe, você é inerentemente incrível e espero que saiba disso em sua alma. Se você deseja se tornar uma mãe melhor, o que eu acho que todos somos quando podemos superar nossa privação de sono e ter alguns pensamentos coerentes, saiba que há uma luz no fim do túnel quando você pode começar a escolher esses hábitos que faça de você uma mãe ainda mais incrível do que você já é (depravação do sono e tudo).

Você dorme o mais frequentemente possível

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Durma quando o bebê dorme, cochile quando as crianças tirarem uma soneca, e guarde o telefone e vá para a cama cedo.

OK, então eu sou culpado de não segui-lo 99% das vezes, mas quando eu sinto que posso enfrentar o mundo (ou pelo menos uma criança sem parar). Quando minha filha ainda estava acordada durante a noite durante seus primeiros meses, eu costumava usar sua primeira soneca do dia para recuperar o atraso. Em vez de começar o dia em que ela começou, eu apenas disse a mim mesma que meu dia começaria depois da primeira soneca. Na verdade, eu nem tirei meu pijama até que a nuca aconteceu.

Você respira fundo

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Pelo menos uma vez por semana, parece que o mundo está acabando e eu quero gritar no alto dos meus pulmões sobre algo, mesmo que esse "algo" seja bastante trivial. A maternidade tem uma maneira de fazer as pequenas coisas parecerem grandes.

Em vez de gritar do alto dos meus pulmões e alarmar os vizinhos, eu me forço a respirar fundo várias vezes. Eu costumo bater no final da minha corda quando minha filha decide que 20 minutos é uma soneca longa o suficiente e eu começo a sentir as paredes se fechando. Antes de resgatá-la do berço, respiro fundo várias vezes (às vezes é uma reminiscência de Carl em Assuntos de Família) antes de cumprimentá-la com um sorriso no meu rosto. Certamente nem sempre funciona, mas com certeza é melhor do que me sinto culpada quando a agrido por algo que ela realmente não pode ser culpada.

Você tem ar fresco todos os dias

O clima nem sempre permite isso, mas no verão quente de Houston sou lembrado do quanto eu e meus filhos precisamos de ar fresco e espaço para nos movermos. Meus melhores dias como mãe envolvem passear pelo bairro e ver minha filha andar pelo parque local. Eu sei que ainda é inverno adequado em alguns locais, mas aparentemente até levar seus filhos para o frio congelante (totalmente empacotado, é claro) dá a todos um bom descanso.

Você supera a sujeira

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Esse pode ter sido um dos ajustes mais difíceis que tive que fazer quando minha filha começou a andar e rastrear migalhas de biscoitos por toda a casa. Às vezes você só precisa superar a sujeira para ser uma mãe melhor. Tento me lembrar que quero que minha filha se lembre de mim brincando mais com ela do que se lembra de mim varrendo o chão e limpando gosma de banana debaixo do assento. Há mais valor em mim andando no chão coberto de migalhas do que tentando aspirar debaixo dela.

Você os deixa comer bolo

Apesar do meu enorme gosto doce, muitas vezes tenho que lembrar que às vezes é bom deixar minha filha comer açúcar.

No entanto, folhear fotos de seu primeiro sorvete instantaneamente me lembra. Às vezes, esse pouco de pura alegria que um deleite oferece faz de você uma mãe melhor do que se certificar de que ela está apenas comendo batatas fritas com couve.

Você trata a si mesmo

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Enquanto estiver tratando seu filho, não se esqueça de se tratar também. Seja com guloseimas açucaradas como é o meu costume ou com uma manicure ou massagem, você precisa reservar um tempo para cuidar e celebrar você. Mesmo uma caminhada sem empurrar o carrinho pode ser um prazer, ou ficar sentado sozinho em um café local com um livro por uma hora.

Você tira um tempo do seu parceiro

Cultivar seus relacionamentos em casal torna vocês dois melhores pais. Ter tempo para conversar sem interrupção ou alguém apontando e dizer várias bobagens incoerentes da criança repetidamente é refrescante e restaurador e vale totalmente a pena a babá.

Você deixa seu parceiro assumir

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Nos últimos 15 meses, eu tenho ficado em casa mãe. Tem sido um luxo, com certeza, poder ficar com minha filha há tanto tempo, mas também criou alguns padrões que eu sei que preciso começar a quebrar.

Faço o dia-a-dia na maioria dos dias com nossa filha, por isso sou eficiente e tenho sistemas que funcionam e às vezes é difícil deixar meu marido assumir o controle quando está em casa. Mesmo que às vezes eu tenha que ir embora quando ele está alimentando o jantar dela e deixando a gosma esfregar a blusa e ser jogada pelo outro lado da sala, isso me torna um pai melhor para não sentir que estou fazendo todas as coisas de criança o tempo todo.

Você planeja (um pouco)

Os cochilos costumavam ditar nossos dias, com trechos de 90 minutos espalhados por suas 12 horas de vigília. Agora que ela caiu em uma soneca por dia, sei que nossos dias precisam de mais um plano. Uma amiga com uma filha seis meses mais velha explicou seu sistema: as manhãs são para passeios e recados, as tardes são para cochilos e o parque. Você pode trocar isso da maneira que quiser, mas ter um pouco de orientação para cada dia me faz sentir menos como se estivesse tentando entreter um pequeno humano por horas a fio e mais como se estivéssemos tendo aventuras juntos o dia inteiro.