A importância de cuidar da saúde mental é um tópico que infelizmente não é discutido o suficiente. Embora existam muitos fatores que afetam a saúde mental de alguém, as doenças depressivas costumam ocorrer nas famílias. De fato, como um novo estudo abrangente constatou, além de pesquisas relacionadas à saúde mental de uma mãe, a depressão de um pai também pode afetar a probabilidade de depressão de seus filhos mais tarde na vida.
O estudo, conduzido pelo University College de Londres, Northwestern University, University College Dublin e Cambridge University, é "o primeiro a encontrar uma associação entre depressão em pais e filhos adolescentes, independentemente de a mãe ter depressão, em uma grande amostra na população em geral ", de acordo com o site da UCL.
Os pesquisadores analisaram dados de dois programas - o Millennium Cohort Study e Growing Up, na Irlanda - que "acompanham crianças desde o início dos anos 2000", envolvendo mais de "6.000 famílias de dois pais irlandeses e quase 8.000 famílias de dois pais britânicas". como a Reuters relatou.
Um dos autores do estudo, Dr. Gemma Lewis, da University College London, disse que este novo estudo é importante para quebrar estigmas e fatos falsos sobre depressão e parentalidade, de acordo com o site da UCL, explicando:
Existe um equívoco comum de que as mães são mais responsáveis pela saúde mental de seus filhos, enquanto os pais são menos influentes - descobrimos que o vínculo entre depressão dos pais e da adolescência não está relacionado ao gênero.
Embora alguns possam supor que as descobertas deste estudo sugerem que as crianças são afetadas pela genética, na realidade "não importava se o cuidador paterno estava biologicamente relacionado à criança", segundo a Reuters. Em vez disso, a depressão de um pai parece afetar os filhos de maneira ambiental.
Como o estudo sugere, homens que lutam contra a depressão são com a mesma probabilidade que as mulheres de ter filhos ou adolescentes com a mesma condição de saúde mental. Especificamente, "a associação de depressão de pais e filhos e a associação de depressão de mães e filhos foram semelhantes em força", informou a Reuters.
A depressão nos homens é bastante comum - de acordo com o The Guardian, "o suicídio é o maior assassino de homens entre 20 e 49 anos, eclipsando acidentes de trânsito, câncer e doenças coronárias. Também é predominantemente um distúrbio masculino. Dos 5.981 suicídios em 2012, surpreendentes 4.590 (76%) eram homens ".
E nos Estados Unidos, dados de 2010 coletados pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças descobriram que o suicídio era o segundo maior assassino de homens brancos, entre 15 e 34 anos. Além disso, segundo o CDC, entre os 121 suicídios que acontecem todos os dias na América, 93 deles são homens.
Esses números são especialmente preocupantes, pois muitos homens não procuram a ajuda de que precisam. De fato, um artigo de 2014 no The Guardian explorou ainda mais os estigmas sociais e as causas por trás dessas estatísticas preocupantes. UMA O homem de 35 anos chamado Ant Meads contou a publicação de sua própria depressão, e como as expectativas da sociedade em relação a ele o impediam de procurar atendimento adequado. "É essa ideia horrível do que um homem deveria ser", disse ele ao The Guardian. "É um sentimento geral, evidente no fato de que muitos homens cometem suicídio, porque não estão vivendo de acordo com essa idéia mítica".
Segundo o relatório da Reuters, "o risco de depressão aumenta por volta dos 13 anos, e cerca de três quartos dos adultos dizem que seus problemas de saúde mental começaram durante a adolescência". Portanto, para crianças que têm mãe ou pai lutando contra a depressão, suas chances de desenvolver o distúrbio parecem ser muito maiores.
Falando à Reuters, Lewis, o autor do estudo, explicou que uma maneira de combater esse problema é que os pais estejam tão envolvidos quanto as mães na saúde mental e no bem-estar dos filhos, explicando:
A prioridade deve ser o tratamento da depressão em ambos os pais, independentemente do sexo. Os pais também devem estar envolvidos em quaisquer intervenções familiares para melhorar a prevenção da depressão na adolescência.
Além disso, Lewis disse à BBC que os pais realmente precisam ter mais consciência de si e procurar ajuda se precisarem. "Se você é um pai que não procurou tratamento para a depressão, isso pode ter um impacto no seu filho", disse ela à agência.
Esse é um conselho importante, considerando que, em uma pesquisa de 2016 com 2.500 pessoas no Reino Unido, "28% dos homens admitiram que não procuraram ajuda médica, em comparação com 19% das mulheres", segundo o The Guardian. Embora esses números se refiram a homens no Reino Unido, permanece o fato de que o estigma em torno da saúde mental dos homens é extremamente injusto.
Como mostra este estudo, a depressão pode, de alguma forma, ser transmitida ambientalmente. Além disso, as crianças passam muito tempo com os pais, o que significa que comportamentos depressivos - como perda de apetite ou dificuldade de concentração - podem ser observados a partir de uma idade jovem. Os pesquisadores observaram que estudos futuros são necessários para analisar "fatores genéticos e ambientais adicionais que influenciam o motivo pelo qual a depressão dos pais pode aumentar o risco de seus filhos", segundo a Reuters. Mas, até então, é tão importante para um pai com depressão procurar ajuda quanto para uma mãe, isso é claro.
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