Estou com gripe há cinco dias. É uma existência miserável e, na maioria das vezes, eu quis me esconder na minha fortaleza de travesseiros e me aconchegar até que eu possa andar sem sentir como se estivesse sendo espremido até a morte por um milhão de elásticos. Felizmente, meus filhos foram poupados até agora, mas ainda me preocupo, pois sei que foram expostos. Se você ou seu filho tiver gripe, provavelmente está se perguntando como manter os outros seguros. Então, quanto tempo seu filho é contagioso com a gripe?
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), o período em que uma pessoa fica contagiosa com a gripe varia de pessoa para pessoa. Enquanto a maioria dos adultos saudáveis é contagiosa desde o dia anterior ao aparecimento dos sintomas da gripe até cerca de cinco dias após o início, as crianças são diferentes. As crianças podem ser contagiosas por cerca de sete dias após começarem a apresentar sintomas e, por estarem tão interessadas em compartilhar seus germes com todos e com tudo, isso ressalta a necessidade de mantê-las isoladas da população em geral e de outros membros da família. tanto quanto possível.
A melhor maneira de evitar expor outras pessoas à gripe é não pegá-la em primeiro lugar. A higiene pessoal e um ambiente limpo ajudam muito, mas a Academia Americana de Pediatria (AAP) sugeriu que todas as crianças a partir dos seis meses de idade recebam a vacina. Embora a vacina contra a gripe não seja tão eficaz este ano como tem sido nos últimos anos - pairando em cerca de 32% conforme o CDC - isso ainda é melhor do que nada e, segundo eles, as pessoas que recebem a vacina contra a gripe são menos prováveis ser hospitalizado com complicações graves da gripe porque a vacina trabalha para diminuir os sintomas da doença no organismo.
Eu recebi a vacina contra a gripe este ano e ainda tenho a gripe. Sim, é uma informação anedótica, mas garanto que faria novamente. Além de meus sintomas nunca se tornarem tão graves quanto muitos outros amigos que não receberam a vacina, meus filhos e marido que também foram vacinados foram poupados até agora. (Entendo que isso também pode mudar.) A gripe me derrubou. Estou no quinto dia, trabalhando em casa, e ainda preciso fazer pausas frequentes para me deitar, porque sou fraca. (Minha escolha, mas eu estava além do tédio e só posso assistir a tanta HGTV.)
No entanto, minhas vias aéreas estão limpas, minha febre desapareceu e minha dor de cabeça finalmente está leve. Eu posso comer pequenas refeições e até arrumar um pouco. Não sei se esse seria o caso se eu não tivesse conseguido o soco.
GiphySe o seu filho tiver gripe, leve-o ao pediatra e mantenha-o em casa. Embora seja possível ser contagioso por sete dias, a regra geral, de acordo com as recomendações do Departamento de Saúde do Estado de Nova York, é manter seu filho em casa e longe dos outros até que estejam livres de febre e se sintam bem por 24 horas. Sei que estou sem febre há 48 horas, mas ainda me sinto como um representante de imprensa da Casa Branca 20 minutos depois de um discurso no Twitter. Ou seja, amarrado em nós e exausto.
Eu sou uma mãe que trabalha, então sei como é difícil manter seus filhos em casa quando você precisa ir ao escritório. Tirar uma folga por causa da doença nunca é algo que qualquer um de nós goste, mas deve ser feito. Essa gripe é assustadora e mortal, e nem todos terão o mesmo sistema imunológico saudável capaz de combater o vírus que seu filho pode ter. Estamos todos juntos nisso para proteger um ao outro e a nós mesmos.
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