Quando eu estava tentando conceber (TTC) - e demorava uma eternidade - a coisa mais frustrante que eu ouvia de todos era: "Por que você não relaxa?" Ou "Isso acontece quando você relaxa e para de tentar". E por mais irritante que isso fosse ouvir, porque vamos ser sinceros, engravidar não é tão fácil quanto fazer sexo e esperar que isso aconteça para algumas mulheres, fiquei imaginando se esse "conselho" teria algum mérito - cientificamente falando, é claro.. Relaxar realmente ajuda você a engravidar? Acontece que, por mais que eu odeie admitir, esse "conselho" pode estar certo, de acordo com especialistas.
O Dr. G. Thomas Ruiz, OB-GYN do Centro Médico MemorialCare Orange Coast em Fountain Valley, Califórnia, disse a Romper em uma entrevista por e-mail: “É bem sabido, com relação ao eixo ovariano e pituitário, que o estresse pode ter um efeito negativo. efeito na ovulação. Para as mulheres que estão ovulando, o estresse de tentar engravidar geralmente não causa problemas de fertilidade. No entanto, à medida que os casais tentam conceber e quanto mais o processo continua, a atividade sexual se torna mais uma tarefa do que uma experiência agradável. ”
Garoto, você está me dizendo. No quinto dia de sexo de maratona durante minha janela fértil, meu marido e eu estávamos sonhando com o dia em que poderíamos voltar para casa do trabalho e sentar no sofá, assistir Netflix e realmente relaxar. Você sabe que é demais quando seu marido pergunta: "Temos que fazer sexo hoje à noite?"
