Índice:
- 1. Deixe seu parceiro olhar através do seu telefone ou contas de mídia social
- 2. Dividindo tudo exatamente de maneira uniforme
- 3. Pensando que o casamento deve ser fácil se você estiver com a pessoa certa
- 4. Manter o sexo igual
- 5. Compartilhando apenas certas informações com seu parceiro
- 6. Regras sobre dinheiro
- 7. Cuidando de si mesmo em seu relacionamento
Existem muitas pessoas por aí que gostam de regras, porque elas lhes dão uma espécie de plano a seguir, se quiserem ter sucesso. Eles fornecem orientações sobre como navegar em determinadas situações e experiências que terminarão no melhor resultado possível. Talvez seja por isso que algumas pessoas gostem de adotar as chamadas "regras" de relacionamento, que dão conselhos aos casais sobre algumas coisas que fazem e não fazem, que farão com que um relacionamento funcione de maneira mais suave (e geralmente - idealmente - saudável). Mas algumas regras foram feitas para serem quebradas, como diz o ditado, e existem algumas "regras" comuns de relacionamento que na verdade tendem a levar ao divórcio, que é praticamente o oposto do que você esperava que elas fizessem quando você tomava a decisão. o conselho e decidiu seguir as regras - você pensou que eles tornariam seu relacionamento mais forte e duradouro. Mas às vezes você precisa mudar o que acha que sabe.
"Os relacionamentos são seres vivos e mutáveis que precisam de cuidados e novas ferramentas ao longo de um relacionamento", diz Rose Lawrence, LPCC, LCPC, psicoterapeuta e proprietária do Mind Balance, a Romper por e-mail. "Esperar nunca obter ajuda ou nunca precisar aprender novas ferramentas é irreal para um relacionamento de qualquer tipo ter sucesso a longo prazo."
Portanto, embora você possa pensar que essas regras de relacionamento são definitivamente uma boa ideia, elas podem não estar realmente ajudando seu relacionamento como você pensa que elas são.
1. Deixe seu parceiro olhar através do seu telefone ou contas de mídia social
Alguns casais pensam que deixar o parceiro ler suas contas nas redes sociais ou percorrer as mensagens de texto sempre que quiserem é uma demonstração de confiança entre eles e uma coisa boa para o relacionamento. Mas Patrick Schultz, MA, LPC, NCC, um conselheiro profissional licenciado, diz a Romper em uma troca de e-mail que este é um exemplo de violação de privacidade. Se você e seu parceiro se permitem violar a privacidade do outro, isso provavelmente não é uma coisa boa a longo prazo.
2. Dividindo tudo exatamente de maneira uniforme
Embora você possa pensar que dividir as tarefas e outras responsabilidades seja uma ótima idéia e, definitivamente, uma regra de relacionamento que você deve seguir, você pode se surpreender ao saber que, na verdade, pode não ser tão bom para o seu relacionamento. "Quando os parceiros decidem dividir as tarefas domésticas e as responsabilidades financeiras, elas podem parecer um compromisso simples e perfeito", diz David F. Khalili, LMFT, um terapeuta de casamento e família licenciado, à Romper por email. "No entanto, isso geralmente pode fazer com que os parceiros mantenham uma planilha mental, que os leva a ficar atentos à idéia de que tudo é justo e igual. Ao tentar encontrar equidade nas tarefas e obrigações financeiras, pode ser bom para um relacionamento e administrar uma casa, criando a certeza de que tudo está exatamente igual pode causar uma tensão no relacionamento ".
3. Pensando que o casamento deve ser fácil se você estiver com a pessoa certa
Às vezes, as pessoas pensam que o casamento deve ser fácil e você não precisa trabalhar nas coisas desde que esteja com a pessoa certa, mas isso não é verdade. Relacionamentos - todos os relacionamentos - dão trabalho. E pensar que o seu não deveria não é bom.
"Isso pode piorar a confiança nos casamentos, diminuir a comunicação, aumentar as áreas de tensão e possíveis brigas e também diminuir a abertura dos casamentos em termos de comunicação e compartilhamento", diz Schultz.
4. Manter o sexo igual
Sim, aprender o que seu parceiro gosta na cama é bom, mas pensar que você já entendeu tudo e se ater a isso é onde você pode entrar em uma rotina.
"Durante a primeira fase do relacionamento, o casal costuma se emocionar ao explorar um ao outro, descobrindo o que a outra pessoa gosta e desenvolvendo o domínio de ligar e desligar o parceiro", diz Khalili. "Embora isso seja ótimo para conectar e agradar um ao outro, o que geralmente pode acontecer é que o casal desenvolve um 'roteiro sexual' que cada pessoa memorizou e segue seu papel até o fim".
Khalili explica que isso pode realmente levar você a sentir que não está se conectando da mesma maneira, o que não é bom. "Isso se torna um problema, porque muitas vezes pode parecer robótico e emocionalmente desconectado, como uma versão menos divertida do Twister", acrescenta ele. Provavelmente não era isso que você estava procurando.
5. Compartilhando apenas certas informações com seu parceiro
Schultz diz que isso é como um tipo de configuração "deixar o trabalho no trabalho" e, embora algumas pessoas pensem que é bom para o relacionamento deles fazer isso, novamente pode tornar a comunicação mais fechada entre vocês dois. Você quer uma comunicação mais eficaz, não menos.
6. Regras sobre dinheiro
"Qualquer regra inflexível sobre dinheiro pode possivelmente prejudicar um relacionamento, especialmente se a regra for 'não falamos sobre dinheiro' ou 'sempre falamos sobre dinheiro'", diz Khalili. "O dinheiro pode se tornar um obstáculo entre os parceiros, fazendo com que eles percam a conexão e a intimidade. Tente ser flexível ao falar sobre dinheiro, como adaptar seu orçamento quando necessário, ou fazer com que o dinheiro fale menos 'desgraça' por cozinhar uma boa refeição juntos antes de ter uma conversa sobre orçamento. Muitos casais acham útil reservar conversas sobre dinheiro quando vão à terapia de casais ou com um planejador financeiro ".
As questões financeiras e financeiras podem ser estressantes e carregadas de emoção; portanto, evitar a discussão inteiramente pode certamente causar problemas, falar sobre isso o tempo todo e deixá-la entre os dois também pode ser problemático. Mais flexibilidade ou encontrar uma solução específica que funcione para vocês dois pode ser uma aposta melhor.
7. Cuidando de si mesmo em seu relacionamento
Cuidar de si mesmo - em um relacionamento ou não - pode ser importante, é claro, mas fazê-lo às custas do seu relacionamento e do seu parceiro provavelmente não resultará no mais bem-sucedido dos relacionamentos, a longo prazo. Schultz diz que isso pode tornar as coisas mais tensas, o que pode torná-lo mais propenso a argumentar.
"Obter o apoio de um conselheiro de casais antes mesmo de se casar pode ser um bom ponto de partida", diz Schultz. "O terapeuta pode ajudá-lo a aprender como desenvolver objetivos comuns, comunicar-se efetivamente e construir uma base sólida para que as 'regras' acima não arruinem o relacionamento. Mantenha a comunicação aberta o tempo todo com seu parceiro, não retenha as coisas. porque você sente que seu parceiro não pode lidar com isso. Reserve um tempo para você no relacionamento, mas também para você e seu parceiro."
Existem algumas regras que você talvez não queira seguir.
Confira a nova série de vídeos de Romper , Bearing The Motherload, onde pais que discordam de lados diferentes de uma questão se sentam com um mediador e conversam sobre como apoiar (e não julgar) as perspectivas parentais de cada um. Novos episódios chegam às segundas-feiras no Facebook.
