17 coisas que alguém cujo bebê está no nicu quer ouvir

Quando você tem um bebê, tudo que você quer fazer é protegê-los, cuidar deles e estar lá para eles, e uma UTI neonatal realmente torna isso difícil. E enquanto você sabe que é o melhor, você não pode deixar de se sentir horrível, estressado e triste com tudo isso. A permanência na UTIN (ou unidade de terapia intensiva neonatal) pode ser extremamente difícil para o bebê e os pais. Em vez de levar seu bebê para casa dentro de um ou dois dias após o nascimento (ou ter seu bebê em casa), você acaba deixando-os para trás no hospital, sob os cuidados de estranhos (estranhos capazes, mas estranhos, no entanto, pelo menos no início).

Há muitas maneiras de estar lá para um pai cujo bebê está na UTIN, seja por estar fisicamente presente com ele, enviando cartões ou ligando se você estiver longe, ou simplesmente estando prontamente disponível para sempre que precisar de você. Eu listei várias das coisas mais úteis que você pode dizer aos pais da UTIN, muitas das quais me foram ditas quando meu próprio filho esteve na UTIN por dois meses após o nascimento. Era um tempo emocional e fisicamente desgastante, e eu não teria passado por isso sem o apoio de amigos e parentes próximos que provassem o quanto amavam nossa pequena família. Seus entes queridos também apreciarão essas palavras.

"Como vai você hoje?"

Todos os dias que passam na UTIN são diferentes, portanto, você deve verificar regularmente com eles.

"Como está seu bebê hoje?"

Uma estadia na UTIN é, obviamente, uma experiência ainda mais variada para o bebê doente ou prematuro. Pergunte aos pais como está o bebê. A febre está baixa? Eles descobriram um diagnóstico? Os especialistas deles já passaram hoje? Perguntar sobre a condição do bebê e mostrar que realmente se importa em conhecê-la e compreendê-la fará qualquer pai se sentir extremamente apoiado.

"Você está fazendo o melhor que pode"

Os pais da UTIN frequentemente lutam com a sensação de que, de alguma forma, desapontaram o bebê, ou se sentem impotentes quando querem fazer tanto pelo filho. Tranquilize os pais de que estão fazendo o melhor que podem, dadas as circunstâncias. Eles sabem que são, mas ajuda quando os outros dizem.

"Nada disso é culpa sua"

Sentimentos de culpa também costumam surgir quando o bebê está na UTIN. É bom lembrar que você não é a razão de seu filho estar lá.

"Você quer falar sobre isso?"

Simples o suficiente. Às vezes você realmente quer falar sobre isso, mas não sabe como iniciar a conversa. Facilite esses pais com impostos emocionais e deixe-os saber que você está aberto a ouvir. E mesmo que não o sintam, continue oferecendo no futuro. Todo dia é diferente.

"Como seu parceiro / co-pai está lidando com tudo?"

Se os pais tiverem um parceiro ou co-pai envolvido de qualquer tipo, pergunte como essa pessoa também está lidando com a situação. Muitas vezes, um dos pais estará muito mais envolvido que o outro. Às vezes, surgem sentimentos de ressentimento. Permita que os pais discutam esses assuntos com você, se assim o desejarem.

"Seu bebê tem tanta sorte em ter você"

Todo pai ouve isso, mas principalmente os da UTIN.

"Posso ver fotos do bebê?"

Dependendo da condição do bebê, os pais podem ou não querer compartilhar fotos do filho imediatamente. Mas se você perguntar, eles se sentirão no mínimo amados por você querer ver o filho deles.

"Estou mantendo você e seu bebê em meus pensamentos (ou orações ou o que você gosta)"

Independentemente de você ser religioso ou não, deixar os pais saberem que eles e o bebê estão em seus pensamentos ainda é muito reconfortante. Algumas pessoas dizem que acendem uma vela ou rezam e, dependendo das crenças dos pais, também podem ser coisas adequadas a dizer. Se você sabe que os pais são agnósticos ou ateus, talvez não queira ir além disso (mas um pai religioso também pode apreciar orações específicas; você saberá o que é melhor para a situação).

"Estou aqui para o que você precisar"

Informe aos pais que você está por perto, em qualquer capacidade que eles possam precisar, seja para estar fisicamente presente ou apenas para passar ou simplesmente para ser uma voz no telefone. Pergunte aos pais se eles precisam de alguma coisa, seja uma escova de dentes nova ou uma muda de roupa ou alguns bons livros. Ou largue um pacote de cuidados de qualquer maneira. É sempre apreciado.

"Você gostaria de ir buscar algo para comer?"

Tirar os pais do hospital por mais ou menos uma hora pode ser incrivelmente estimulante para os pais da UTIN. Uma das minhas melhores amigas me pediu para jantar e tomar uma bebida com ela do outro lado da rua do hospital, e enquanto eu tinha pavor de deixar meu bebê (mesmo semanas mais tarde, e até mesmo com o pai dele ficando para fazer companhia), Eu sabia que era bom para o meu estado mental simplesmente ficar em um novo ambiente por um tempo.

"Não se esqueça de cuidar de si mesmo"

Isso anda de mãos dadas com a última parte. Lembre aos pais da UTIN que eles não precisam se esquecer nesses tempos difíceis. Claro, não é hora de sair para um fim de semana em um spa, mas coisas simples como sair do hospital para tomar um banho e respirar são essenciais para uma boa saúde mental.

"Não há problema em ficar chateado / assustado / irritado"

Os pais da UTIN atingirão seu ponto de ruptura repetidamente. Eles vão de esperançosos a se sentirem desesperados, a ficar com raiva e impacientes, a ficar aterrorizados com o fato de nunca levarem o bebê para casa. Lembre gentilmente a esses pais que é perfeitamente normal e normal ter esses sentimentos e até mesmo saciá-los um pouco, mas tente não ficar preso neles, porque é realmente fácil se perder na escuridão.

"Tudo bem se você não sentir vontade de falar"

Se há uma coisa que aprendi sobre ser pai da UTIN, é que nem sempre é necessário falar. Às vezes, ter um amigo presente, mesmo que silencioso, pode significar muito, muito.

"Mal posso esperar para conhecer o bebê quando vocês dois estiverem prontos"

Se você não puder visitar o bebê na UTIN a princípio, deixe seu ente querido saber que você está animado para, eventualmente, conhecer o pequeno lutador. Eles vão gostar.