Qualquer mãe que tenha sofrido de depressão pós-parto sabe como pode ser incapacitante. Aquele sentimento de total dissociação, melancolia, falta de sono, profunda e sombria tristeza. Pode ser horrivelmente isolado, não apenas para a mãe que está tentando lidar com todos esses sentimentos, mas também para as crianças. E esses efeitos podem durar ainda mais do que alguns esperavam; de acordo com um novo estudo, os efeitos a longo prazo da depressão pós-parto podem durar até a avó. Essa é apenas mais uma razão para desenvolver medidas preventivas para DPP.
O estudo, publicado no início deste mês na revista de acesso aberto Peer J, analisou os possíveis efeitos a longo prazo da depressão pós-parto no relacionamento entre sua mãe e seu filho. Os autores do estudo da Universidade de Kent, no Reino Unido, observaram que o vínculo entre mãe e filho é de "interesse de uma perspectiva evolutiva, pois desempenha um papel no acúmulo de capital incorporado da prole, afetando a prole. qualidade e capacidade dos filhos de investir posteriormente em seus próprios filhos ".
Com isso em mente, as mulheres na pós-menopausa foram recrutadas por meio de mídias sociais e campanhas de marketing para preencher um questionário anônimo detalhando cada nascimento que tiveram em ordem cronológica. As mulheres foram solicitadas a relatar qualquer experiência com depressão pós-parto, mas como esse problema permanece amplamente subnotificado, os autores do estudo também usaram outras duas medidas complementares de triagem.
O questionário utilizou um sistema de classificação para medir a qualidade relatada do relacionamento entre mãe e filho. Foi solicitado às mães que respondessem "sim" ou "não" a uma série de perguntas sobre suas escolhas de pais, e os pesquisadores digitaram fatores como estresse, idade da mãe no nascimento e nível de apoio que eles especificamente sentiram ter recebido por conta própria. mães Depois de reunir todos os dados, os pesquisadores descobriram que não apenas a depressão pós-parto causa danos a longo prazo ao relacionamento dos pais com seus filhos, mas também parece ter um efeito cascata multigeracional.
"A qualidade da relação avó-neto será menor quando os netos vierem de uma criança cujo nascimento foi associado à DPN (depressão pós-natal)", descobriram os autores, segundo o estudo.
A depressão pós-parto causou uma proximidade reduzida entre mãe e filho, que chegou à próxima geração, de acordo com a conclusão dos autores do estudo no Par J:
Esse (PPD) tem conseqüências prejudiciais a longo prazo para as relações mãe-filho, muito além da adolescência, destaca a necessidade de investimento em estratégias de prevenção (PPD) e sua cascata de efeitos geracionais negativos. O investimento em medidas preventivas (DPP) pode não apenas melhorar o relacionamento entre mães e filhos a curto prazo, mas também melhorar o relacionamento familiar, a proximidade e o apoio no futuro.
Agora tudo isso pode parecer incrivelmente terrível, mas não entre em pânico. É importante reconhecer os sintomas da depressão pós-parto e procurar tratamento antes que ele comece a afetar sua família. Você deve conversar com seu médico se tiver tido um bebê no ano passado e estiver sofrendo de:
- Sentimentos de extrema raiva
- Chorar com mais frequência do que você normalmente faria
- Sentir-se removido, retirado ou incapaz de se conectar totalmente com seus entes queridos
- Sentindo-se desconectado ou "entorpecido" ao redor do bebê
- Sentimentos de culpa por você não estar sendo uma boa mãe
- Preocupe-se que você possa machucar seu bebê.
Também é importante observar que algumas mulheres podem estar em maior risco de depressão pós-parto do que outras. Mulheres que não têm apoio social adequado, têm histórico familiar ou pessoal de depressão, mães adolescentes ou aquelas que dão à luz prematuramente. Mães de múltiplos também correm maior risco de depressão pós-parto, de acordo com a CNN, assim como as mulheres cujos bebês estão doentes, as que lutam para engravidar e as que tiveram gestações difíceis.
Manter-se atento aos seus próprios sentimentos e procurar ajuda são as duas coisas mais importantes que você pode fazer para evitar ser atenuado pelo PPD. E agora que sabemos quanto tempo os efeitos do PPD podem durar, parece mais importante do que nunca ajudar a evitá-lo.
Confira a nova série de vídeos de Romper, Bearing The Motherload , onde pais que discordam de lados diferentes de uma questão se sentam com um mediador e conversam sobre como apoiar (e não julgar) as perspectivas parentais de cada um. Novos episódios chegam às segundas-feiras no Facebook.
