Lar Estilo de vida Quanto tempo depois de beber você deve esperar para amamentar? aqui está o que toda mãe que amamenta deve saber
Quanto tempo depois de beber você deve esperar para amamentar? aqui está o que toda mãe que amamenta deve saber

Quanto tempo depois de beber você deve esperar para amamentar? aqui está o que toda mãe que amamenta deve saber

Anonim

Eu não sei sobre você, querida mulher grávida que provavelmente precisa de uma bebida feroz porque a gravidez OMG é dura, mas a resposta comum que recebi sempre que perguntei sobre beber no pós-parto foi, é claro, esperar. Essa não é realmente a resposta que alguém quer ouvir, mas se você está se perguntando quanto tempo depois de beber deve esperar para amamentar, provavelmente é a resposta que você precisa ouvir. Por outro lado, todas as outras relações e as relações com o bebê e a enfermagem são diferentes, então respondendo à pergunta "Qual é o problema da amamentação e bebida?" pergunta não é tão fácil quanto você imagina. ele responde.

A La Leche League International lembra todas as mães que amamentam que há algumas coisas a considerar ao avaliar os prós e os contras de beber quando você está amamentando. Por exemplo, pense em quanto álcool você planeja ingerir, o peso do bebê, o peso da mãe e o período de tempo entre a última bebida que você bebeu e a alimentação do bebê. A maior preocupação, é claro, é a quantidade de álcool que entra no leite materno e, por sua vez, é ingerida pelo bebê.

A Liga La Leche diz que o "metabolismo adulto do álcool é de aproximadamente 30 gramas em três horas" e seu recém-nascido pode metabolizar o álcool em cerca da metade da taxa. Isso significa que pode levar de 3 a 4 horas para que uma porção de álcool (um copo de vinho ou uma cerveja) saia do sistema de uma mulher quando ela pesa aproximadamente 120 libras e até 13 horas se for uma bebida alcoólica de alto conteúdo ou / ou várias porções foram ingeridas.

Ashley Batz / Romper

Catherine Herway, MD, diretora assistente de medicina fetal materna do Hospital Universitário Staten Island, disse à Health quando o álcool está presente no suprimento de leite, os bebês demonstram beber menos, para que seu crescimento possa ser interrompido e o suprimento de leite da mãe possa ser negativamente afetado. Beth Conover, enfermeira do Centro Médico da Universidade de Nebraska em Omaha e membro do conselho de diretores da MotherToBaby, disse à Health: "Mães de recém-nascidos com menos de três meses de idade devem ter cuidado extra com a bebida, pois o cérebro de um bebê é afetado. ainda em desenvolvimento e muito vulnerável ". Ainda assim, a Academia Americana de Pediatria (APA) diz que, quando a ingestão é limitada, ocasionalmente beber durante a amamentação é perfeitamente seguro. A APA continua explicando, dizendo:

"A ingestão de bebidas alcoólicas deve ser minimizada e limitada a uma ingestão ocasional, mas não mais que 0, 5 g de álcool por kg de peso corporal, que para uma mãe de 60 kg é de aproximadamente 2 oz de licor, 8 oz de vinho ou 2 cervejas. A enfermagem deve ocorrer 2 horas ou mais após a ingestão de álcool para minimizar sua concentração no leite ingerido. ”

KellyMom lembra às mães que a pesquisa atual "que o uso ocasional de álcool (1-2 doses) não parece ser prejudicial para o bebê que amamenta". KellyMom também diz que muitos especialistas "recomendam não beber mais de uma a duas doses por semana" e lembram às mães que amamentam que bombear e despejar não é necessário.

Ashley Batz / Romper

O consumo de grandes quantidades de álcool ou o uso prolongado e extremo de álcool é outra história. Bebedores crônicos não devem amamentar, pois isso pode causar agitação e padrões de sono perturbadores em bebês, conforme observado no estudo do Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo sobre os efeitos do álcool e da lactação. O instituto também afirma que as habilidades motoras brutas de uma criança são alteradas pela ingestão prolongada de leite materno exposto ao álcool.

O ponto principal é que, se você quiser tomar uma bebida e amamentar, aguarde um tempo considerável antes da amamentação, por precaução. A APA sugere pelo menos uma janela de duas horas para garantir que todos os remanescentes de álcool tenham deixado o suprimento de leite, embora se você não exigir o tempo necessário, ou ficar aquém um pouco e não consumir uma tonelada de álcool, Acalme-se. Quando você se sente neurologicamente, seu nível de álcool no sangue provavelmente retomou um estado normal e você pode retomar a amamentação com segurança. Se, no entanto, você estiver tonto, tonto ou sofrer efeitos colaterais que a bebida pode causar, espere um pouco mais.

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