Todo mundo faz cocô, mais ou menos, diz o popular livro infantil clássico, mas, a menos que você esteja discutindo isso com seus filhos ou se algo está fora do comum, provavelmente você não discute com que frequência faz cocô com outras pessoas regularmente - nem mesmo com seu médico Então você pode estar se perguntando, quantas vezes você deve cocô? Uma vez por dia é a frequência certa? Todos os dias são adequados? O que é demais e o que não é suficiente? Por acaso, é um pouco mais complicado do que você imagina.
Como Healthline relatou, não há frequência específica de quantas vezes você deve fazer cocô para ser considerado regular e saudável. O que mais importa é o que é normal para você, portanto, prestar atenção à sua rotina, por mais grosseira que você possa parecer ou não, é essencial para você - e seu médico - saberem se tudo está normal ou não.
Há toda uma gama em termos do que normalmente é considerado normal quando se trata de quantas vezes você deve fazer cocô. O WebMD relatou que sua idade, dieta, quão ativo você é e muito mais podem influenciar a frequência com que você é o número dois, mas que entre três vezes ao dia e três vezes por semana pode ser potencialmente normal. Em entrevista à Self, a Dra. Felice Schnoll-Sussman, MD, gastroenterologista e diretora do Centro Jay Monahan de Saúde Gastrointestinal da Weill Cornell Medicine, disse que o que é normal para você é o que geralmente é normal quando se trata de quantas vezes você cocô.
