Os bebês são lindos e muito preciosos, mas convenhamos: eles também são bem nojentos. Quase tudo o que uma criança entra em contato, incluindo um dos pais, deve estar coberto de germes, cuspir ou algo pior. Quando se trata de manter a área de sono do bebê limpa, provavelmente são necessárias várias viagens à lavanderia ou ao tapete de lavanderia mais próximo. Então, se você está olhando para uma pilha de roupas de cama e se perguntando: "Com que frequência devo lavar um lençol de berço?" é melhor lembrar-se de que, embora a roupa nunca termine realmente, nem o seu amor por esse belo e precioso feixe de amor e germes.
Pesquisadores do The New Scientist descobriram que os bebês realmente nascem sujos, então, honestamente, não é culpa deles que eles não sejam completamente limpos a cada hora do dia. Entre cuspir, leite, bolhas e as células normais da pele e o suor que cobrem todas as nossas camas, o berço de um bebê também está longe de ser limpo. Em um estudo de 2015, os pesquisadores descobriram que nossos canteiros são um terreno ideal para germes, abrigando entre 4 a 16 espécies diferentes de fungos ao mesmo tempo.
WebMD, no entanto, acha que nossos filhos podem estar limpos demais. De fato, o site continua dizendo: "um corpo crescente de pesquisas sugere que a exposição de bebês a germes pode oferecer maior proteção contra doenças, como alergias e asma, mais tarde na vida". Os estudos descobriram que, evitando micróbios e germes, as crianças não têm a oportunidade de reforçar seu sistema imunológico e, como resultado, podem ser vítimas de alergias à medida que envelhecem.
A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda que o berço do bebê seja desprovido da maioria das camas macias que os adultos usem - como cobertores, travesseiros e qualquer coisa que não seja um lençol apertado - para evitar o risco de asfixia e superaquecimento, o que pode aumentar o risco de Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSL). O site da AAP declara:
"Evite usar roupas de cama macias, incluindo pára-choques, cobertores, travesseiros e brinquedos macios. O berço deve estar vazio."
Essas recomendações reduzem a pilha de roupas pelo menos durante o primeiro ano de vida do bebê e, principalmente, porque a maioria dos bebês usa pijama, são enrolados ou usam sacos de dormir enquanto dormem e até que tenham idade suficiente para se rolar. Assim, enquanto os bebês são bastante nojentos, o lençol do berço pode não ficar tão sujo quanto você imagina.
A Good Housekeeping diz que todos devemos lavar a roupa de cama duas vezes por semana e a menos que alguém esteja doente ou que haja uma mancha óbvia. "Os lençóis devem ser lavados pelo menos a cada duas semanas", sugere o site, que é uma boa regra a seguir ao lavar o lençol do berço. A Spruce, no entanto, recomenda que pais e responsáveis mudem de roupa de cama toda semana, mesmo que pareça limpo. No final, e a menos que o seu filho tenha sofrido um acidente ou haja derramamentos e manchas óbvios, uma lavagem a cada semana ou duas provavelmente fará o truque.
Tudo isso para dizer que você provavelmente não precisa se preocupar muito se já faz um tempo desde que lavou o lençol do berço do bebê, mas tente adquirir o hábito de lavá-lo semanalmente.
