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Se você sonha frequentemente em falhar no exame final, cair muito a distância ou até mesmo rolar para trabalhar sem roupas, então está longe de estar sozinho. Estes são apenas alguns dos cenários de sonho comuns que parecem existir em loop para algumas pessoas. E, como se vê, as coisas esquisitas que isso significa se você tiver sonhos recorrentes mais de três vezes podem fazer com que você repense esses cenários para sempre.
Por mais estranhos que possam ser, sonhos recorrentes são comuns. De fato, cerca de 75% dos americanos afirmaram ter sonhos recorrentes em algum momento de suas vidas, de acordo com uma pesquisa com mais de 2.000 pessoas da Amerisleep. Cair ou ser perseguido estavam entre os cenários mais comuns desses sonhos.
Mas o que significam todos esses sonhos repetitivos? Ainda hoje, os sonhos são notoriamente difíceis de desembaraçar e entender. Por isso, fui de uma variedade de disciplinas, de psiquiatras a especialistas em consultas de sonhos, para entender os significados por trás desses sonhos recorrentes. Embora possa não haver uma resposta definitiva para todos os cenários dos sonhos, é definitivamente interessante entender o mundo dos sonhos de várias maneiras. Aqui está o que esses sonhos recorrentes podem dizer sobre sua vida de vigília.
1. Conflito não resolvido
Se você tem sonhos recorrentes de ficar nu na frente de um grupo de pessoas, isso não significa que você está prestes a esquecer suas roupas antes de ir para o trabalho amanhã. "Bem, a maioria das pessoas não quer ficar nua em público. Você está exposto, está envergonhado… É um sonho sobre o medo de ser vulnerável", disse o professor de psiquiatria da Universidade Columbia, Dr. Philip Muskin, na CBS.. Você está com medo de ser exposto emocionalmente.
7. Pensamentos e sentimentos não expressos
Talvez haja algo que você precise se comunicar, mesmo que seja para você mesmo. Para algumas pessoas, sonhos recorrentes são evidências de pensamentos e sentimentos profundos, conforme observado no WebMD. Não importa como você os interprete, esses sonhos repetitivos são um fenômeno um tanto misterioso que afeta inúmeros sonhadores todas as noites.
