Sharny Kieser - mãe, treinadora de dieta e entusiasta do fitness - costumava detestar suas estrias, até que aprendeu a amá-las. E demorou um pouco, Kieser admitiu recentemente. Na verdade, ela disse, foi preciso ouvir o marido falando sobre suas estrias com os amigos, explicando o papel que eles desempenharam em torná-la a mulher que ele amava e por que ele achava que eram bonitos, para ela reexaminar sua atitude em relação a ela. próprio organismo pós-parto. Após essa experiência, a mãe em forma usou o Instagram para documentar suas estrias, compartilhar sua experiência e incentivar outras mães a amarem seus corpos exatamente como são.
O marido viu as marcas pelo que elas são, afinal. "Eles eram um sinal de ser mulher", disse ela. "Eles são o resultado do grande amor que uma mãe tem, que ela cicatrizaria seu próprio corpo para dar vida a um filho …"
Antes dessa revelação, Kieser, 36 anos, preocupava-se em nunca mais se sentir confortável em um biquíni depois de dar à luz seus filhos. Ela queria esconder suas estrias. Na legenda de uma foto do Instagram, que mostrava a mãe vestindo um maiô, as estrias orgulhosamente em exibição, ela escreveu:
Eu não via o ponto do exercício porque meu corpo estava coberto de estrias. "Qual é o sentido de ter um ótimo corpo se eu nunca vou usar um biquíni?" Eu pensaria. Se eu fosse convidada para a praia ou para uma festa na piscina, eu sempre recusaria. Nas ocasionais ocasiões em que não podia evitá-lo, ficava dentro, ajudando com comida ou limpeza.
Sua atitude em relação aos biquínis pós-bebê mudou drasticamente desde os dias em que se escondeu na cozinha. De fato, o instrutor de fitness australiano agora recomenda que as novas mães "façam uma sessão de fotos de biquíni para aumentar sua auto-estima".
Depois de abraçar as mudanças em seu corpo, Kieser foi inspirada a se tornar mais saudável e a passar mais tempo cuidando de si mesma. Ela dedicou sua vida a sua nova mentalidade positiva para o corpo, fazendo escolhas saudáveis uma prioridade. Em seu post, ela adicionou,
Eu queria comer saudável, queria me exercitar, queria fazer as coisas que amava. Apenas mudando a maneira como me olhava com amor e orgulho, em vez de ódio, encontrei a motivação sem esforço para cuidar do meu corpo.
Desde então, Kieser criou o plano de dieta e condicionamento físico adequado, feliz e saudável para mamãe para ajudar outras mães a atingir seu nível de confiança. "Quero que todas as mães do mundo se orgulhem de si mesmas e se amem", disse ela.
Se isso não é a respiração materna, então o que é?
