Eu tenho anos tentando conceber experiência. Definitivamente, eu não sou uma daquelas murtas férteis que fica grávida se o parceiro piscar no útero. A concepção para mim exige persuasão, medicação e todo o sexo. Meu marido era ótimo, mas qual o envolvimento do seu parceiro na tentativa de conceber? Eu sei que deveria ser um esforço de equipe, mas às vezes pode parecer porque acontece dentro de apenas um parceiro, tudo depende dela. Mas será esse o caso? Idealmente, seu parceiro não deveria se importar tanto em criar um bebê quanto você?
Tentar conceber é estressante. Estudos mostraram que apenas um em cada cinco casais engravidará no primeiro mês de tentativas de engravidar, observaram os pais. Isso significa que você provavelmente vencerá por pelo menos alguns meses. Pode ser tão fácil quanto fazer todo o sexo por alguns meses, ou você pode estar, como eu, observando meses de intervenção médica, acompanhamento de gráficos e bate-papo estranho no jantar. "Ei, querida, eu li essa coisa sobre o que devo fazer com meu pênis quando …"
GiphyConversei com a conselheira de casais Jennifer Marshall sobre como os casais podem encontrar o ponto ideal entre estar envolvido e sobrecarregar seu parceiro com conversas sobre sêmen e lubrificante com pH equilibrado. Tipo, talvez você deva conversar com o muco cervical após o jantar ou está tudo bem discutir sobre o curso do queijo? Qual o envolvimento do seu parceiro na tentativa de conceber?
Marshall diz a Romper que seu parceiro deve estar tão noivo quanto você, mas o nível em que eles se resumem aos detalhes depende do casal. No entanto, ela diz: "você está tentando criar uma pequena criatura que, inevitavelmente, cocô em um ou em ambos, mijará em todos os lugares, vomitará em todos os lugares e acabará atingindo a puberdade. Portanto, um pouco de conversa sobre seu período ou hormônios agora não deveria". não é grande coisa. " De acordo com Marshall, seu parceiro deve ser 100% investido no processo, mesmo que você não discuta a viscosidade do seu corrimento vaginal ou da temperatura corporal basal. Eles devem ser uma trava com você no seu desejo de ter um bebê e totalmente comprometidos em fazer isso acontecer. Marshall diz a Romper que eles também devem apoiar emocionalmente, querer conversar e ir a consultas médicas, se necessário. Eles também não devem recusar suas preocupações. Se você está estressado, eles precisam reconhecê-lo e trabalhar com você em maneiras de mitigá-lo.
"A antiga frase 'leva dois para dançar o tango' não vai longe o suficiente quando se trata do estresse adicional de aumentar sua família. Também são necessários dois para relaxar, dois para apoiar e dois para aparecer", diz Marshall. Admito que meu marido às vezes era melhor nisso do que eu. Costumo desligar quando estou realmente estressado, e ele faz o que pode para aliviar a situação, como voltar para casa com seu uniforme completo e assustador (algemas, arma, kevlar e tudo) e gritar algo como "Segure isso pensamento." Antes de dizer uma coisa, ele dizia: "Vou tomar banho e depois vamos fazer a posição que vi no YouTube. Estou feliz que você seja flexível". Foi uma ótima maneira de quebrar meu mal-estar. Marshall, por sua vez, diz que, na maioria dos casais, alguém provavelmente atuará como reserva, e que é importante encontrar seus papéis nessa jornada. Ela também diz a Romper que esses papéis podem mudar e mudar à medida que o processo continua e à medida que você se torna pai.
Percebi que isso não poderia ser mais verdadeiro. Meu marido é um pai tigre auto-proclamado. Eu sou mais do "por que eles ainda têm tanta lição de casa?" mãe. No entanto, foi a capacidade dele de me ler que fez com que tentar conceber suportável. A maioria dos sites masculinos está focada em aumentar sua contagem de espermatozóides ou em ultrapassar o goleiro. Mas nem tudo é gravidez, e Marshall diz que a coisa mais importante a lembrar é que você precisa dizer ao seu parceiro o que você precisa. Quando se trata de como seu parceiro deve estar envolvido na tentativa de conceber, você deve expressar suas preocupações e ter certeza de que está sendo ouvido, e na mesma página. Todo esse estresse é apenas o prelúdio da realidade da paternidade e é uma boa prática para o futuro.
