O enjoo matinal é uma característica marcante da gravidez na cultura popular, e arrisco dizer que 90 a 100% dos personagens de televisão e cinema percebem que estão esperando após um ataque de vômito. Mas na vida real a doença da manhã começa imediatamente? Ou essa é outra das mãos curtas da televisão - como água sempre quebrando em um restaurante movimentado?
Estranhamente, a doença da manhã é um mistério médico, mas os cientistas especulam que isso tem algo a ver com a mudança de hormônios. Portanto, faz sentido que algumas mulheres sintam enjôo matinal assim que obtiverem um teste de gravidez positivo, ou cerca de quatro semanas após a concepção, de acordo com a BabyMed. Os testes de gravidez são criados para detectar a presença de gonadatropina coriônica humana (hCG), o hormônio que também pode estar causando estragos no sistema digestivo. No entanto, a maioria das mulheres não experimentará enjoos matinais até entre as semanas seis e oito, de acordo com os pais. Os pais também relataram que, se você não sentir náusea até a semana 14, a fada da doença da manhã provavelmente o ignorará completamente. De qualquer forma, depois de voltar com um teste de gravidez positivo, você pode ter certeza de que a doença da manhã estará a caminho dentro de algumas semanas.
"É muito comum que as mulheres se sintam doentes durante a gravidez e a doença da manhã é na verdade um pouco enganadora", explica Katie Krumwiede, MD, da HealthPartners OB-GYNs. Dr. Krumwiede atende em St. Paul Clinic e Regions Hospital em St. Paul, Minnesota. Ela diz a Romper:
"Você pode se sentir doente a qualquer momento durante o dia e muitas mulheres realmente se sentem doentes mais tarde. A doença da manhã geralmente se instala logo após você perceber que está grávida e provavelmente começará a se sentir melhor no final de sua primeira gravidez." No entanto, algumas mulheres continuam a ficar doentes durante a gravidez. Ou as náuseas param e podem voltar mais tarde ".
Para mim, pelo menos, a doença da manhã não era como apertar um botão. Aconteceu gradualmente. Por pelo menos uma semana, tive uma forte preferência por alimentos amarelos e bege. Então, uma noite, eu não consegui engolir minha vitamina pré-natal. Finalmente, por volta da semana 10, o vômito atingiu como um caminhão Mack. A novidade aqui é que, no meu segundo trimestre, a miséria misteriosa se foi e eu estava desejando camarão novamente. Também posso agradecer às minhas estrelas da sorte que não sofri de hiperêmese gravídica, uma forma grave de enjoo matinal que pode durar até o parto.
Um sintoma que geralmente vem junto com a náusea é a fadiga esmagadora de ossos, que para mim também surgiu gradualmente durante o primeiro trimestre. E honestamente, enquanto diminuiu, o sentimento de exaustão física nunca desapareceu completamente. "Seu corpo está trabalhando duro para se adaptar ao seu bebê em crescimento", observa Krumwiede. "É importante ouvir o que seu corpo precisa. Isso geralmente significa mais sono e descanso. Tarefas normais do dia-a-dia podem cansar você mais rapidamente e com mais facilidade. Você pode tirar um cochilo durante o dia ou dormir mais cedo à noite". Ela observa que a maioria das mulheres sente um retorno de energia no segundo trimestre.
Para controlar os sintomas do início da gravidez, faça pequenas refeições frequentes, sugere Krumwiede e tente consumir gengibre ou usar uma faixa do mar. Eu também posso recomendar pessoalmente essas gomas pré-natais para mastigar, se você estiver tendo problemas para manter sua vitamina baixa. (Por que eles fazem o outro tipo? As gomas são deliciosas. Só não coma demais - o açúcar não ajudará sua náusea). Embora seja possível que você coma cereais com bananas a partir da quarta semana de sua gravidez, é muito mais provável que você sinta enjôos matinais após a semana seis, quando seu bebê estiver visível em um ultrassom e as coisas começarem a ficar reais.
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