A amamentação, como a maioria das coisas quando se trata de parentalidade, não possui instruções definidas. Quase enlouqueci na primeira semana de amamentação de minha filha porque não fazia ideia de como, com que frequência ou quanto alimentá-la. Às vezes ela dormia por horas e outros dias ela amamentava constantemente. Descobrir quanto tempo esperar antes que o bebê precise mamar novamente pode ser difícil de decifrar e expirar. Eu sempre estava pensando, quanto tempo posso demorar entre as sessões de amamentação antes que meu bebê tenha fome? Se você é uma mãe nova e está tão confusa quanto eu, pode se preocupar em como programar sua rotina de alimentação. A resposta simples? Basta procurar as dicas que seu bebê lhe dá.
Romper conversou com Tori Sproat, consultora internacional certificada em lactação (IBCLC) da Tiny Tummy Lactation Services, que afirma que os bebês sempre devem ser alimentados sob demanda - sem horários. Então, quando estão com fome, você deve alimentá-los.
Como você pode saber se seu bebê está com fome? Seu bebê lhe dará dicas para indicar sua fome, mas Sproat diz que esperar que chore é um sinal tardio. "O momento mais fácil para alimentar seu bebê é quando ele parece adormecido, mas se mexe levemente, movendo a cabeça de um lado para o outro", sugere ela. Tentar alimentar um bebê chorão e exigente pode ser difícil, portanto, alimentá-lo antes que ele chegue a esse ponto pode facilitar a amamentação.
Quanto tempo você deve esperar entre as mamadas? Sproat diz que bebês com menos de 6 semanas precisam comer com freqüência e não deve haver mais de três horas entre cada mamada. (Ela observa que um alongamento de quatro horas à noite é bom.) Se o bebê não atender às contagens de fraldas apropriadas, amamentar com mais freqüência do que duas horas por mais de seis horas ou apresentar baixo ganho de peso, estes são sinais de que você deve procure ajuda, ela diz.
Após as primeiras seis semanas, Sproat observa que os intervalos podem mudar um pouco. A maioria dos bebês come a cada três horas ou mais cedo, mas alguns podem dormir por intervalos mais longos entre as mamadas. Ela acrescenta que é importante observar a contagem de fraldas neste momento para garantir que seu bebê esteja recebendo nutrição suficiente.
Você também deve estar preparado para amamentar sem parar de vez em quando. Sproat diz que durante um surto de crescimento, os bebês vão querer mamar com muito mais frequência, o que é completamente normal. De acordo com Kelly Mom, surtos de crescimento ocorrerão a cada poucas semanas a alguns meses até que seu bebê se torne uma criança pequena, e a amamentação frequente é a maneira do bebê aumentar seu suprimento de leite para as necessidades crescentes.
"Lembre-se de que seu bebê não é um robô", acrescenta Sproat. "Eles são seres humanos minúsculos e, assim como nós, às vezes comem uma grande refeição e às vezes pastam." Se você estiver preocupado com o suprimento adequado ou tiver perguntas gerais, a Sproat aconselha entrar em contato com um conselheiro de pares de mulheres, bebês e crianças (WIC), líder da Liga La Leche, conselheiro da Breastfeeding USA ou um consultor de lactação para obter o apoio e as respostas. precisar.
