"Tempo livre" é uma coisa complicada. Quando você não tem, pode sentir que está ficando um pouco louco. Quando você não tem nada além de tempo livre, pode sentir o mesmo. Mas e quando se trata de nossos filhos? O tempo livre é uma coisa benéfica para as mentes em desenvolvimento ou deve ser reduzido ao mínimo? Consultei vários especialistas para descobrir como o tempo livre afeta o cérebro do seu filho e, ao que parece, tem um efeito bastante grande.
Katie Davis, psicóloga clínica de Manhattan e pesquisadora de neurociências da Johns Hopkins, acredita que o tempo livre é um componente crítico da infância. "O tempo livre permite que as crianças participem de atividades que não possuem estrutura ou regras claras e, portanto, é crucial para o desenvolvimento social, emocional e cognitivo. Durante o tempo livre, as crianças usam partes do cérebro necessárias para imaginação, introspecção e sonham acordados. Eles desenvolvem habilidades sociais importantes, como comunicação, flexibilidade, cooperação, negociação e revezamento. Eles experimentam novas atividades e papéis, que estimulam a criatividade. Eles também aprendem a gerenciar conflitos, o que ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse ", diz Davis em uma entrevista com Romper.
Todos conhecemos os pais - ou talvez você seja esse pai - que utilizam todos os momentos do dia dos filhos. Aulas de piano, práticas esportivas, cursos de línguas estrangeiras, o que quer que seja - o tempo ocioso parece ser o inimigo. Por que perder um tempo precioso em que uma criança pode estar aprendendo algo novo ou desenvolvendo uma habilidade? Embora essas oportunidades de aprendizado sejam certamente valiosas, não estruturadas, o tempo totalmente livre pode realmente ensinar habilidades e comportamentos à sua maneira.
