15 receitas fáceis de almoço que seu filho não trocará

Com o ano letivo de volta em pleno vigor, é tão necessário que os pais encontrem uma maneira fácil de colocar seus filhos de volta no balanço das coisas. Para alguns, garantir que seus filhos tenham um almoço saudável e substancial para levá-los à crise no meio do dia é tão importante quanto difícil. É por isso que é essencial ter algumas receitas fáceis de almoço que seu filho não troque ou jogue no lixo.

Quando criança, minha mãe fazia o almoço na maior parte do tempo. E quando o fazia, ela sempre fazia questão de incluir todas as coisas que sabia que eu iria gostar. Algumas crianças estavam comendo sanduíches regulares de manteiga de amendoim e geléia, enquanto minha mãe aumentava alguns degraus com alguns almoços caseiros realmente saborosos. Por causa de suas habilidades na bolsa marrom, eu sempre pegava uma pessoa me pedindo para trocar um lanche ou a minha refeição principal pela deles e eu orgulhosamente recusei. Para as crianças, um delicioso almoço é um distintivo de honra que faz de você o rei ou a rainha da cafeteria. E é uma sensação incrível.

Se você estiver procurando por algumas idéias sobre como preparar a lancheira do seu filho neste ano letivo, essas 15 receitas serão suficientes.

1. Sloppy Joe Sliders

Os sanduíches Sloppy Joe são um passatempo preferido para as crianças dos anos 90, e esses sloppy joe sliders da A Cosy Kitchen são uma maneira deliciosa de fazer seus filhos entenderem o porquê.

2. Macarrão de trigo integral com queijo brócolis

Comida A receita da Nasty para este macarrão fácil de trigo integral com brócolis e queijo é ótima para encher o seu filho enquanto estiver na escola e pode ser consumida quente ou fria, dependendo da sua preferência.

3. Pepitas de Chick'n

Outra opção de almoço quente ou frio para o seu filho, a receita de nuggets de frango delicioso do Yum fará com que seu pequeno esteja esperando a hora do almoço.

4. Salada de frango para churrasco

Se sua esperança é levar seu filho a comer mais vegetais, esta receita de salada de frango para churrasco da Damn Delicious os deixará animados em fazer exatamente isso.

5. Sanduíche de Peru Clássico

Este sanduíche de peru clássico de A Pretty Life in the Suburbs é perfeito para um delicioso almoço digno de ser egoísta.

6. Mini Tortas de Frango

A receita da Spicy Perspective para essas tortas de mini pote de frango é ótima para uma alternativa de almoço com pouca bagunça para as crianças fazerem as malas para a escola.

7. Salada de taco de carne com molho cremoso de coentro e limão

Todo mundo adora tacos e esta salada de taco de carne com molho cremoso de coentro e limão da Averie Cooks é uma ótima maneira de comer tacos no almoço.

8. Rolos de Pizza

Deliciosamente, a receita de pãezinhos da Yum é o almoço mais fofo e saboroso para as crianças aproveitarem este ano letivo.

9. Cookies de Manteiga de Amendoim e Geléia de Coco e Caju com Coco

Embora esses biscoitos de sanduíche de caju com manteiga de amendoim e geléia de coco da Averie Cooks possam servir como lanche, eles também são uma ótima alternativa para o almoço.

10. Conchas recheadas de ricota e espinafre

Assado pela receita de Rachel para essas deliciosas conchas recheadas de ricota de espinafre, pode ser ideal para o jantar, mas se você tiver alguma sobra, jogá-las em um recipiente para o almoço não causará queixas de sua equipe.

11. Taco Bell Crunchwrap Supremo Sósia

Dependendo da preferência do seu filho por comer sua comida quente ou fria, esta saborosa receita da Big Girls, Small Kitchen para o look supremo da Taco Bell seria a primeira opção para o almoço.

12. Torta de espaguete

Esta torta de espaguete da Cara's Cravings fará com que seu filho seja o assunto da escola toda vez que a trouxerem.

13. Sanduíche de pepino e abacate

Este sanduíche de pepino e abacate da Good Life Eats é perfeito para quem gosta de comer saudável.

14. Sliders Philly Cheesestake

As mini versões da refeição favorita do seu filho são sempre uma excelente escolha e esses controles deslizantes Philly cheesesteak da Cooking for Keeps são uma ótima receita para experimentá-lo.