10 maneiras que você não percebe que está acidentalmente envergonhando seu bebê

Espero, como tenho certeza que todos nós, que todos os pais tenham as melhores intenções. Ainda assim, mesmo os pais com as melhores intenções podem inadvertidamente envergonhar ou prejudicar seus filhos. Normalmente, como pais, o melhor que podemos fazer é examinar constantemente nossas escolhas e permanecer cientes de nossas palavras e ações. É por isso que, embora seja difícil e desconfortável, é importante educar-se sobre as maneiras pelas quais você não percebe que está envergonhando acidentalmente seu bebê. Se isso significa que você tentará substituir essas coisas pelo que você realmente quer dizer, posso garantir que a auto-reflexão vale a pena.

Eu entenderia se alguns, ou mesmo a maioria dos pais zombam e dizem: "Mas os bebês não entendem o que estou dizendo." Embora isso seja tecnicamente verdade, a pesquisa diz que os bebês são moldados pelo que seus pais dizem antes mesmo. eles são capazes de se falar, ou seja, como usamos a linguagem também é importante, e o que dizemos molda nossos sentimentos e comportamentos.

Veja, por exemplo, quando você está tentando dominar uma nova habilidade. Se o diálogo interno de uma pessoa é: “Droga! Eu nunca vou conseguir isso! Eu sou tão estúpido! ”, Enquanto o outro é:" Uau, eu realmente melhorei. Embora eu atualmente lute com essa habilidade, com a prática sou obrigado a continuar melhorando ", quem você acha que vai melhorar? Quando essa mesma prática é aplicada a você e ao que você está dizendo ao seu bebê, você pode perceber como não está apenas moldando seus próprios pensamentos e ações em relação à criança, mas também está moldando o que é e o que não é normal para eles. experimentar em seu relacionamento com você.

Se você é como eu, quer tentar dizer o que realmente quer dizer, em vez de envergonhar acidentalmente seu bebê. Mesmo algo aparentemente inócuo como a escolha automática de palavras pode fazer a diferença.

Quando você diz "Não há motivo para chorar"

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Isso saiu da minha boca mais vezes do que eu gostaria de admitir. Em um esforço para acalmar um bebê chorão, nós, pais, estamos tentando garantir a nossos pequeninos que estão seguros e que sempre cuidaremos deles. Dizer que eles não têm um motivo para chorar, no entanto, é realmente e inadvertidamente dizendo que eles estão errados por estarem assustados ou tristes ou o que quer que estejam sentindo e provavelmente não podem rotular.

O que eu convidaria você a considerar, em vez disso, é dizer algo como: “Estou aqui para você. Mamãe está aqui. Eu sei que você está triste. Shh. Shh. ”Isso permite que o bebê saiba que seus sentimentos são válidos e que você está lá para cuidar deles com esses grandes sentimentos.

Quando você diz "seja um bom menino / menina / bebê"

Isso parece uma coisa tão pequena, com certeza, mas se você for como eu, perceberá que, quando pensar nisso por apenas um segundo a mais do que você leva a dizer, seu estômago cai. Se eu disser: "Seja uma boa garota quando a mãe se for", isso implica que o valor inerente dos meus filhos como "bom" ou "ruim" depende do comportamento deles. O que realmente quero ensinar a eles é que eles são bons por natureza, independentemente do seu comportamento.

Brene Brown, pesquisadora de vergonha, nos diz para ensinar uma criança que ela é má (ou seja, vergonha) provavelmente encoraja a criança a cumprir essa profecia. Visto que ensinar uma criança que seu comportamento tem consequências e que você, como pai ou mãe, acredita que ela pode fazer boas escolhas - as escolhas as ajudam a desenvolver resiliência à vergonha e motivação interna;

Sim, isso começa tão jovem.

Quando você compara irmãos

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Este é complicado. É claro que nós, pais, queremos reconhecer o bom comportamento quando o vemos, mas temos que ter cuidado para não fazer a outra criança se destacar por não ser como o irmão.

Às vezes eu escorrego e digo algo como: "Por que você não pode fazer como seu irmão? Ele é ótimo em varrer!" Que nojo! Até escrever isso me faz sentir nojento.

Quando você usa vergonha

OK, eu sei o que você está pensando. Você não pode usar "vergonha" na definição de maneiras pelas quais acidentalmente envergonha seu filho. Eu peço desculpa mas não concordo. Muitas pessoas da geração do milênio (especialmente aquelas que são jovens da geração mais velha) pensam que você pode usar a vergonha como uma ferramenta para os pais.

A vergonha nunca torna as crianças mais fortes ou mais comportadas. A pesquisa nos diz que, sem dúvida ou exceção, a vergonha aumenta a probabilidade de as pessoas agirem e desenvolverem baixa auto-estima. Como Brene Brown elabora, a vergonha é paralisante, enquanto a culpa, quando usada intencionalmente, criteriosamente e com moderação, pode ser um motivador.

Quando você conta histórias sobre seu bebê

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Quando um pai ansioso e animado conta a seus amigos uma história sobre seus filhos, é fácil adquirir o hábito de trocar histórias de exaustão dos pais. Você sabe, do tipo "O bebê não dormia a noite toda! Quando eles finalmente fizeram minha criança de 5 anos entrar no quarto com um pesadelo. Nunca mais vou dormir!" Sou totalmente culpado disso.

Não é como se eu nunca pudesse compartilhar abertamente ou ser honesto sobre as provações da paternidade, porque posso e devo. É que, se estiver acontecendo o tempo todo, o bebê aprenderá que nada mais é do que uma dificuldade para mim. Eu tenho que lembrar de contar histórias de adoração mais brilhantes, em vez de apenas focar em histórias difíceis, especialmente quando o bebê está dentro do ouvido.

Quando você usa religião

"Jesus espera que você termine suas ervilhas."

Embora possa ser eficaz no momento, o uso de uma figura religiosa para modificar o comportamento pode ser prejudicial ao senso de segurança e amor incondicional de seu filho. Isso pode fazer com que a criança questione se é realmente amável.

Quando você exige certas maneiras

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Às vezes, a troca de uma ou duas palavras pode ter uma mudança profunda de significado para uma criança. Quando o bebê cresce um pouco e eu ensino "por favor" e "obrigado", é mais útil quando eu explico contra a demanda. Por exemplo, "Filho, quando estamos agradecidos, agradecemos. Podemos praticar?"

Quando você tenta ensinar uma etiqueta apropriada para as refeições

Os bebês jogam comida no chão e é totalmente apropriado ao desenvolvimento. Portanto, mesmo que seja meu trabalho que eles saibam que mantemos nossa comida em nossos pratos, como eu retransmito essa informação tem um impacto.

Tente estas duas declarações diferentes em voz alta e veja qual delas você prefere:

"Tommy! O que você está fazendo? Por que você jogaria essa comida no chão? Acabei de limpá-la. Isso não está certo! Nós não jogamos comida no chão!"

"Oh, Tommy, que vaia boba. O que fazemos com a comida? Nós a mantemos no prato, sim, sim."

Sim, o tom é importante.

Quando você sempre brinca com fraldas sujas

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Todos sabemos que as fraldas podem ser fedorentas e desagradáveis. Ser brincalhão sobre o quão fedorento e desagradável é totalmente bom. Entretanto, comentar consistentemente o fedor ou a sujeira do bebê pode aparecer mais tarde. Como em tudo que é pai, brincadeira, intenção e moderação em todas as coisas parecem funcionar muito bem para mim.

Quando você não se desculpar

Sei que algumas pessoas podem pensar que estou sendo sensível demais ou terapeuta sensível demais. Afinal, bebês são bebês. Quanto eles realmente podem entender? A verdade do desenvolvimento do cérebro é que muitos dos sistemas que se tornam importantes posteriormente para recuperação de memória, regulação das emoções e resiliência à vergonha estão lançando suas bases durante o quarto trimestre. Quero que essas fundações sejam fortes para meus filhos. Quero que essas fundações sejam construídas com palavras gentis, encorajamento e, quando apropriado, desculpas.

A boa notícia sobre a vergonha é que, como os pais não apenas têm o poder de instilá-la, também temos o poder de repará-la. Todo mundo comete erros e, ao possuir isso, ajuda nossos filhos a aprender por si mesmos.