Índice:
- Me pegou de surpresa
- Me fez adormecer aleatoriamente
- Me fez overdose de cafeína
- Isso me fez sentir tão desamparado
Antes de você ter um bebê, as pessoas o alertam sobre o pouco sono que você terá quando chegarem. Eles fazem piadas como: "Melhor dormir agora, porque você nunca mais vai dormir!" e compre café e corretivo como presente de banho. Mas, enquanto eu estava preparado para perder o sono nas semanas recém-nascidas, ninguém pensou em me avisar sobre a regressão de quatro meses do sono. Veja bem, a regressão de quatro meses do sono tentou me quebrar, e talvez eu não consiga sair vivo. Pelo menos não sem muito e muito café.
Meus dois primeiros bebês não tiveram uma regressão do sono de quatro meses ou um período de sono ruim depois de dormir a noite toda de forma consistente. Pelo menos, não que eu notei, porque eles não dormiram a noite toda até chegarem ao primeiro aniversário. Então, eu me acostumei com bebês e crianças pequenas e eu nunca dormi. Costumo brincar que a maternidade é como um experimento científico para ver quão pouco sono um ser humano pode suportar e permanecer sadio. Para mim, são cerca de três horas. (Pelo menos, acho que ainda sou sã. Considerando que decidi ter outro bebê após os dois primeiros, o júri ainda pode estar de olho nessa questão.)
Então eu tive meu filho mais novo. Depois de algumas semanas de refeições noturnas freqüentes, ele se tornou um bom sono. Tão bom, na verdade, que eu tive que parar de postar sobre isso no Facebook porque minhas amigas estavam começando a me odiar. Percebo agora que ele dormir durante a noite cedo não era nada bom. Veja bem, cerca de duas semanas atrás, a regressão do sono de quatro meses entrou e me atacou como um ninja. Era muito pior do que quando ele era recém-nascido, porque não só me pegou de surpresa, como estou de volta ao trabalho, tenho menos tempo para dormir durante o dia e realmente preciso funcionar. É tão difícil, pessoal. Acho que posso morrer, porque a regressão de quatro meses do sono está me matando. Sério.
Me pegou de surpresa
Os especialistas em sono recomendam não criar o que chamam de "muletas do sono" para o bebê durante uma regressão, como amamentar, balançar, segurar ou trazê-los para a cama para dormir. Eles lembram aos pais que "isso também deve passar" e lhes dizem para "manterem o rumo", o que faz essa mãe cansada e oprimida revirar os olhos. Mais fácil. Disse. Do que. Feito. Eu
fiz quase tudo para tentar ajudar meu bebê a dormir nas últimas semanas, inclusive amarrando-o em mim e passeando pela casa, e o IDGAF. Me julgue.
Me fez adormecer aleatoriamente
Adormecer aleatoriamente ao longo do dia e em horários estranhos é embaraçoso, mas também pode ser perigoso. Durante minha manhã de viagem para ensinar yoga ao nascer do sol, minha mente começa a se afastar e meus olhos se fecham. Então dou um tapa no meu rosto acordado e mexo.
Me fez overdose de cafeína
GiphyVocê tem que entender que o café e eu já tivemos um relacionamento especial, quase espiritual. Quero dizer, com café todas as coisas são possíveis. Todas as coisas aparentemente, exceto, é claro, sobreviver à regressão de quatro meses do sono. Aprendi que existe café demais. Seu coração dispara, sua mente dispara, mas de alguma forma você não está mais alerta. É o pior. Café, pensei que éramos amigos. 4 meses de regressão do sono, você pode ir direto para o inferno.
Isso me fez sentir tão desamparado
Comecei a me perguntar se voltarei a dormir. Quero dizer, eu sei que não será assim para sempre (certo?), Mas agora é tão ruim que eu não posso deixar de me sentir como se toda essa "coisa de não dormir" nunca terminasse. Eu me consolo ao saber que consegui passar dos anos do bebê com duas outras crianças e, eventualmente, dormi um pouco. No lado positivo, este é meu último bebê e a última vez que tenho que enfrentar esse período em particular novamente.
BRB, eu vou segurar meu bebê agora.
