7 truques sobre amamentação que apenas as mães de bebês de inverno conhecem (que realmente permitem que você saia de casa)

Meu filho é um bebê da neve nascido nos dias seguintes a uma terrível tempestade de neve que atingiu a cidade de Nova York e prejudicou os serviços de transporte e da cidade. Poucas semanas depois de ele nascer, outra tempestade de neve chegaria, tornando coisas como ir a consultas médicas, fazer compras no supermercado e, geralmente, nos divertir bastante. Por necessidade, aprendi muito naquele inverno sobre alimentar meu filho mesmo nas condições mais adversas. E agora estou qualificado para compartilhar esses sete truques de amamentação que apenas as mães de bebês de inverno conhecem.

Qualquer pessoa que tenha um bebê no inverno sabe que existem desafios que outras mães novas não enfrentam. Como você e seu bebê ficam na maior parte dentro de casa durante a temporada, você pode sofrer de um caso grave de febre na cabine. Você está sempre adivinhando a si mesmo sobre como colocar seu filho em camadas de maneira adequada, sem causar superaquecimento, e está constantemente examinando todos em um raio de 6 metros para detectar sinais de gripe. Mas também há benefícios reais em ter um bebê no inverno … dos quais é a ingenuidade necessária para passar pela estação difícil com um recém-nascido no reboque.

E se você estiver preocupado em deixar o conforto de casa quando estiver frio lá fora, use seu bom senso. Pesquisadores da Penn State University recomendam que, mesmo no inverno, os bebês (de 12 a 12 meses de idade) "sejam levados para fora de duas a três vezes por dia, conforme tolerado". Obviamente, se a temperatura estiver em torno de zero e o playground estiver coberto de gelo, você ficará dentro. Mas como haverá dias mais moderados, é provável que você tenha algum tempo de amamentação ao ar livre em suas mãos … e não é tão impossível balançar quanto você pensa.

1. O velo não é seu amigo

A menos que você goste de um bebê realmente escorregadio, e peitos super suados, cobertores de lã, cobertores e capas de Boppy não são seus amigos. O velo não respira como tecidos naturais, como o Sleep.org explicou, por isso, se você ou seu bebê se vestirem com velo, você terá uma experiência de amamentação. Eu tinha uma capa Boppy de lã feita sob medida para o meu filho, e essa coisa foi jogada imediatamente em favor de uma capa de algodão. Na verdade, ele se aqueceu tanto que desenvolveu uma erupção de calor. Não era bonito e ele não estava nada feliz com essa situação. Nem um pouco.

2. Sempre traga mais cobertores do que você pensa que precisa

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Amamentar no inverno significa muita lavagem das mãos e mãos e mamilos expostos ao ar frio e seco. Um dia meus dedos estavam rachados e sangrando e minha loção para as mãos doía como as chamas azuis toda vez que eu a usava. Por desespero, usei o outro hidratante que tinha na minha bolsa nas mãos irritadas … meu creme para os mamilos. Foi um prazer e, depois de mais algumas aplicações, minhas mãos estavam tão macias quanto as do meu bebê. Quem não ama um produto de serviço duplo?

E de acordo com Loving and Living, também é um ótimo remédio para bochechas rachadas e assaduras. Quem sabia?

5. Carrinho de criança cobre leite quente e morno bem rápido.

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Basta chegar ao shopping ou biblioteca e você está longe de um aquecedor de biberões? Depois de descompactar o casulo do seu filho como uma capa macia para o carrinho, ainda há uma boa quantidade de calor preso nele. Enrole-o em torno de sua garrafa gelada e, em pouco tempo, é pelo menos a temperatura ambiente, se não mais quente. Esse calor restante também faz maravilhas nas mãos frias da mamãe, a propósito.

6. O inverno absorve a umidade do seu corpo

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O inverno é um período de desidratação para ter um bebê e é preciso fazer leite para ele. Você precisa estar hidratado o suficiente para manter seu suprimento e também para evitar que sua pele pareça com o Crypt Keeper. Sempre mantenha uma garrafa ou duas de água à sua volta o tempo todo e tome um gole, mesmo quando achar que não precisa. Bebi uma quantidade profana de água quando estava amamentando, e ainda parecia uma luta manter meu suprimento e ter algo perto da pele hidratada. Quando comecei a carregar uma enorme garrafa de água, realmente fez toda a diferença.

7. Neve funciona como um bloco de gelo em uma pitada

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Oh, seus mamilos estão pegando fogo ou você esqueceu sua bolsa de gelo para o seu refrigerador em casa? Tem neve? Então você tem gelo moldável. Não tenho vergonha de dizer que, quando eu e meu marido estávamos de férias nos Adirondacks, enfiei neve em uma sacola e abaixei meu sutiã quando estávamos fora e eu estava chorando. Também é bom para um refrigerador de leite com armazenamento de leite bem selado e funciona igualmente bem para garrafas de champanhe. É uma vitória por toda parte.

Depois de sofrer uma cesariana traumática, essa mãe procurou uma doula para apoiá-la através do parto do segundo filho. Veja como essa doula ajuda essa mãe a recuperar o nascimento de que se sentiu roubada com seu primeiro filho, no episódio três de Doula Diaries de Romper , segunda temporada , abaixo. Visite a página do YouTube do Bustle Digital Group para mais episódios, lançando as segundas-feiras em dezembro.

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